А как меняет форму груди жизнь!.. Колебание веса и гормонов, осанка, ношение или игнорирование нижнего белья, беременность и грудное вскармливание — все это влияет на форму груди. Тут безусловно есть какие-то общие правила, которые стоит соблюдать, если вы хотите сохранить свою грудь от драматических эстетических изменений.

1. Первое, что влияет на размер груди и что вы можете контролировать — это вес. Форма и размер бюста зависит как от объема собственно железистой ткани, так и от количества подкожной жировой клетчатки. Грудь с нами поправляется, она с нами и худеет, теряя объем, красоту и упругость. Не забываем о том, что кожа не резиновая и тоже растягивается с набором веса, покрываясь растяжками, с которыми потом практически ничего не сделать.

2. Важность ношения поддерживающего белья трудно переоценить. Если вы счастливая обладательница маленькой груди, я вам завидую! Вы можете носить летом сарафан, не думая о том, торчат ли бретельки бюстгальтера, вы можете бегать и прыгать, не ощущая тяжести бюста, который прыгает с некоторым опозданием от вас, у вас не потеет под грудью, простите за интимные подробности. Что говорить, маленькая грудь — это удобно. Но если размер вашего бюста больше единицы, то я настоятельно советую носить бюстгальтер. Дело в том, что собственные поддерживающие структуры молочных желез достаточно слабы: есть связки, которые пронизывают ее насквозь и фиксируют к грудной стенке, но они растягиваются под воздействием силы тяжести, колебания веса и гормонального фона. И вот тут нам на помощь приходит белье, оно берет на себя удерживающую функцию, не давая груди провисать. По сути белье нам нужно каждый раз, когда мы принимаем вертикальное положение. Особенно важно его использование во время бега и в период беременности и кормления грудью. Главное правильно его подобрать.

3. Грудное вскармливание — это важнейший период в жизни женщины и ее груди. Я ЗА то, чтобы женщины кормили своих детей грудью. В конце концов, природа дала нам молочные железы именно для этого. Сложно представить, что собака, корова или коза откажется кормить свое потомство грудным молоком только потому, что ей важно сохранить форму молочных желез. Просто есть ряд рекомендаций, которые нужно соблюдать в процессе лактации. Первое — ношение специального белья. Второе — важно наладить процесс лактации. В норме молока вырабатывается столько, сколько требуется малышу. Как правило, это литр-полтора в сутки, причем этот объем разбит на 6 приемов по 200 мл каждый. Согласитесь, не такие уж и пугающие объемы. Причем молоко приходит только тогда, когда ребенок прикладывается к груди, а вы не носите в себе этот литр круглосуточно. И не надо расцеживать молокоотсосом свою грудь до масштабов молочной фермы — форму груди это не улучшит. Да! Крайне важно соблюдать очередность прикладывания к груди. Каждое кормление это должна быть другая грудь. Прямо хоть таблицу себе расчертите «правая-левая» и ставьте галочки, но это очень важно. Так каждая молочная железа будет вырабатывать приблизительно одинаковый объем молока, и вы сможете более-менее сохранить симметрию груди. А если все-таки задумаетесь о маммопластике, это облегчит работу вашему пластическому хирургу, поскольку симметричную грудь проще оперировать.

Еще один важный момент — это необходимость ухаживать за кожей груди: масла, кремы, щипковый массаж. Все что угодно, лишь бы улучшить кровоснабжение кожи. Тут главное не лениться.

Но, надо сказать, не всем женщинам везет, не все знают, как сохранить, не у всех хватает терпения в уходе за своим бюстом. Таких историй сотни. Вот одна из них.

Дверь отворилась и в кабинет вошла молодая женщина лет сорока. Пока она шла от двери к креслу, располагала на нем свою сумку и двигалась к моему столу, я привычно рассматривала ее с головы до ног, пытаясь предположить, с какой проблемой она ко мне пришла.

Стройная подтянутая фигура, живот плоский — значит, точно не липосакция, но есть вероятность абдоминопластики. Красивое ухоженное лицо, с правильными чертами, без признаков старения на нем… Омолаживающую пластику лица и век тоже отметаем. Грудь второго размера вполне гармонично смотрится с ее стройной фигурой — продолжала я ставить галочки в воображаемом чек-листе. Хотя с грудью никогда нельзя быть уверенной: форма, размеры и предпочтения пациенток бывают такими разными. Уши правильной формы — так что вряд ли отопластика.

Девушка подошла к моему столу и села на стул сбоку от него.

— Здравствуйте, Ксения Евгеньевна, я хочу сделать грудь, — выпалила она, словно долго-долго держала эти слова в себе, а теперь они вырвались наружу.

— Здравствуйте, Ольга, — ответила я, взглянув предварительно в карту на строчку Ф.И.О., — показывайте свою проблему.

Пациентка сняла джемпер, завела руки за спину, расстегнула бюстгальтер и… из него выпала грудь, похожая на два мужских носка. Всем женщинам знакомо словосочетание «уши спаниеля», так вот это зрелище было гораздо хуже. Грудь пациентки представляла собой пустые кожаные мешочки, покрытые растяжками. Совладав со своим удивлением (скажу сразу такую деформацию груди встречаешь не часто), я просто выдохнула из себя привычный вопрос: «Что вас не устраивает в вашей груди?» Ответ был очевиден, он висел перед моими глазами.

— Доктор, после родов я поправилась, кормила ребенка полтора года, грудь была полного третьего размера, но потом я закончила кормить, похудела на 20 кг, и она превратилась вот в ЭТО. Я очень стесняюсь своей груди, даже перед мужем не могу раздеться, на мне всегда спортивный топик, даже во время секса.

— Как давно закончили кормить? — спросила я, пальпируя грудь, — после окончания грудного вскармливания до момента операции должно пройти не меньше шести месяцев.

— 17 лет назад…

— Вы хотите сказать, что с такой грудью живете 17 лет? — не смогла я сдержать свое удивление.

— Да, муж был против операции, — тихо ответила женщина, и на глазах у нее навернулись слезы.

— Но почему? Вы говорили с ним, объясняли масштаб проблемы? — выспрашивала моя внутренняя феминистка.

— Да, он видел ее обнаженной всего лишь один раз за эти 17 лет… несколько дней назад. Он думал, что после пластики я стану похожа на Памелу Андерсон, — оправдывала супруга пациентка.

— Ок, давайте исходить из сегодняшней ситуации. Он не против силиконовых имплантатов и рубцов на груди? Без этого я не смогу скорректировать вашу грудь, — включила я профессионала.

— Да, он понял меня и согласился на все, но просил, чтобы грудь по возможности была естественной формы и не больше второго размера.

Дальше я провела стандартные измерения, мы подобрали анатомические (каплевидные) имплантаты, заполненные нетекучим силиконовым гелем, объемом 295 мл каждый, назначили дату операции. В конце приема женщина привычными движениями скрутила каждую грудь руликом и заправила в чашки лифа. Грудь опять стала аккуратного второго размера.