– привычка,

– ответственность за детей,

– неуверенность женщины в том, что сможет комфортно существовать без помощи супруга,

– неуверенность женщины в том, что сможет снова выйти замуж.

И нельзя сказать, что такие браки делают людей несчастливыми. Ведь многие находят свое счастье в привычке, в духовной близости, в наличии родного человека рядом. А романтические отношения, в случае острой необходимости, можно и на стороне найти.

Опять же, решать в данной ситуации придется супругам.

В браке случился кризис? Вы подумали и решили, что хотите сохранить семью? Потому что вы все еще любите своего партнера? Или у вас дети? Или…? Причин бездна! Просто хотите семью сохранить – и все тут. Чаще всего это ответственное мероприятие ложится на хрупкие плечи женщины. Почему? Женщина значительно раньше начинает чувствовать разлад в своем семейном гнездышке. Дамы – существа значительно более эмоциональные, нежели мужчины. И женщины первыми начинают бить тревогу. Только в большинстве случаев этот процесс у леди не конструктивен, идет он под влиянием эмоций и проявляется в истериках: «Ты меня больше не любишь!». А действовать следует по-другому.

Прежде всего, вам придется поговорить с супругом, обсудить ваши с ним отношения. Вспомните: вы теперь не по отдельности, вы – единое «мы». Вы вместе. И с кризисом в семейной жизни вам предстоит бороться также вместе.

Обсуждайте все! Планируете ребенка? Вы оба хотите малыша – замечательно. Только подумайте, достаточно ли комфортным будет материальное положение в вашей семье? Ведь дама на какой-то период от работы отстранится. Смогут ли ваши родители вам помочь с ребенком? Продумайте и спланируйте все таким образом, чтобы вам было максимально комфортно.

Финансовые проблемы тоже можно если не разрешить чудесным образом, то сгладить. Совместно планируйте семейный бюджет, определяйте основные статьи расходов. Ищите, на чем можете экономить. Может быть, имеет смысл сменить работу…

Учитесь обсуждать все вопросы вместе, искать выход. Не стоит дуться по нескольку дней на своего партнера – мало кто может выдержать обиду любимого человека. Учитесь просить прощения и принимать извинения.

Нередко измены супруга и развод могут произойти потому, что жена перестает за собой ухаживать. Вспомните, как вы встречали мужа на заре вашей семейной жизни! И что теперь? Халат «времен Наполеона», стоптанные тапочки и полнейшее отсутствие маникюра? А там еще и пара лишних килограммов? Займитесь собой! Помните: женщин, желающих выйти замуж, значительно больше, нежели мужчин, стремящихся к законному браку. Заинтересуйте своего супруга своим женским очарованием! Ведь если он перестанет обращать на вас внимание как на сексуальную партнершу, то может и на стороне даму найти. А вдруг ему попадется стерва, только и мечтающая, чтобы выйти за него замуж?.. И мужу, и детям очень важно гордиться своей женой и мамой не только как хозяйкой, но и как привлекательной женщиной.

Самое главное: ищите общие интересы. Интересуйтесь жизнью друг друга, наслаждайтесь взаимным общением. Не погружайтесь каждый в собственные заботы и проблемы. Помните: вы – вместе, и если приложите немного усилий, вместе и останетесь.

А что делать, если развод все же произошел? Прежде всего – успокоиться. Значит, это был не ваш человек. Между прочим, в жизни происходит именно то, что нужно нам. К сожалению, к пониманию, что все к лучшему, мы приходим далеко не сразу.

Развод – это мощнейший стресс, особенно для женщины. Потому как общественное мнение все еще считает, что женщина должна быть «за мужем». Ломается привычный уклад жизни, после развода женщина получает статус одинокой. Дамы в массе своей считают, что разведенная женщина им бурно завидует и спит и видит, как бы отбить супруга более счастливой подруги. Так что… женщина при разводе может лишиться части подруг. Впрочем, не такие уж они и подруги, если так случится.

Что можно посоветовать разведенной женщине?

Не воспринимайте развод как трагедию вселенского масштаба. Посмотрите на эту проблему с другой стороны: вы теперь свободны, не привязаны к дому и можете заняться чем-то для собственного удовольствия. Кстати, и готовить так часто и много нет необходимости: чем не повод устроить себе разгрузочный день и сбросить лишние килограммы?

Займитесь собой. Сходите в салон красоты, запишитесь на шейпинг, найдите хобби.

Мужчинам обычно проще: они становятся «перспективными холостяками» после развода. Впрочем, и для них это – стресс. Не стоит обвинять мужчин во всех грехах.

Статистика, кстати, свидетельствует о том, что 65 процентов разводов происходит по инициативе женщин. Психологически женщине тяжело решиться на разрыв. Но пережить бракоразводный процесс, если она сама бросила мужчину, женщине обычно проще. Ведь тогда не страдает ее самолюбие: «Ах, он меня бросил!».

Что касается мужчины, он скорее выговорится в кругу друзей или найдет себе «отдушину» в лице другой женщины, но привычный быт не станет ломать. По собственной инициативе от жены «в никуда» мужчины чаще всего не уходят. Они могут уйти к другой женщине.

В любом случае, независимо от причин развода, это не повод устраивать вселенские страдания. Воспринимайте развод всего лишь как новый этап в вашей жизни. Впереди много хорошего, скорее всего, вы встретите более подходящего для вас человека. А сложности можно (и нужно) пережить.

Вы развелись и теперь страдаете? Возьмите листочек бумаги и ручку. Напишите на одной стороне листа все, чего вы лишились с разводом. Тепло домашнего очага? А оно действительно было? Доходы своей второй половинки? Но ведь и расходов станет значительно меньше. И так далее. А теперь на второй половине листка напишите, что вы обрели. Вы с удивлением увидите, что теперь у вас больше свободного времени, и вы можете позволить себе заниматься тем, что вам нравится. Вы можете снова начать общаться с друзьями или подругами. Можете увлечься чем-то, на что не хватало времени и сил в супружеской жизни, будь то футбол, подледная рыбалка или вышивание крестиком.

Женщины нередко совершают такую ошибку: разведясь, они начинают винить бывшего мужа во всех своих проблемах. И даже пытаются настроить детей против отца. Этого делать нельзя ни в коем случае! Дети нередко воспринимают ушедшего родителя как некоего героя. Ведь мама-то с ними, а отца они видят теперь редко. Мама их воспитывает, отец преимущественно подарки дарят. И если вы попытаетесь настроить детей против бывшего мужа, можете столкнуться с обратной ситуацией: они начнут обижаться на вас. Это доставит и вам, и детям дополнительные страдания.

Даже если ваш бывший супруг действительно во многом виноват, не пытайтесь донести это до детей. Не стоит запрещать им общаться – все же это их отец. Постарайтесь сохранять нейтралитет. Этим вы сохраните и собственную нервную систему, и спокойствие детей.

Итак, брак может быть счастливым и очень счастливым. Разумеется, не так уж просто достичь истинной гармонии в отношениях и незамутненного счастья в супружеском союзе. Но это возможно! Вы можете построить счастливую семью. Для этого придется многому учиться обоим партнерам. Но ведь задача того стоит! Создав счастливый брак, вы не только будете радоваться каждому дню, проведенному вместе со «второй половинкой», но и создадите базу для гармоничного развития своих детей. Построив свой супружеский союз по законам счастья и удовлетворенности жизнью, вы создаете самим себе домашний очаг, к которому хочется возвращаться по окончании рабочего дня.