Любые уплотнения (узелки) в груди должны заставить женщину срочно показаться врачу. Это может быть всего лишь узелковая мастопатия, но лучше не рисковать здоровьем и провериться.

Для уточнения диагноза может быть взята биопсия. Часто определяют уровень гормонов (яичников, щитовидной железы и др.).

Любая женщина должна регулярно проводить самообследование. Для этого достаточно раз в месяц, лучше через 2–3 дня после окончания менструации, раздеться до пояса, встать перед зеркалом и внимательно осмотреть и ощупать груди. Следует ответить на следующие вопросы: симметричны ли груди? нормального ли они цвета? не проступают ли на них вены? как выглядит околососковый кружок? Затем подушечками пальцев прощупать их от подмышечной области по спирали по направлению к соску. Потом – обратно движениями по вертикали.

Признаки, при которых нужно идти ко врачу:

– любое появившееся изменение в груди,

– втяжение кожи или соска,

– отечность кожи,

– покраснение, воспаление, уплотнение,

– выделения из сосков. Мастопатия бывает нескольких типов. Узловая

характеризуется уплотнениями в ткани молочной железы – узелками. Диффузная мастопатия – это когда ткань молочной железы на ощупь плотная, болезненная. При фиброзно-кистозной мастопатии отмечается сочетание этих изменений. Чаще всего такие изменения выявляются в верхней части груди. Фиброзный компонент – это уплотнение тканей. Кистозный – когда в тканях груди образуются многочисленные кисты молочных протоков (микрокисты). В самом начале заболевания они настолько мелкие, что ни УЗИ, ни пальпация молочных желез не позволяет их распознать.

При раке молочной железы обычно поражается одна грудь, при мастопатии изменяются обе железы.

Лечение мастопатии должен проводить врач. Сначала нужно убедиться, что это именно мастопатия, потом уже можно принимать назначаемые врачом препараты или применять (после консультации с ним же!) народные рецепты.

Назначаемые методы лечения зависят от формы заболевания (диффузная или узловая мастопатия), от гормонального статуса женщины, сопутствующих заболеваний и других факторов.

Поможет в лечении и нормализация диеты. При этом рекомендуется исключить продукты, содержащие кофеин (кофе, какао, шоколад, крепкий чай, газированные напитки с кофеином, типа кока-колы, и т. д.). Это связано с тем, что кофеин оказывает стимулирующие влияние на нервную систему, а также на эндокринные железы, что способствует нарушению гормонального баланса.

Препараты йода эффективны в лечении диффузных форм мастопатии, но только при условии нормальной функции щитовидной железы.

Диуретики (мочегонные) способствуют уменьшению отека тканей в молочных железах, в результате уменьшается болезненность.

Противовоспалительные препараты применяют при выраженной болезненности в груди.

Успокаивающие препараты и психотерапия применяются, если мастопатия возникла на фоне стресса, который влияет на работу эндокринных желез и выработку гормонов.

Витамины А и Е назначают курсами, также могут помочь витамин С и витамины группы В.

Иногда для лечения используются гормональные препараты, либо в таблетках, либо местно, в виде мази.

Фитотерапия используется как дополнение к основному лечению.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно заниматься лечением мастопатии без предварительной диагностики у врача. Следует сначала полностью исключить онкологию, а самостоятельно это сделать невозможно.

Узловая форма мастопатии в определенных случаях лечится хирургическим путем – узлы иссекают.

Профилактика мастопатии – задача достаточно сложная, слишком много причин для ее возникновения. Но, например, исследования показывают, что мастопатия чаще встречается у женщин, подверженных стрессам. Поэтому в комплекс профилактики обязательно входят успокоительные препараты, и нужно стремиться избегать стрессов.

Другим фактором для женщин с возможностью развития мастопатии является соблюдение диеты. Ограничивают кофеинсодержащие продукты, такие как кофе, чай, шоколад, кола. Мастопатия встречается чаще у женщин со склонностью к запорам, с дисбактериозом кишечника. Кроме того, на нормальный баланс гормонов в организме влияет печень, и поэтому питание, напрягающее печень, может привести к развитию мастопатии.

Также к развитию мастопатии может привести прием гормональных препаратов, курение и употребление алкоголя.

Народные средства

• Свежие листья капусты белокочанной отбить скалкой, чтобы выступил сок. Прикладывать внутренней стороной к гнойным ранам, язвам, опухолям, нарывам, к молочным железам при мастопатии.

• При мастопатии на ночь накладывать несколько слегка отбитых листьев лопуха, а днем грудь смазывать репейным маслом: 100 г порошка корней лопуха залить 300 г растительного масла, настоять в темном теплом месте 10 дней, периодически помешивая содержимое, процедить, отжать. Масло хранить в темном прохладном месте.

• 100 г кашицы из свежего корня лопуха, 100 г меда, 100 г касторового масла, сок 2 лимонов перемешать. Эту смесь наложить на льняную тряпочку и прикладывать при мастопатии к груди на ночь. Утром снять и на дневное время смазать грудь мазью с апилаком (аптечный препарат). Курс лечения 2 недели.

• Пропустить через мясорубку листья капусты белокочанной, добавить к ним несколько ложек свежей простокваши и, наложив на льняную тряпочку, прикладывать при мастопатии к груди, не давая смеси просохнуть. Менять по несколько раз в сутки до полного исчезновения боли. Внутрь принимать настой: 100 г семян укропа варить в 500 мл молока 10 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 3 недели.

• Смешать 10 г порошка листьев мать-и-мачехи, 10 г порошка листьев омелы белой, 5 г порошка травы чистотела (после годичного хранения), 100 г ржаной муки. Сделать из этой смеси лепешку и прикладывать на ночь к больной груди. Днем лепешку снять, смазать грудь 30 %-й прополисной мазью, приготовленной следующим образом: 100 г нутряного свиного сала размешать с 30 г порошка прополиса, положить в эмалированную кастрюльку. Томить на кипящей водяной бане 3 часа, периодически помешивая содержимое, процедить. Хранить в темном месте (не в холодильнике).

Взять сухую траву чистотела, перетереть ее в порошок. 1 ч. л. порошка размешать в 2 ч. л. растопленного сливочного масла. Поставить массу на водяную баню на 10 минут. Остудить и использовать как мазь на болезненные места.

Помогает при мастопатии смазывание груди камфорным маслом и мягкий массаж груди с ним же.

Так называется по-научному нарушение гормональной функции яичников и вследствие этого нарушение менструального цикла. Женщины не всегда обращаются ко врачу с этим состоянием, и очень зря. Это может повлиять и на возможность забеременеть, и на здоровье самой женщины вне зависимости от того, будет она рожать или нет.