Конечно, иногда менструации вызывают дискомфорт. У девочек и женщин периодически возникают спазмы внизу живота во время месячных. Их производит матка — мышечный орган, который сокращается и сбрасывает ненужную внутреннюю оболочку. У одних девочек спазмы случаются редко, а у других — каждый месяц. Обычно спазмы бывают легкими и проходят за один день, но у некоторых девочек и женщин сильные боли держатся гораздо дольше, что доставляет им немало страданий.

Сколько крови вытекает у девочки? Нужна ли ей какая-нибудь повязка?

Объем выделяемой крови у всех девочек разный. У одних вытекает около двух столовых ложек крови за месяц, у других — примерно одна кружка. В любом случае крови получается много и девочке нужно что-то носить, чтобы не пачкать одежду. Одни используют впитывающие прокладки, которые приклеиваются на ластовицу трусиков, а другие предпочитают тампоны. Тампон тоже сделан из впитывающего материала, но имеет форму тюбика губной помады, чтобы его можно было легко вставить во влагалище. Тампон вводится с помощью аппликатора или пальца и вытаскивается за веревочку, прикрепленную в его основании. Так как влагалище женщины может растягиваться, чтобы поместить в себя пенис или ребенка, там достаточно места для того, чтобы разместить небольшой тампон.

Почему некоторые девчонки становятся такими раздражительными в эти дни?

Женское тело испытывает множество гормональных изменений за несколько дней до наступления месячных и в течение первых дней менструации. От этих гормональных колебаний у девочек может отекать и становиться чувствительнее грудь, а тело ощущаться раздутым. Гормональные перестройки делают девочек более эмоциональными, чем обычно: они грустят, раздражаются и легко расстраиваются. Эти физические и эмоциональные симптомы носят название предменструальный синдром, или ПМС.

У одних женщин ПМС бывает редко или проходит в легкой форме, но другим приходится сталкиваться с этим синдромом каждый месяц. К счастью, симптомы ПМС длятся всего несколько дней. Когда девочка привыкает к своему менструальному циклу, ей становится проще контролировать эмоциональные перепады.

Так как тема секса чрезвычайно интересует большинство мальчиков, возможно, некоторые из вас раскрыли книгу сразу на этой главе. Ты можешь читать главы в любом порядке, как тебе больше нравится, но, если начнешь отсюда, не забудь позже прочесть главы 1–5, потому что очень многое из этой главы подробно объяснялось ранее. Если у тебя возникнут вопросы, то все ответы ты найдешь в начале книги.

По сути, когда мы говорим, что мужчина и женщина (или мальчик и девочка) занимаются сексом, мы подразумеваем то, что происходит между мужчиной и женщиной на физическом уровне. Но если об этом больше нечего было бы рассказать, то здесь главу мы бы закончили.

Важно понимать, что секс — это только часть интимных отношений с другим человеком. Ты целуешь девочку, которая тебе нравится, обнимаешь ее, прикасаешься к ней, гладишь ее и позволяешь ей делать то же самое с тобой — все это признаки интимных отношений, которые не включают в себя само занятие сексом.

Они позволяют двум людям почувствовать эмоциональную близость друг с другом. Многие считают именно эмоциональную связь лучшей составляющей интимных отношений.

Чаще всего два человека начинают занятие сексом с прикосновений — поцелуев, объятий, поглаживаний и ласк лица и тела друг друга. Эти действия получили название «прелюдия».

Когда мужчина целует и гладит женское тело, у него наступает эрекция. Женское тело тоже откликается на поцелуи и ласки. Влагалище начинает выделять вязкую жидкость. Но эти изменения происходят только во время подготовки к сексу и не означают, что мужчина или женщина обязаны заняться сексом. На самом деле часто пара решает не идти дальше. Они чувствуют, что еще слишком молоды для секса или что недостаточно хорошо знают друг друга. Или хотят подождать с сексом до свадьбы, или у них нет при себе средств контрацепции, и они не планируют заниматься незащищенным сексом.

Несмотря на то что пенис сильно увеличивается во время эрекции, влагалище может растягиваться и давать достаточно пространства для пениса.

Когда мужчина и женщина занимаются сексом, у них возникают ощущения, значительно отличающиеся от тех, которые доставляют интимные отношения другого характера. Они более интенсивные и в основном приводят к оргазму.

Хотя мысль заняться сексом привлекает многих мальчиков, некоторым может показаться, что все эти описания звучат неловко. Действительно, люди иногда чувствуют себя неуютно, поэтому заниматься сексом стоит тогда, когда два человека хорошо друг друга знают, доверяют друг другу и чувствуют свою готовность.

Занятие сексом — это очень яркий опыт, который может открыть для тебя такие вещи, о которых ты и не подозревал. Вот почему лучше всего не заниматься сексом до тех пор, пока ты не станешь к нему готов. Разумеется, одним из результатов полового акта может стать рождение ребенка. Подробнее об этом мы поговорим в главе 8. Но бывают и другие последствия. Например, секс позволяет людям ощутить сильную эмоциональную связь друг с другом, поэтому, если девочка, с которой ты занимался сексом, тебя отвергнет, ты, возможно, будешь очень болезненно это переживать.

К сожалению, не всегда легко понять, готов ты или нет. Мальчики и девочки находятся под сильным давлением, навязывающим им секс. Поэтому тяжело сказать, действительно ли ты готов к нему или просто чувствуешь, что должен им заниматься.

Некоторые подростки думают, что секс сделает их популярнее или докажет, что они способны нравиться. Другие чувствуют необходимость заняться сексом, чтобы прекратить насмешки со стороны друзей или доказать себе свою нормальность. Мальчики и девочки часто считают, что, занявшись сексом с человеком, который им нравится, они тем самым привяжут его к себе. (Между прочим, этот прием никогда не срабатывает.) А некоторые чувствуют себя вынужденными заняться сексом для того, чтобы доказать свою любовь другому человеку.