различие в их интенсивности, в большинстве случаев, будет оказывать совсем не большое влияние на конечный результат. Поэтому, если вы целый день проведёте в кинотеатре за просмотром ярких и шумных блокбастеров, поглощая кучу пищи и напитков, а также активно ёрзая попой по креслу в поисках удобного положения с одновременным обонятельным восприятием всех и вся вокруг, можете сказать, что устали от всех впечатлений примерно так же, как от длительной напряжённой работы на заводе.

Напоследок, в этой главе, поиграю немного на вашем чувстве сострадания и приведу один отрывок. Запах — великая сила. Обонятельные ощущения воздействуют на нас на физическом, психологическом и социальном уровнях. Однако в большинстве случаев мы вдыхаем окружающие ароматы, не сознавая в полной мере их значения в нашей жизни. Вот, как выразил свое мнение человек, утративший обоняние в результате черепно-мозговой травмы: «Когда я потерял [восприимчивость к запахам], я будто ослеп. Изрядная часть вкуса к жизни ушла вместе с обонянием. Мы даже не представляем себе, насколько этот самый «вкус» состоит из запахов. Мы ощущаем запах людей, запах книг, запах города, запах весны… Быть может, мы не фиксируем эти ощущения, однако они составляют исключительно важный бессознательный фон, на котором разворачивается жизнь. Весь мой мир неожиданно потерял львиную долю прежнего богатства».

7. Влияние

— А с чем у вас пирожок?

— С моим будущим лишним весом.

Запахи и ароматы способны оказывать различное воздействие на организм человека, быстро всасываясь в кровь и мгновенно распространяясь по всем органам. Ароматические вещества способны успокоить человека, замедлив частоту сердцебиения или даже снизить артериальное давление, а также могут помочь нормализовать дыхание, сделав его более глубоким. Другие же ароматы, способны наоборот, взбодрить и зарядить энергией, так необходимой для выполнения всех своих повседневных дел и обязанностей. Определённые ароматы, особенно растительные, богатые фитонцидами, обладают бактерицидными, антибактериальными и противомикробными свойствами, и способны очищать воздух или поверхность кожи от вредных микроорганизмов. Запахи также способны изменять работу различных систем организма, самый очевидный пример — усиление выработки слюны и пищеварительных соков от аромата любимой еды.

Лечением ароматами занимается такое альтернативное направление медицины, как ароматерапия. Ароматерапия не имеет конкретного значения в толковом словаре, но её принято называть лечением ароматами. О полезных веществах, содержащихся во многих растениях — эфирных маслах, известно с древнейших времён и применение им находилось во многих сферах. Приятное ароматное эфирное масло способно одновременно оказывать как физиологически полезное действие, так и создавать положительный психологический эффект. Такие действия и эффекты эфирных масел могут быть самыми разнообразными: это и болеутоляющий эффект или анти-воспалительный, это может быть иммуностимулирующее действие или спазмолитическое. Может рассматриваться в качестве антидепрессанта или для укрепления нервной системы. Может применяться для защиты от насекомых или вредителей или даже для усиления потенции. Применяются эфирные масла в ароматерапии обычно в виде ингаляций, как в прямом виде, при непосредственном вдыхании через ингалятор, так и непрямом, когда аромат просто распыляется в помещении. Особое место занимает массажная ароматерапия, когда приятный и полезный массаж сопровождается растиранием эфирных масел по коже. Однако использование ароматерапии должно быть, в первую очередь, безопасным и полностью соответствовать принципу, приписываемом Гиппократу — «не навредить!». Большинство эфирных масел, являются достаточно сильнодействующими, поэтому перед применением их необходимо разбавлять, а также избегать попадания, даже их испарений, в глаза. Внутрь принимать их строго не рекомендуется вообще, так как большинство эфирных масел — токсичны для человека. Также многие эфирные масла довольно фоточувствительны и окисляются при попадании на них солнечных лучей, поэтому после нанесения на тело следует ограничивать воздействие света на эти участки. Кроме того, первым делом, необходимо удостовериться в отсутствии аллергии или аллергических реакций на тот или иной компонент.

Отдельно стоит упомянуть, что наряду с натуральными эфирными маслами, сейчас довольно часто можно встретить и искусственно ароматизированные масла, эфирные масла синтезированного происхождения или просто натурально-восстановленные масла низкого качества. Плюс ко всему, под видом эфирных масел растений часто можно найти и таких представителей флоры, у которых эфирные масла в принципе отсутствуют. Например, не существует эфирных масел ландыша, сирени, яблока, земляники, арбуза, огурца, персика, банана, дыни и многих других, т. к. эти растения не являются эфиромасличными культурами. Такие масла не будут оказывать своего потенциально полезного действия, хотя и будут обладать соответствующим запахом. Достоверно точно определить натуральное эфирное масло от любого другого можно с помощью хроматограммы, что сделать обычному человеку в домашних условиях невозможно (хотя….). Но при этом считать, что 100 % натуральные эфирные масла = 100 % полезные и безопасные эфирные масла ошибочно. Из первого никак не следует второе, в большинстве же случаев, эта кажущаяся нам такой достоверной формула, на деле является рекламным воздействием средств массовой информации, которая просто стала привычным шаблоном. В большинстве случаев, действие эфирных масел можно рассматривать только в рамках антибактериального действия или сходного с ним. Остальные виды воздействий, можно приравнять к погрешности и полагаться на них целиком и полностью не стоит. Главный эффект, который стоит ожидать от аромата — это непосредственно получаемое удовольствие, и то без сверхожиданий, фанатизма или наркозависимости. Кроме того, очень многое зависит от психологических установок, как у конкретного индивида, так и у общества в целом. Очень часто, действие одного и того же эфирного масла может сопровождаться кардинально-противоположными реакциями у людей. Например, запах мяты или камфары, которые часто находят применение в медицинских препаратах, могут вызывать как положительный эффект, с ассоциациями «это поможет!», так и отрицательный — «больничкой запахло!». И вот представьте, какие будут впечатления от аромата, при установке на исцеления с его помощью от вялотекущего воспаления хитростных фолликул, передающегося сугубо половым путём, без видимого эффекта излечения. Всё это касается и парфюмерной продукции — сама ситуация в парфюмерной отрасли примерно схожая.

И самое главное, что очень часто выходит из поля зрения: ароматерапия — это всё‑таки лечение ароматами, а не лечение полезными свойствами эфирных масел. Сам по себе запах, без вмешательства в его деятельность полезных веществ, в нём содержащихся, способен оказывать воздействие, в том числе и терапевтическое. В целом, резкие, неприятные, высококонцентрированные или пока просто незнакомые запахи обычно повышают давление крови и учащают сердцебиение, а нежные, спокойные и приятные — наоборот, снижают давление, замедляют пульс и вызывают повышение температуры кожи, что расслабляет и успокаивает человека. Плюс ко всему, не стоит забывать и эмоциональное воздействие, которое будучи положительным, или хотя бы ситуационно подходящим, способно творить, куда большие чудеса, чем таблетка, микстура или даже операция (но если надо, то надо). Ведь все болезни, или