В возрасте 30 недель у плода во сне можно зарегистрировать быстрые движения глаз (БДГ). Это та фаза сна, которая у взрослых сопровождается сновидениями, а у плода вероятнее всего связана с циклами биохимической активности мозга.

На 32-й неделе развития около 70 – 80 % времени ребенок проводит в фазе БДГ-сна, который сочетается с «дыхательными» движениями плода (движения диафрагмы, грудной клетки и живота, открывание рта и заглатывание амниотической жидкости).

На 28-й неделе пренатального развития появляется и первый рефлекс позы, который нередко называют «позой фехтовальщика». Это шейно-тонический рефлекс, сложный двигательный паттерн, который характеризуется тем, что рука и нога с той стороны, куда повернута голова, выпрямлены, а с противоположной стороны рука и нога находятся в согнутом положении (отсюда и сходство с позой фехтовальщика). Этот рефлекс сохраняется в постнатальном периоде вплоть до 8-го месяца и, по всей видимости, имеет определенный смысл, поскольку помогает младенцу локализовать свою руку в поле зрения. К 28-й неделе развития у плода проявляется и другой сложный двигательный паттерн – хватательный рефлекс.

К концу беременности спонтанная активность плода еще более возрастает. Движения на последних стадиях беременности весьма активны и довольно разнообразны, в частности у плода имеется шаговый автоматизм. Эти паттерны движений хорошо скоординированы в условиях относительной невесомости околоплодной среды. Ученые предполагают, что подобная сложноорганизованная деятельность отражает стремление плода занять наиболее удобное положение в утробе матери.

В чем же смысл этих спонтанных движений плода и почему они так интересуют исследователей?

Во-первых, спонтанные движения способствуют развитию нервной системы. Спонтанные движения служат не только для упражнения развивающейся нервной системы, они обеспечивают важнейшее звено в развитии этой системе – обратную связь. В результате обратной сенсорной связи от движений, ограниченных стенками матки (будь то изменение положения всего тела или движение конечностей), нервная система плода получает и перерабатывает проприоцептивную (мышечно-суставную), вестибулярную, а также тактильную информацию, что существенно влияет на созревание соответствующих отделов центральной нервной системы плода.

Значение обратной связи очевидно при анализе состояния, известного под названием алкогольный синдром плода, при котором дети матерей-алкоголиков появляются на свет с врожденными уродствами суставов. Это связано с тем, что алкоголь, проникающий через плацентарный барьер, оказывает анестезирующее влияние на плод. В результате нарушается процесс формирования нормальных паттернов движений, а именно благодаря им развивающиеся суставы приобретают свою правильную форму. (Заметим, кстати, что это положение было определенным образом подтверждено в опытах на животных. Так, в экспериментах на зародышах курицы было показано, что всего лишь двухдневное искусственное ограничение подвижности ног во время сензитивного периода развития суставов может привести к возникновению уродств.)

Во-вторых, спонтанные движения закладывают основы для межсенсорной интеграции. Мы уже упоминали, что интегративная деятельность мозга является важнейшим условием его полноценного функционирования. Отсюда первостепенной задачей является раннее установление связей между различными отделами и структурами мозга.

В процессе освоения человеком окружающего мира огромную роль играют сенсорные системы, или органы чувств. Закладка основных сенсорных систем происходит достаточно рано – к 3-му месяцу беременности, в течение последующего времени им предстоит совершенствоваться и специализироваться в соответствии с выполняемыми функциями. Но даже на этом раннем, функционально незрелом, уровне важнейшей стратегической задачей мозга задачей становится установление функциональных связей между различными сенсорными системами, установление необходимой межсенсорной интеграции.

Вот тут-то и приходит на помощь рано проявляющаяся двигательная активность плода. Поступающая в мозг проприоцептивная информация о положении мышц тела, сочетаясь с приходящей информацией от других развивающихся сенсорных систем (слуховой, вестибулярной, тактильной и пр.), закладывает основы для построения мозгом целостного образа того или иного воздействия.

И наконец, вполне утилитарный смысл спонтанных движений: непрерывные вращательные и «ползающие» движения зародыша и плода могут просто физически предотвратить его прилипание к стенке матки.

Итак, движение – это жизнь. Но движение важно не только для плода, но и для будущей мамы. Именно от степени ее двигательной активности во многом зависит психосоматический статус будущего ребенка. И это понятно: во время движения усиливается приток кислорода к легким, лучше циркулирует кровь, тренируется вестибулярный аппарат.

В этом смысле интересны результаты модельных экспериментов, которые провели ученые Центра молекулярной медицины имени Макса Дельбрюка и берлинской клиники «Шарите». Они сравнили две группы мышат: в одной мамы во время беременности могли активно бегать в колесе, в другой – не имели такой возможности и пребывали в обычном «клеточном» состоянии. Оказалось, что мышата «продвинутых» в двигательном отношении мам имели на 40 % больше нервных клеток в головном мозге, чем потомство мышей, предпочитавших более спокойный образ жизни.

Конечно же, нужно с большой долей осторожности переносить результаты лабораторных экспериментов на людей, но не вызывает сомнения, что в рекомендациях врачей заниматься спортом, вести активный образ жизни во время беременности кроется глубокий смысл – это способствуют развитию головного мозга будущих детей.

Подводя итог периоду пренатального развития, давайте зададимся вопросом: почему все-таки пренатальный период (и прежде всего мы имеем в виду его эмбриональную стадию) называют критическим в развитии человека?

Мы недаром так подробно останавливаемся на «хронологии» эмбрионального периода развития, поскольку его значение для дальнейшей жизни человека чрезвычайно велико.

Именно в эти несколько недель начинается «история» каждого из органов и их систем, закладываются основные структуры молодого организма.

Из этого следует важный вывод: любое нарушение данного процесса, вызванное, как правило, вредящими влияниями внешней среды, может привести к тяжелым порокам развития (часто несовместимым с жизнью) и уродствам.

Ведь в это довольно короткое время происходит удивительное по темпам преобразование органов – от их закладки до начала функционирования. Поэтому вещества, способные нанести вред организму, особенно опасны в эти первые два месяца жизни. Даже кратковременное их воздействие на эмбрион (например, когда будущая мать по своему усмотрению начинает принимать те или иные лекарства) может вызвать необратимые изменения в развивающемся организме.

Высокая интенсивность процессов, происходящих во внутриутробном периоде, обусловливает повышенную чувствительность плода к повреждающим факторам внешней среды, результатом воздействия которых могут быть не только различные аномалии развития тела, но и поражения центральной нервной системы и психики.