3. Выбор без выбора. Когда ребенок не выпускает мобильный телефон из рук, вы также можете создать для него ситуацию, в которой он сделает нужный вам выбор. Спросите: «Во время обеда ты будешь оставлять телефон в своей комнате или в коридоре?»

4. «Сначала твое – и только потом мое». «Сейчас ты 10 минут поиграешь в игру, а затем мы пойдем вдвоем пить чай с конфетами».

5. Трюизм. «Да, сегодня уроки без компьютера не сделать, все школьники и студенты вынуждены часами сидеть перед мониторами. Поэтому, как закончишь домашнее задание, обязательно надо отдохнуть от компьютера».

6. К несогласию через согласие. «Да, давай сегодня целый день проведем дома: посмотрим телевизор, ты поиграешь на компьютере. Мы так устали за эти дни! Ой, совсем забыла сказать, вчера вечером шла с работы и видела, что на куртки, которые тебе понравились, начались скидки. Может, сходим примерим?» (или другой вариант – «…кстати, забыла сказать: вчера видела Диму, он пригласил нас поиграть в футбол»).

7. Три положительных ответа. «Ты любишь смотреть мультики? Твой любимый мультик – это…? Можно посидеть с тобой рядом? Ты согласен, что пора выключить телевизор и поиграть в прятки?»

8. Манипулятивный сценарий «Завтра может быть поздно» (советский вариант – «Не надо откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня»). Этим сценарием активно пользуются в рекламных проспектах: «скидки только сегодня», «успей купить», «распродажа один день» и т. д. Мы говорим ребенку, что необходимо срочно что-то сделать, а значит – надо оторваться от телефона или компьютера, потому как потом обстоятельства могут измениться. К примеру: «Иди срочно мой голову, а то вечером могут отключить горячую воду».

9. Ссылка на авторитет. Если мы общаемся с подростком, то можно привести в пример вышеназванные истории о компьютерных магнатах и добавить, что они зарабатывают огромные деньги на тех, кто так легко повелся. Собственных же детей, о которых они заботятся, эти люди ограждают от компьютерных пристрастий. Для малыша можно сочинить сказку с его любимым героем, который пострадал от компьютера или просмотра телевизора.

Например, продолжение «Колобка»: «Лиса уже открыла рот, чтобы съесть Колобка, но в это время в нее на новеньком самокате врезалась внучка бабушки и дедушки, от которых сбежал Колобок. “Ах, вот ты где? – закричала она Колобку, – а я тебя везде ищу”. Они мигом скрылись, а Лиса не успела даже глазом моргнуть. “Теперь у меня здесь есть друг, – сказала девочка, – и мы можем вместе смотреть мультики в моем новом планшете”. Колобку так понравилось это занятие, что он часами не отходил от экрана. Раньше всегда веселый и активный, он стал тихим, молчаливым и медлительным. Так прошло несколько дней, и однажды девочка заметила, что Колобок перестал двигаться и даже улыбаться, он засох, глядя в планшет, потому что забыл смазать себя сливочным маслом».

Сейчас появилось очень много сказок, рассказов, фэнтези, где речь идет о вреде современных гаджетов для детей. Читайте их малышам и подросткам, не ленитесь, помните: капля камень точит.

Заканчиваю эту часть раздела так же, как и начала, – отрывком из книги Е. И. Николаевой: «В одном детском саду в старшей группе был введен новый курс “Права ребенка”. Через день после первого занятия к психологу детского сада выстроилась очередь родителей, которые не знали, что можно ответить ребенку, если вечером, когда они отправляют его спать, он отвечает: “У меня есть право смотреть телевизор”. Родители не были против занятий. Они догадывались, что в ответе есть какой-то подвох, но не знали, как выйти из ситуации. Оказалось, что психолог детского сада, а также воспитатель, которая вела занятия, также не знали ответа на этот вопрос. Пришлось вызывать специалиста, который был удивлен затруднениями. Он предложил простое решение: “Если у ребенка есть право смотреть телевизор, то у него должна быть обязанность утром самому вставать и собираться в детский сад. Если же его будит и отводит в детский сад мама, то у нее есть право решать, когда ребенок должен ложиться в постель”».

Комментарий: многие родители полагают, что несут полную ответственность за ребенка, но при этом отказывают себе в праве на требования по отношению к нему. Есть простое правило распределения прав и обязанностей в семье: каждое право предполагает обязанность. У кого больше обязанностей, у того и больше прав. Если ребенок хочет завоевать новое право, он берет на себя дополнительную обязанность.

С самого раннего детства появляющаяся самостоятельность каждого маленького человека должна идти в ногу с ответственностью. Это важный шаг в профилактике игровой зависимости.

1. Механизм пристройки. Вы в очередной раз заглядываете к ребенку напомнить о том, что пора убирать игрушки, а он вас не слушает, занят чем-то другим… Или ваш совсем еще несмышленый малыш, когда речь заходит об уборке игрушек, вдруг становится сообразительным и моментом выбегает из комнаты… Попробуйте воспользоваться механизмом пристройки через похвалу: вы как будто пристраиваетесь к тому, что делает ваш кроха, и направляете его активность в нужную вам сторону. Ребенок бегает – кричите ему: «Молодец, быстрее, быстрее!» И он радостно добавляет скорости. «А теперь давай так же быстро соберем машинки». Не забывайте и сейчас его подзадоривать: «Здорово же у тебя получается складывать в ряд машинки, я так не умею».

2. Сценарий манипуляции «У меня так не получится» предполагает восхищение работой, успехами другого человека: «У тебя так замечательно получается собирать конструктор в коробку (укладывать кукол на полку, ставить книжки в шкаф и т. д.)! Я так не смогу, наверное».

3. Сценарий «Научи меня». Попросите ребенка научить вас что-то делать. Пожалуйтесь ему, что у вас ну никак не получается красиво поставить в ряд тракторы, сложить кукольную одежду и т. п. Дети уже в очень раннем возрасте с удовольствием готовы прийти на помощь, услужить, особенно если подчеркивать значимость и важность таких поступков. Чувство эмпатии (сопереживания) появляется у малыша уже после полутора лет. Именно поэтому дети – и мальчики, и девочки – с неподдельной искренностью жалеют плачущего ребенка, взрослых, свои игрушки. Если в семье поддерживается такое поведение, малыш растет чутким и заботливым человечком.

4. Похвала. Эффективна с малышами-дошколятами. Попросите другого члена семьи – папу, старшего ребенка и т. д. – убрать часть игрушек. Далее в присутствии всех сильно хвалите этого героя. Высока вероятность, что малыш тоже захочет такой славы.

5. «Работа есть то, что мы обязаны делать, а игра есть то, что мы не обязаны делать», – пишет Марк Твен об эпизоде покраски забора в «Приключениях Тома Сойера». То, на чем сыграл Том Сойер, заключается в разном отношении к работе и к игре. И как только Бен, первая жертва маленького манипулятора, захотел поработать, Том начал якобы отказывать ему в просьбе, тем самым еще больше подогревая желание мальчика. М. Твен объясняет действие данного приема: «Для того чтобы человек или мальчик страстно захотел обладать какой-нибудь вещью, пусть эта вещь достанется ему возможно труднее». В нашем случае эффективным может стать прием дефицита уборки: «Пожалуй, машинки я поставлю в гараж сама, это так интересно и весело: бетономешалка, ну-ка разворачивайся – и в гараж. Трактор, ты куда поехал, давай пропускай гоночную машину…» – и начать уборку с великим удовольствием.