Ингредиенты измельчить, перемешать, 2 ст. ложки смеси залить стаканом холодной воды и настаивать в течение двух часов. Затем 5 минут кипятить, процедить и принимать по 1/3 стакана в течение дня через равные промежутки времени.

♦ Настой рекомендуется при трахеитах, плеврите. Например, можно приготовить его так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, перед употреблением процедить. Пьют теплым по 1/3—1/4 стакана 2–3 раза в день за час до еды.

♦ Мать-и-мачеху включают в состав многих лечебных сборов (грудных и потогонных чаев). Настой лучше пить с медом или малиновым вареньем.

♦ Мать-и-мачеха очищает лёгкие от копоти и пыли, она не впитывает нитраты в себя и другие вредные вещества. Применяется настой листа 5 г (1 ст. ложка), на 200 мл воды. Принимают теплым по 1/2—1/3 стакана за 1 час до еды как отхаркивающее.

Для приготовления настоя из листиков мать-и-мачехи понадобиться 5 г сырья, то есть 1 ст. ложка сушеных листьев, которые засыпаются в эмалированную посуду. После листья необходимо залить 200 мл кипяченной горячей водой, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане 15 минут, при этом необходимо часто помешивать, после, настой необходимо охладить в условиях комнатной температуры 45 минут, и тщательно процедить. После того как настой готов, оставшиеся сырьё травы, необходимо тщательно отжать. Количество полученного настоя, надо довести кипяченой водой до 200 мл. Готовый настой можно хранить в прохладном месте на протяжении двух суток, но не более. Употреблять настой надо в тёплом виде 2–3 раза в день по 1/2 стакана, примерно за 1 час до употребления пищи, действие настоя как отхаркивающие средство.

♦ Настой для отхаркивания: 5 г листьев заливается 200 мл кипятка, после необходимо кипятить на протяжении 10 минут, настаивать при комнатной температуре примерно 10–15 минут, после отвар нужно процедить. Употреблять по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

♦ Порошок из листьев по 1/3 ч. ложечки 3 раза в день (чайную ложечку с верхом порошка делят на 3 порции). Запить водой.

♦ При кашле 1 ст. ложку высушенных и измельченных листьев залить стаканом кипящей воды, настоять 30 минут и процедить. Принимают по 1 ст. ложке 4–6 раз в день.

♦ Готовят настой: 1 ст. ложку листьев мать-и-мачехи и цветков календулы заливают 200 мл горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, через 45 минут процеживают. Настой годен к употреблению еще двое суток. Принимают в этом виде мать-и-мачеху от кашля как средство облегчающее выведение мокроты по 0,5 ст. 2–3 раза в день за 1 ч до еды.

♦ Для отделения мокроты при сухом кашле: смешать 10 частей багульника, 20 частей корней алтея и 20 частей травы мать-и-мачехи. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. ложки смеси, держать на малом огне 5 минут и настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 5–6 раз в день за 20 мин. до еды.

♦ Заваривают как обычный чай и пьют при кашле, удушье, поскольку этот напиток действует как бронхоочистительное, противовоспалительное и кровоочистительное средство.

♦ При простудном кашле хорошо помогает настой травы. Для этого полную столовую ложку сухих измельченных листьев заливают стаканом кипятка, настой выдерживают с полчаса, после чего процеживают, остужают и пьют по 2 чайные ложки до шести раз в день.

♦ При легких заболеваниях дыхательных путей можно пить чай, приготовленный по следующему рецепту. Взять 3 части цветков мать-и-мачехи, 2 части листьев подорожника и 1 часть тимьяна. Все измельчить, перемешать, 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка и дать отстояться. После этого процедить, подсластить медом и пить после еды.

♦ При простуде в качестве укрепляющего средства можно принимать такой сироп. Взять 2 стакана свежих цветков мать-и-мачехи, очистить лепестки от цветоложа, промыть, залить 1,5 л кипятка, закрыть и настаивать в течение суток. Настой процедить, отжать, добавить сок двух лимонов, 1,5 кг сахарного песка и варить, помешивая, до загустения. Теплый сироп разлить в баночки, закрыть крышками и хранить в темном холодном месте. Сироп можно мазать на бутерброды или добавлять в чай.

♦ Рецепт чая из мать-и-мачехи и медуницы при кашле и астме: 2 ч. ложки травы мать-и-мачехи и 250 мл кипятка. Траву заливаем кипятком, накрываем и настаиваем 5 минут. Пить по 2–3 стакана теплого чая в день. В чай можно добавить для сладости мёд. Для лечения кашля по такому же рецепту можно приготовить чай из медуницы, только настаиваем 10 минут. Чай из медуницы пьют по полстакана 3 раза в день и желательно во время еды.

♦ Лечебный чай: в пропорциях 4:3:3 взять лист мать-и-мачехи, подорожника и корни солодки соответственно. 1 ст. ложку смеси следует заваривать 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить и пить по 2 ст. ложки через каждые 3 часа. Сбор способствует отхаркиванию.

♦ Смесь из цветков и листьев мать-и-мачехи, подорожника и корня солодки, подобная заварка целебна и для лечения верхних дыхательных путей.

♦ Порошок из листьев мать-и-мачехи в смеси с сахарной пудрой дает хорошие результаты при лечении сильного кашля.

♦ При хроническом кашле держать во рту целый день свежие или сушеные листья мать-и-мачехи.

♦ Для лечения бронхита в народной медицине делают отвар: Сварить в 0,5 литрах молока 2–3 листа мать-и-мачехи и добавить в отвар на кончике ножа свежее свиное сало. Отвар пить перед сном по 50 мл.

♦ При коклюше и заболеваниях бронхов готовят сбор: тимьян ползучий – 10 г; мать-и-мачеха, листья – 10 г; фиалка трехцветная, трава – 10 г; девясил, корни – 10 г; анис, плоды – 10 г. 4 ч. ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять 2 часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема.

♦ При кашле составляют сбор из лекарственных растений: донник, золототысячник, мать и мачеха. Донник, цветы – 1 часть; золототысячник, трава, цветы – 1 часть; мать и мачеха, цветы – 1 часть. Всё хорошо измельчить, смешать. 1 ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка. Настоять укутав 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 6 раз в день в течение 3–4 недель. При этом рекомендуется полное воздержание от половой жизни на период лечения.

♦ Пить горячим как чай, при простуде как потогонное и противоспалительное средство.

♦ Как легкое потогонное применяется напар из смеси листьев и цветов мать-и-мачехи в дозе 20,0—30,0 г на 1 л кипятка.

♦ Старый рецепт: измельченные сухие листья курят, как махорку, при одышке и затрудненном дыхании. Сигареты из мать-и-мачехи курят при сильном спастическом кашле. Вот что по этому поводу пишет Авиценна: «Говорят, что мать-и-мачеха лучшее лекарство от кашля и «стоячего дыхания»…, если ты возьмешь ее сухие листья или корень и будешь ими окуриваться и вдыхать дым, то польза ее станет явной». Кроме того,

о полезных свойствах курения мать-и-мачехи говорили Диоскорид, Плиний и Гален. Однако сегодня вряд ли стоит прислушиваться к этому, в современной медицине, как народной, так и обычной, достаточно средств, рецептов и советов, чтобы с большим удобством и пользой вылечивать разные заболевания.