litbaza книги онлайнПсихологияАнгелотерапия - руководство для тонких натур - Ангелина Могилевская

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 30
Перейти на страницу:

Я НИКОГДА НЕ ОТСЫПАЮ ПЕРЕД ТРУДНОСТЯМИ.

МНЕ НЕ СТРАШНЫ НАСМЕШКИ.

УПОРСТВО ПОМОГАЕТ МНЕ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЁД.

НАСТОЙЧИВОСТЬ – МОЁ ДОСТОИНСТВО.

И ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК!

Ангелы предупреждают:

Настроение. Береги душу

«Быть в хорошем настроении – причинять муки своим завистникам».

(Диоген)

«Когда мы воспринимаем ухом ритм и мелодию, у нас изменяется душевное настроение».

(Аристотель)

«Тигры гнева мудрее, чем клячи настроения».

(У. Блейк)

«Уныние и дурное расположение духа не только мучительно для окружающих, но и заразительно…».

(Л. Н. Толстой)

СЕГОДНЯ ВЫ СОЗИДАЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ – САМЫЙ ЦЕННЫЙ ДАР ВСЕЛЕННОЙ.

Плохое настроение порождает плохие поступки, плохое самочувствие – плохие или мрачные произведения. Одним словом – ничего хорошего в плохом настроении сделать нельзя. Творческий человек будет находить себя суетящимся, нетерпеливым, опустошённым и невыносимо разочарованным до тех пор, пока не выразит свой внутренний мир каким-нибудь творческим способом.

Нужно научиться управлять своим настроением, иначе настроение будет управлять вами. Если вы раздражены – лучше отложите работу: она не получится; чувствуете себя одиноким – найдите кого-нибудь, кто скрасит ваше одиночество, на худой случай, позволит переживать его не так болезненно; подавлены – ищите причину и устраняйте её любым доступным вам способом. Не страшно, если ошибётесь, главное – пытаться сделать это.

Я ВСЕГДА КОНТРОЛИРУЮ СВОЁ НАСТРОЕНИЕ.

Я МОГУ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ НАСТРОЕНИЕМ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СИТУАЦИИ.

МОЁ НАСТРОЕНИЕ НИКОГДА НЕ ОТРАЖАЕТСЯ НА ОКРУЖАЮЩИХ.

БЫТЬ ВСЕГДА В ХОРОШЕМ, РОВНОМ НАСТРОЕНИИ – ВОТ МОЯ ЦЕЛЬ.

И ЭТО ТАК!

Ангелы наставляют:

Недостатки превращайте в достоинства

«…Истинно рассудителен тот, кто, будучи смертным, не стремится быть мудрее, чем подобает смертному, кто снисходительно разделяет недостатки толпы и вежливо заблуждается заодно с ней».

(Э. Роттердамский).

«Есть люди, которым идут пороки, и другие, которых безобразят даже добродетели».

(Ф. де Ларошфуко).

«Люди редко напоказ выставляют недостатки – большинство старается прикрыть их привлекательной оболочкой».

(О. де Бальзак).

Никто лучше вас не знает, в чём заключаются ваши недостатки. Не ставьте перед собой цель изжить их все до единого – постарайтесь избавиться лишь от тех, которые действительно мешают жить вам и вашим близким. Поверьте, два лишних килограмма – это не недостаток. А вот привычка опаздывать – это уже серьёзно. Вместо того чтобы обречённо говорить: «Вот такой я человек, что уж тут поделаешь», попробуйте просто выходить из дома на 15 минут раньше, чем нужно. Будьте внимательны и требовательны к себе.

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ И ЗНАЮ, ЧТО МОИ НЕДОСТАТКИ – ЭТО ПРОДОЛЖЕНИЕ МОИХ ДОСТОИНСТВ.

НО ВСЁ ЖЕ Я СТРЕМЛЮСЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИХ РАДИ СОБСТВЕННОГО ДУХОВНОГО РОСТА.

Я МЕНЯЮСЬ К ЛУЧШЕМУ С КАЖДЫМ ДНЁМ, И ЭТО ОЧЕНЬ РАДУЕТ МЕНЯ!

Ангелы предупреждают:

Неврозы к добру не приводят

«Невроз – это способ избежать несуществования, избегая существования».

(П. Тиллих)

«Психотик утверждает, что дважды два – пять, а невротик знает, что дважды два – четыре, и это его ужасает».

(Г. Гаммак)

«Нервный тот, кто кричит на своего начальника. Тот, кто кричит на своих подчиненных, – хам».

(Л. Лагин)

Чем отличается невротик от просто беспокойного человека? И тот, и другой испытывает боль, отчаяние, страх, сомнения в своих силах. Но беспокойный человек не боится совершать ошибки и готов к поступку, он дерзок. А невротику свойственна бдительность, доводящая до полного паралича все его достоинства и таланты. Не пренебрегайте своим неврозом, пока он не перерос в страдание, способное вызвать у окружающих брезгливую жалость и снисходительность, а не сочувствие и восхищение.

Я ПРИЗНАЮ РЕАЛЬНОСТЬ СВОИХ ПРОБЛЕМ И ПЕРЕЖИВАНИЙ И УЧУСЬ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ, НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО.

С КАЖДЫМ ДНЁМ В МОЕЙ ДУШЕ ВСЁ БОЛЬШЕ ПОКОЯ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, И ЭТО РАДУЕТ МЕНЯ!

Ангелы предупреждают:

Недуг настигает, когда вы себя не любите

«Единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится».

(М. Твен)

«Если ты не чувствуешь красоты цветов, если ты не ценишь дружбы и если тебя не радуют песни – ты болен, тебя надо лечить».

(Арабская мудрость)

«Здоровые люди – это больные, которые ещё не знают об этом».

(Ж. Ромен)

Когда на протяжении долгих месяцев и лет под разными предлогами вы откладываете решение какой-либо проблемы – сходить ли к зубному, разорвать мучительные любовные отношения, сменить надоевшую работу, отказаться от услуг недобросовестного издателя – вы заболеваете. Яд, изо дня в день скапливающийся в сердце, в конечном итоге отравляет всё ваше существование, парализует волю и способность радоваться жизни. Единственный совет в таких случаях – на свой страх и риск вернитесь в исходную точку, попробуйте с любовью и доверием к себе прожить эти годы заново, но по-другому.

НЕДУГ ПРОТИВОРЕЧИТ МОИМ ПРИНЦИПАМ И ПРЕДСТАВЛЕНИЯМ О СЕБЕ.

Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ УКРЕПИВШИХСЯ ВО МНЕ ПЕЧАЛИ И СТРАДАНИЯ.

Я НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ ПРИЧИНЯТЬ ВРЕДА СЕБЕ И ТЕМ, КТО МЕНЯ ОКРУЖАЕТ.

Я ПОНИМАЮ, ЧТО ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ ДОЛОГ, НО СТРЕМЛЮСЬ К ПОЛНОМУ ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ.

Ангелы наставляют:

Незащищённость, уязвимость – это защита

«Насилье для беззащитных – тот же великан».

(И. Ф. Шиллер)

«Главные обязанности людей основаны на их беззащитности друг перед другом».

(Л. К. Вовенарг)

«По ночам ты беззащитен – ослабевают тормоза внутренней дисциплины, и тебя начинает засасывать».

(Э. М. Ремарк)

ПЕРЕЖИТОЕ В ТИШИНЕ ЧУВСТВО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАС СОВЕРШЕННЕЕ, САМОБЫТНЕЕ.

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 30
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?