Глава 4

Порочный круг питается страхом мужчин

Я уже говорил, что на мужском языке слово «критика» означает «презрение». Какими бы сильными и крепкими вы нас ни считали, нам тоже бывает грустно, больно и обидно. Критика как раз одна из вещей, которая заставляет нас испытывать такие эмоции. Неважно, какой у нас рост и мускулы – мужчины уязвимы перед всем, что похоже на презрение. Этот страх отлично описан в первой главе Книги Есфирь (см. Есф. 1:18). Возможно, женщины, которые сейчас читают мою книгу, подумают, что такое поведение не достойно мужчины. Но разве вы сами не боитесь, что так и не познаете любви мужа?

Конфликт заставляет мужчин чувствовать к себе неуважение

Как-то мне довелось поработать с компанией Decision Analysts. Они проводили исследование об отношениях мужчин и женщин и позволили мне включить в него один вопрос. Он звучал так:

Конфликты неизбежны в любых отношениях. Во время ссоры с женой или другим близким человеком я чувствую, что:

А) сейчас моя жена (близкий человек) не уважает меня;

Б) сейчас моя жена (близкий человек) не любит меня.

Я думаю, что вы уже догадались, какой вариант ответа выбрали большинство опрошенных мужчин – 81,5 % проголосовали за первый{8}.

Это исследование еще раз убедило меня в правдивости моей теории. Во время конфликта мужчины особенно уязвимы. В глубине души мужчины уверены в непоколебимости чувств жены к ним, однако их колкие слова заставляют сомневаться: а уважают ли меня в семье, считаются ли с моим мнением? Однако почему-то потребность в уважении воспринимается обществом как проявление эгоизма и высокомерия. Но мы же не осуждаем женщин, когда они мечтают встретить того единственного, кто будет любить ее и носить на руках?

Как женщина расцветает от любви, так и мужчина чувствует себя окрыленным, когда чувствует уважение своей любимой. Есть даже такая старая поговорка: «Мужчина способен на невозможное ради улыбки одной женщины».

Мой жизненный и профессиональный опыт показывает, что в отношении чести и достоинства мы руководствуемся определенным кодексом – еще будучи детьми, мы понимаем, какие слова и поступки абсолютно недопустимы в общении. Агрессия и грубость со стороны женщины как раз одни из них. Они буквально вводят нас в ступор: нам сложно понять, как такое поведение сочетается с браком. Мы не можем ответить жене тем же. Вот почему в ссорах мы чаще всего отмалчиваемся – мы просто покидаем поле брани.

Вы критикуете или строите стены?

Согласно исследованию Джона Готмана, 85 % мужей со временем выстраивают вокруг себя эмоциональную стену, чтобы защититься от повторяющихся конфликтов. Физиологически сердцебиение и давление у мужчин повышаются в разы быстрее, из-за чего во время ссоры мы заводимся практически мгновенно.

Женщина считает, что такие ситуации – отличный шанс разобраться в их отношениях, расставить «все точки над i». Однако в мужском мире конфликт – это угроза его статусу, отчего сердце начинает бешено биться. Чтобы успокоиться и защититься, он выстраивает стену: молчит, выходит из комнаты или делает вид, что ему все равно. Для женщины это становится новым витком упреков: я же сделала ему всего пару замечаний, почему он неспособен хоть раз выслушать меня и поговорить?

Готман убежден, что «такое общение может втянуть людей в Порочный круг, особенно если в браке высок уровень конфликтов. Чем больше жена жалуется и критикует, тем больше муж будет отдаляться от нее и прятаться за каменной стеной{9}. Чем чаще он будет отдаляться от нее и прятаться, тем больше жена будет жаловаться и критиковать». Если круг не разорвать, развод практически неминуем{10}.

Как мирятся женщины

Женщины тоже умеют строить такие стены – когда в ее сердце больше не осталось надежды, что муж сможет понять ее. В их природе решать конфликты разговором. Например, муж несколько раз подряд опаздывает к ужину без предупреждения. Движимая обидой и желанием разобраться в ситуации, она пытается вывести его на разговор: «Пожалуйста, поговори со мной».

Проблема в том, что она пытается использовать приемы, которые работают в отношениях с другими женщинами – подругами, родственниками, коллегами. Когда женщины ссорятся, они делятся переживаниями и выражают чувства словами, потому что знают, что рано или поздно это поможет им помириться, и все закончится взаимными извинениями, слезами и объятиями.

Но муж и лучшая подруга – это совсем разные типы отношений, и что хорошо для одних, совсем плохо для других. Жена менее снисходительна к мужу и чувствует себя в этом правой, ведь он – спутник ее жизни. Она считает, что ее замечания помогут ему измениться, стать мужчиной, который умеет любить.

Самооценка женщины зависит от разных факторов – внешность, успехи в профессии, одобрение общества и друзей. Однако сильнее всего она зависит от того, как к ней относится муж.

Отношения с мужем часто становятся темой для обсуждения с подругами. Особенно женщины любят говорить об их успешной стороне. Когда муж сторонится ее и выстраивает между ними эмоциональную стену, ее беспокойство усиливается. Она уже не может поделиться своим счастьем с подругами. Тревога может толкнуть ее на еще большую агрессию, муж же в ответ закрывается еще сильнее. Порочный круг запустился.

В Книге Притчей есть такой стих: «Лучше жить в земле пустынной, нежели с женою сварливою и сердитою». Печально, что женщины становятся такими из-за недопонимания в семье. Упреки и агрессия – это крик «Люби меня!», который муж не может правильно расшифровать.

К моей радости, все больше женщин понимают, что путь гнева – это дорога в никуда. Вот чем поделилась со мной одна женщина на консультации:

«У меня характер воина – я привыкла управлять, контролировать и указывать всем, что делать. К сожалению, эти качества не способствуют семейному счастью. Я остра на язык, и муж меня боялся. В отношениях с ним я была кем угодно – матерью, учителем и святым духом, но никак не женой».

Женские упреки затягивают пару в Порочный круг

Если жена начинает относиться к мужу свысока, их отношениями начинает управлять Порочный круг. Часто отправной точкой этого путешествия становится недовольство.

Женщина по природе своей мать, а матерям свойственно воспитывать и выговаривать. К сожалению, когда такое поведение распространяется не только на детей, но и на мужа, возникает конфликт. Приведу в пример рассказ одной моей клиентки:

«В первый день конференции вы рассказывали о потребности в любви, и я кивала на каждое ваше слово. В субботу вы заговорили об уважении, и когда я честно проанализировала мое поведение с мужем, я ужаснулась. Все это время я так была зациклена на собственных эмоциях, что не замечала,