– тяжелая физическая работа. Это один из основных факторов, которые приводят к растяжению связочного аппарата всех внутренних органов;

– повреждения при травмах или при резком поднятии тяжестей.

Инфекционные заболевания;

– у женщин – после беременности и родов происходит растяжение мышц брюшного пресса;

– снижение тонуса мышц брюшной стенки;

– нефроптоз у детей чаще всего сопровождается искривлением позвоночника.

Нефроптоз почки на ранней стадии может протекать практически незаметно. Однако даже в начале заболевания могут проявляться некоторые симптомы.

– Периодические тупые или ноющие боли в области поясницы. Реже – колющие.

– Зачастую они проявляются при физической нагрузке или при резком переходе из горизонтального в вертикальное положение.

– При дальнейшем развитии заболевания почка опускается ниже, боли усиливаются и начинают отдавать в низ живота или крестец.

– Общая слабость, ухудшение аппетита, потеря веса.

– Кровь в моче. Чаще появляется во второй половине дня или после физических нагрузок.

– Нарушение нормальной функции кишечника.

– Повышение температуры.

– Депрессия, неврастения.

При появлении первых же признаков нефроптоза (хотя бы пару симптомов из перечисленных выше), следует немедленно обратиться к врачу для обследования. Это предотвратит развитие более поздних стадий заболевания и поможет излечиться быстро и без хирургического вмешательства. Если игнорировать проявление первых симптомов болезни и вовремя не обратиться к врачу, нефроптоз почки может развиваться, и на второй и третьих стадиях это грозит серьезными осложнениями:

– Камни в почках. Нарушение оттока мочи способствует образованию конкрементов.

– Пиелонефрит. Сужение сосудов почки приводит к нарушению кровотока, что способствует возникновению пиелонефрита. Кроме того, нарушенный отток мочи создает идеальную среду для развития инфекционных заболеваний.

– Гидронефроз (гидронефротическая трансформация).

– Почечная колика.

– Артериальная гипертензия. Нарушение кровотока в деформированных сосудах почки мешает необходимой фильтрации мочи. Выработанный ряд биологически активных веществ приводит к повышенному артериальному давлению.

Существует множество народных рецептов, которые значительно снизят болевые ощущения, а также станут надежным барьером на пути всевозможных осложнений. Однако вернуть опущенный орган в прежнее состояние они не способны.

♦ Льняное семя с шелухой слегка сбрызнуть очищенной питьевой водой. Посыпать сверху сахарной пудрой, далее обжаривать на сухой сковороде. Кушать такие семечки необходимо 3–4 раза ежедневно, тщательно пережёвывая. Льняные зерна можно заменить тыквенными семечками, либо семечками подсолнуха, при этом их необходимо очистить от скорлупы.

♦ Возьмите стеблевую часть кохии венечной, старательно измельчите, в пропорции 1:3 залейте кипятком. Хорошенько укутайте посуду с настоем и оставьте на 12 часов. Теперь настой следует профильтровать. Эту жидкость пейте в промежутках между приемами пищи по 2 ст. ложки.

♦ При нефроптозе часто применяют настой, приготовленный из луковой шелухи. Хорошенько ладонями перетрите шелуху. 3 ч. ложки запарить 2 стаканами кипятка. Спустя 30 минут отфильтровать. Пить по 1 ст. ложке ежедневно 4 раза в день.

♦ Сбор лекарственных трав: шалфей лекарственный, репешок обыкновенный, зверобой продырявленный, мелисса, гвоздика полевая, котовник. Взять все травы в равных пропорциях, измельчить, перемешать. Всыпать в термос 1 ст. ложку сбора и залить стаканом кипящей воды на два часа. Принимать по ¾ стакана 2–3 раза в день, а траву затем на марлю и делать компресс на живот, на область ниже пупка. Температура компресса с травой должна быть 39–40 °C. Так делают и при опущении других внутренних органов.

♦ Очень вкусное и полезное средство от нефроптоза состоит из 100 г меда, в который добавляется 1 ст. ложка сливочного масла, столько же желудевого и миндального кофе. В конце вбейте четыре куриных желтка от домашних кур. Такую смесь лучше употреблять после каждого приема пищи по 1–2 ч. ложки.

♦ Хорошо зарекомендовали себя целебные ванны из овсяной соломы. Перемелите либо мелко порежьте килограмм вышеуказанного сырья, поместите в емкость большого объема и залейте 20 литрами воды. Кипятите час на слабом огне. Когда раствор остынет до температуры 38 °C, примите сидячую ванну. Такую процедуру рекомендуется проводить дважды в день по 30 мин, с интервалом 10 часов, а на следующий день сделайте перерыв. Раствор можно использовать повторно, просто подогревайте до необходимой температуры.

♦ Берут клубок шерстяных ниток размером с собственный кулак или мешочек с крупой такого же размера, ложатся на пол или лавку на живот так, чтобы мешочек (клубок) оказался под пупком. Лежать надо столько, насколько хватит терпения, постепенно увеличивая время. Каждый сеанс длится не более трёх часов, и можно сделать перерыв, сходить в туалет. Делают так с 14-го по 30-й лунный день, а на растущей луне – перерыв.

♦ Цветы и листья топинамбура. В 1 литр кипящей воды добавьте 3 ст. ложки сырья и настаивайте 30 минут. В широкий таз наберите теплую воду и влейте туда отвар. Принимайте сидячую ванну 10–15 минут. Температура воды для подобной процедуры должна составлять 38 °C. Топинамбур можно заменить полевым хвощом.

♦ Перед процедурой с клубком принимают ванну настоем хвоща: на 1 л кипятка – 3 ст. ложки сырья, настоять 30 минут, процедить и влить в ванну. Температура ванны 38 °C, время процедуры 10–15 минут.

В первую очередь, осуществляя лечение народными средствами, избегайте поднятия тяжести, усиленного физического труда. При этом заболевании противопоказаны встряски, танцы, длительная ходьба. При приступе боли примите горизонтальное положение, приложите к больному месту грелку. Для устранения боли при приступе, поможет принятие коленно-грудного положения тела.

Разработаны комплексы упражнений. Выполнять их необходимо ежедневно, это даст возможность значительно укрепить мышцы живота, а так же спинные мышцы, что поможет стабилизировать положение органа внутри брюшной полости.

1

1. Лягте на живот. Вытянутые руки отведите в разные стороны, ладонями вниз. Ноги при этом вместе, прямые. Необходимо одновременно оторвать от поверхности голову, грудь, руки и ноги столь высоко, как это возможно. Старайтесь удержать тело в этом состоянии несколько секунд. Теперь плавно без рывков опускаемся в исходную позицию. Желательно сделать 10–15 подобных повторов. Если сразу не получается, допустимо поднимать только голову, руки, ноги. Самое главное, чтоб ноги не сгибались в коленных суставах.