Третья зона составляет середину лба – обычно самую выпуклую его часть. Она отвечает за интеллект и ум человека в целом. Проще говоря, за активность коры головного мозга. А потому и освещать ее необходимо желтым цветом.

Четвертая зона расположена над бровями. Она регулирует состояние душевного и эмоционального спокойствия, поэтому на ней следует делать акцент всем, кто не может прийти к миру в душе по самым разным причинам. Освещать эту зону необходимо синим цветом.

Пятая зона образована двумя продольными полушариями на щеках, разделенными носом (см. рис. 2). Они начинаются от переносицы и плавно опускаются до наружных уголков губ, занимая своими полукружьями около трети поверхности щек. Эта зона тоже отвечает за наступление состояния сосредоточенного внимания, только иным путем. Она просто расслабляет все «зажатые» участки психики и чувств. А поскольку в акупунктуре принято считать, что именно блокировки эмоций приводят к образованию пигментных пятен, родинок и бородавок, ее стимулируют и в косметических целях. Освещаем мы ее бирюзовым цветом.

Рис. 2

Шестая зона занимает все поле спинки носа – от переносицы до кончика, включая сходящие к щекам своды. Ее напрямую связывают с позвоночником, потому стимуляция ее для организма означает, мягко говоря, многое. В целом это упражнение позволяет привести деятельность спинного мозга в норму. Как правило, результатом является расслабление как прилегающей к позвоночнику мускулатуры, так и снятие нервного напряжения. Активизировать эту зону следует бирюзовым цветом.

Седьмая зона нашего лица – это все поле от складки верхнего века до бровей. Основная часть женского макияжа глаз наносится именно в данной области неспроста. Дело в том, что седьмая зона напрямую связана с механизмами стресса и, в частности, с работой лимфатической системы. Женщины, будучи существами интуитивными и склонными тонко чувствовать, сами устраивают себе каждое утро массаж данной области. Плюс, тем же самым они отражают в макияже сущность своей натуры. Так что макияж – это и впрямь своего рода ритуал, а не просто краска… Освещать зону над верхним веком следует желтым.

Восьмая зона образует полукружья под нижними веками. В основном ее контуры и размеры совпадают с возникающими иногда у нас под глазами признаками болезней – припухлостями или темными кругами. Сравнение не слишком приятное, однако это чистая правда. И потом, то, что отеки лица проявляются именно в этом месте, тоже ведь не зря, верно? Эта зона, равно как и предыдущая, относится к работе лимфатической системы. Полагаю, после моих слов закономерность стала очевидна… Работаем мы с зоной под глазами фиолетовым цветом.

Девятая зона располагается не столько на щеках, сколько на скулах. И повторяет контур, который обычно и так виден у людей с хорошо развитыми мышцами щек (так называемые ямочки при улыбке создаются за их счет). Она начинается у верхнего края ушей, делает полукруг до скуловой кости, проходя прямо под нею, и спускается по щеке вниз, до линии нижней челюсти (см. рис. 3). Данная область отвечает за жизненную энергию человека, потому называется еще иногда зоной радости. Только радости не вообще, а именно той, что идет от желания жить. Поскольку эта зона состоит из двух частей на разных сторонах лица, ее нужно активизировать красным цветом – сначала левую сторону, а потом правую.

Рис. 3

Десятая зона (см. рис. 4) образована серединной частью щек и проходит от нижних век до подбородка, несколько расширяясь к краям так, что форма ее напоминает шахматную фигуру – ладью или ферзя. Активизировать эту зону следует с помощью оранжевого цвета.

Рис. 4

Одиннадцатую зону, я думаю, многие из нас наблюдали на мужском лице неоднократно. Это та область, где обычно отращиваются усы. Она начинается под носом и расходится книзу по всей длине рта человека. «Специальность» данной зоны – способность тканей тела выводить шлаки и токсины. Следовательно, она же ответственна и за состояние всех систем выведения организма. Стимулируем мы эту зону зеленым, балансирующим и энергичным цветом.

Если одиннадцатая зона у нас располагалась на месте усов, то двенадцатая – это борода. Подбородок как часть тела издревле ассоциировался с волей человека, твердостью его духа и решимостью.

Сейчас существует целое направление – физиогномика, с помощью которой по чертам лица и строению черепа человека можно узнать о нем немало тайного и явного. Зачастую даже такого, о наличии чего среди своих склонностей он и сам не догадывался. Так, например, узкий подбородок с глубокой ямочкой отмечает характер изменчивый и злой. Квадратный, выдающийся считается принадлежностью людей мужественных, сильных духом и телом. Подбородок же сглаженный, мягкий означает бесхарактерность, часто при выдающихся способностях по части интриганства и тайных ходов.

Итак, зону волевых решений, прямоты и открытости мы стимулируем фиолетовым цветом.

Тринадцатая зона неразрывно связана с четырнадцатой. Дело в том, что обе эти зоны составляют наши собственные ушные раковины. Все мы знаем, что слуховой аппарат человека является одновременно тончайшим центром координации движений и положения тела в пространстве. Именно поэтому при заложенных ушах у нас так часто возникает легкое головокружение, когда мы резко поворачиваем голову. А кроме того, зоны ушных раковин отвечают за координацию работы полушарий головного мозга. Из-за их тесной взаимосвязи с работой мыслительных центров мы и освещаем левую дугу ушной раковины желтым лучом, а правую – фиолетовым.

Комплекс следует выполнять ежедневно. Последовательность работы с зонами, если мы оставляем в списке все, проходит в том порядке, в котором они пронумерованы. Работать с каждой зоной рекомендуется в пределах одной минуты.

Мы так много говорили выше о существующей и часто очевидной взаимосвязи между психикой и работой отдельных органов, что совсем забыли о другой, не менее важной детали. Проблемы с психикой ведут не только к коликам. Если бы только к ним или к нервным срывам! «Психэ» – это и есть «душа». Именно так это слово переводится с греческого языка. Так что то, что ученый называет психикой, а мы – душой, является одним и тем же предметом.

Душа не тождественна нашей энергетической оболочке или, если угодно, полю, создаваемому тканями нашего тела. Однако она к этой ауре, ее потребностям и проблемам куда ближе самого сознания или каких-то физических ощущений. Когда мы уже больны или заболеем вскоре, у нас на душе не особенно радостно, не так ли? А когда мы не вылезаем из больниц месяцами, мир вообще обретает похоронную окраску. Но ведь не за счет же расстройства зрения произошла эта метаморфоза!