Lazy Lady

Ленивая магия

Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: Tymonko Galyna / Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com

© Lazy Lady, текст, 2020

© Lazy Lady, иллюстрации, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Начнем…

Как и почему я написала эту книгу

«Успех – это не деньги и не вещи. Это количество счастья, которое вы способны испытывать ежедневно».

Абрахам Хикс*[1]

Любое время можно назвать трудным. Порой кажется, что именно сейчас в жизни все идет хуже некуда. Если бы можно было выбрать суперспособность, то я бы определенно выбрала умение путешествовать во времени. Более того: я бы брала с собой людей на экскурсии по разным эпохам. Особенно считающих, что паршивее, чем сейчас, еще никогда не было. Моя любовь к истории помогла мне понять, что я ни за что не хотела бы жить в прошлом. Ведь любое время – как для всего человечества, так и для каждого конкретного человека – по-своему прекрасно. Хотя и по-своему невыносимо. Если приглядеться, можно отыскать трудности в каждом мгновении нашей жизни. Пожалуй, не многие из нас с трепетом вспоминают юные годы. Возьмем меня – начиная с пятого класса я постоянно безответно влюблялась и бесконечно от этого страдала. Казалось бы, детство, юность – бери от жизни все! А моей любимой народной забавой, как говорил папа, было страдание. А еще я мечтала, чтобы поскорее прошло то время, когда в двадцатиградусный мороз нужно идти на ненавистную математику, а потом – в не менее ненавистную музыкальную школу…

В университете вроде бы стало чуть легче. Ненужные предметы там почти отсутствовали, посещение было относительно свободным. Однако теперь я осознала, что у меня проблемы с финансами. То есть в какой-то момент я поняла, что не могу себе позволить ничего из того, чего хочу. Почти три года я откладывала каждую копейку на поездку в Париж. Да, у меня получилось накопить и поехать, но все это – с огромным надрывом. Более того, меня стал еще больше мучить вечный вопрос: «Что со мной не так?» Я думала: «В чем я провинилась, почему не могу встретить классного парня и жить с ним «долго и счастливо»?» Я смотрела на сложившиеся пары, как голодный песик на еду. Вслед за этим трудным периодом наступил следующий: возникли проблемы на одной работе, затем – на второй, на третьей… Состоялся тяжелый переезд в другой город, потом еще один – уже в другую страну. Вроде бы жизнь становилась ярче, но все равно приходилось снова и снова преодолевать препятствия. Тогда, оглядевшись вокруг, я поняла, что так дела идут почти у всех. Я постоянно слышала от окружающих: «Вот получу третье высшее образование – и с облегчением вздохну», «Вот уволюсь от самодура-начальника…», «Вот выйду замуж…», «Возьму ипотеку… И уж тогда заживу по полной!»

Но есть и другая интересная категория людей. Это те, кто умеет себя успокаивать, исповедуя философию, что жизнь – это боль: «У меня все плохо в личной жизни, зато я постоянно путешествую». Или: «Я все время чувствую себя несчастным, зато я многого достиг». Это называется синдромом компенсации. Люди, которым он свойственен, полагают, что невозможно желать благополучия во всех сферах жизни. Не слишком ли жирно?

Кстати, знаете, как распознать хронически несчастного человека? Это проще простого. Своим несчастьем он все время делится с другими, щедро одаривая родных, друзей и знакомых. Была у меня коллега, о которой я ни от кого не слышала доброго слова. Она вечно держала оборону, постоянно провоцировала конфликты, использовала любую возможность показать окружающим людям, какие они мелкие и незначительные. А ведь у нее было все, что нужно для счастья: своя квартира, непыльная работа, здоровье, стройная фигура, молодость, в конце концов. Но она почему-то никак не могла стать счастливой и подарить другим нечто получше, чем вечное недовольство и пренебрежение.

Обесценивание – прочная база для создания жизненных препятствий. Мы редко задумываемся о том, что многие люди мечтали бы поменяться с нами жизнью. Это совсем не означает, что нужно перестать хотеть большего или смириться с тем, что вы не получите того, чего вам так отчаянно не хватает. У вас не получится себя обмануть. Но счастье и удовлетворенность жизнью зависят не от подарков судьбы. Все дело в способности фокусироваться на том, что уже хорошо именно СЕЙЧАС.

Эту книгу я написала как раз для того, чтобы помочь вам отточить эту способность до уровня мастерства.

Моя история началась с того, что в 2015 году я создала свой YouTube-канал. Я сделала это с одной единственной целью – отвлечься от трудностей, которые, как мне тогда казалось, накрывали меня с головой. Строго говоря, проблема-то была одна – отсутствие личной жизни. Ее решение давалось мне с трудом, вернее, с переменным успехом. Я искренне считала: нужно еще что-нибудь в себе «подпилить», улучшить, отполировать до блеска… И вот тогда все точно срастется. В то время я еще не была той, кем являюсь сегодня. И если бы была возможность путешествовать во времени, то я бы прежде всего вернулась к самой себе и растолковала бы, что со мной все уже в порядке. Просто нужно, что есть силы, держать фокус внимания на, заметьте, немалом наборе моих уникальных положительных качеств.

С помощью умения правильно фокусироваться мы можем решить любые жизненные проблемы. Кто-то, не зная законов Вселенной, назовет это розовыми очками. Но именно такие розовые очки способны помочь справиться со всеми трудностями. В своей книге я попробую вам это обосновать, а уже потом сама жизнь предоставит вам