Разотрите клюкву с сахаром. Принимать надо по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Или вскипятите 2 стакана размятой клюквы с 0,5 стакана сахара и 1 стаканом воды. Процедите. Пить вместо чая. Клюква и для почек полезна, и давление снижает, и с отеками справится.

141. Ноги к вечеру, как подушки, а к утру отеки спадают. Это из-за подагры? Чем можно убрать отеки?

Скорее всего, не из-за подагры, а из-за мочекаменной болезни, так как эти две болезни сопровождают друг друга вследствие нарушения солевого обмена в организме. Вы проверьтесь, сходите к урологу. А для избавления от отеков попробуйте такой рецепт. Возьмите 2 части плодов шиповника коричного, по 1 части листа березы повислой, листа брусники, кукурузных рыльцев и листа толокнянки. Принимайте в виде настоя по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Это хорошее средство от отеков. Или используйте отвар жимолости, она также прекрасно лечит отеки.

Залейте 1 стаканом воды 1 чайную ложку измельченных сухих ветвей жимолости съедобной вместе с листьями, кипятите 30 минут, охладите, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Мочегонным действием обладает также отвар ветвей и листьев жимолости душистой.

142. Я обратился к врачу по поводу того, что у меня устают и опухают ноги, а она заставила сдать анализ мочи и сказала, что отеки вызваны гломерулонефритом. Что за болезнь, действительно ли она вызывает отеки и как ее лечат в народной медицине?

Конечно, надо верить врачу. Гломерулонефрит – воспаление почечных клубочков. Нередко воспалительный процесс развивается после ранее перенесенной (обычно в течение нескольких предшествующих недель) инфекции. Самыми распространенными инфекциями, после которых возникает подобный постинфекционный гломерулонефрит, являются стрептококковый фарингит (стрептококк глотки) и импетиго. Системные заболевания, как, например, диабет, также могут способствовать развитию гломерулонефрита.

Но точные причины заболевания обычно остаются неясными. Однако существует точка зрения, согласно которой гломерулонефрит представляет собой иммунно-аллергическую реакцию организма на вредные вещества. Эта реакция проявляется отеком и накоплением продуктов жизнедеятельности клеток (включая белые клетки крови – лейкоциты) в почечных клубочках. С развитием этих расстройств ограничивается кровоток в клубочках и уменьшается объем выделяемой мочи. Сокращение объема мочи происходит вследствие усиления обратного всасывания натрия и воды. Задержка воды приводит к увеличению объема крови, циркулирующей в сосудах, повышению кровяного давления и дополнительной нагрузке на сердце. Избыток жидкости переходит в ткани и вызывает развитие отеков.

У народной медицины накопилось много средств для лечения болезней почек. Приведу два из них, способствующих лечению основного заболевания и избавлению от отеков.

1. Залейте 1 десертную ложку кукурузных рыльцев 1 стаканом кипятка, варите на слабом огне 20 минут, настоять 30 минут, процедите и пейте по 2 столовых ложки через каждые 3 часа. Одновременно придерживайтесь бессолевой диеты и ограничьте прием жидкости.

2. Возьмите в равных частях корневище лапчатки (калган), лист подорожника большого и лист толокнянки обыкновенной (медвежьи ушки). Залейте 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте. Принимайте при отеках по 0,5 стакана в теплом виде на ночь.

143. Отекает только одна правая нога, а на левой ничего нет. Отекает нога к вечеру, а к утру спадает отек. И кожа на месте отека какая-то красновато-синюшная, появились болячки типа язв. С чем это связано?

Отек одной конечности бывает связан с варикозной болезнью, нужно пойти к хирургу и пройти УЗИ для исключения тромбоза глубоких вен. И не откладывайте поход к врачу. Тромбоз очень опасен.

Отеки на ногах образуются в результате того, что нарушается отток крови и значительно повышается гидростатическое давление в венах. Длительный застой крови вызывает повышение давления сначала в крупных венах, а затем в самых мелких сосудах. В капиллярах гидростатическое давление обычно выше, чем в межклеточных пространствах, и поэтому имеет тенденцию выжимать жидкость из сосудов в ткань – возникает отек.

144. Отекла вдруг лодыжка левой ноги. И никаких других проявлений нет: не болит, не краснеет, не чешется. Что это такое?

Думаю, что у Вас проблемы с венами. Он может проявлять себя вначале только отеками, а затем уже появятся тяжесть и боль в ногах. Старайтесь класть ногу с отеком на возвышение, можете смазать гепариновой мазью. И еще: возьмите сантиметр и измерьте голени левой и правой ног на одном уровне – если разница будет более 1 см, то поспешите к врачу.

145. Беременность 17 недель, стали опухать лодыжки ног. Врач говорит, что это ерунда, пройдет после родов. Но я боюсь, а вдруг это болезнь какая-нибудь?

Врач прав: отеки при беременности часто проходят после родов и, наверно, с Вашими анализами все в порядке, беспокоиться не о чем. Но все же постарайтесь сидеть и лежать держа ноги на небольшом возвышении, не сидите, скрестив ноги, делайте гимнастику для беременных. Это все действия, кажущиеся простыми и малоэффективными, на самом деле могут спасти Вас от развития варикоза, который иногда сопутствует беременности.

146. Извините, что приходится Вам об этом писать, но мне больше не с кем посоветоваться. У меня не запор, а как бы это правильно сказать – мало какаю, и стул с таким противным запахом стал, просто кошмар. Раньше такого не было. А еще я сильно похудел в последнее время, аппетита совсем нет. Что это может быть?

Вам надо пройти обследование по поводу хронического панкреатита. Если мое предположение подтвердится, то измените свое питание.

• Ограничьте прием сливочного масла.

• Каши варите только на воде.

• Исключите наваристые супы и бульоны, жирные сорта мяса, грибы, консервы, соленья, маринады, белокочанную капусту, бобовые, лук, чеснок, редис, торты, пироги, блины, конфеты, газированные напитки, кофе.

• Полезен творог и творожные изделия.

147. Какое состояние можно отнести к хроническому запору?

Врачи считают, что диагноз «хронический запор» можно ставить, если:

• частота стула становится реже, чем 3 раза в неделю;

• дефекация требует напряжения;

• стул твердый, сухой, может быть бугорчатый;

• возникает ощущение неполного опорожнения кишечника.

Хронический запор признается таковым при наличии двух и более признаков в течение 3 месяцев.

148. У меня 7-й месяц беременности. Все хорошо, но вдруг стала замечать, что стала реже ходить в туалет по большому. И стул такой твердый. Чем это вызвано, я же хорошо питаюсь.

Запор во время беременности частое явление. Гормональные изменения, происходящие во время беременности, расслабляют мышцы кишечника. Он работает медленнее, чем обычно и появляются запоры. Ешьте черный хлеб, а от белого временного откажитесь. Включите в рацион овощи и кислое молоко. Натощак пейте простоквашу, кефир без сахара и хлеба. Ешьте печеные яблоки. Послабляюще действует употребление в пищу сваренной свеклы с растительным маслом, а также фруктово-овощные салаты, в которых полезно использовать яблоко, свежие свеклу и морковь.