соотношении 1:30 и 1:40. Иными словами, чем больше в растении сильнодействующих начал, тем меньше должна быть концентрация настоя. Настои, применяемые наружно, приготавливаются более концентрированными, чем принимаемые внутрь.

Е. А. Ладынина, Р. С. Морозов (фитотерапевты) рекомендуют следующую простую технологию приготовления настоев. 1 дозу растительного лекарственного сырья (обычно 2 ст. ложки) всыпают в термос и заливают 2 стаканами крутого кипятка (суточная доза). Если эта процедура выполняется вечером, то за ночь трава настаивается. На следующий день весь настой выпивают в 3 приема за 30 мин до еды. Настой (по 1/2 или 2/3 стакана) каждый раз наливают из термоса, охлаждают до теплого состояния и выпивают. Более суток настой хранить в термосе нельзя.

Для приготовления отвара отмеренную дозу лекарственного сырья помещают в эмалированную посуду, заливают водой, закрывают крышкой и кипятят 15–20 мин на слабом огне. Жидкость доливают до первоначального объема кипятком. Отвар принимают за 30 мин до еды в теплом виде.

В зависимости от индивидуальных особенностей больного (возраста, массы тела), характера заболевания, свойства растительных препаратов суточную дозу, если она не содержит сильнодействующих соединений, можно увеличить с 2–3 до 4–6 ст. ложек

Растения, рекомендуемые для лечения сахарного диабета

Следует подчеркнуть, что фитотерапия при сахарном диабете может быть весьма эффективной.

Начиная лечение сахарного диабета растительными лекарственными средствами, следует непременно посоветоваться с врачом, который определит этап развития болезни и на этом основании назначит соответствующую терапию. Одновременно с основным сахароснижающим препаратом из растений необходимо принимать средства, повышающие защитные силы организма, улучшающие его приспособление, выводящие из организма вредные продукты обмена и т. д. Обязательно учитывают индивидуальные особенности организма, эффективность лечения, переносимость лекарственных растений и др.

Растительные препараты можно использовать очень долго. Привыкания к ним практически не происходит. Тем не менее курс приема растительного средства не должен превышать 20–25 дней. Следует делать перерывы в лечении, комбинировать фитопрепараты, начинать лечение с малых доз.

Ряд растений рекомендуется в виде монопрепаратов:

• женьшень (настойка аптечная) – по 15–20 капель утром и днем; экстракт (аптечный) – по 5-10 капель утром и в обед;

• элеутерококк (экстракт) – по 1/4-1/2 чайной ложки утром и днем;

• золотой корень (родиола розовая) (экстракт аптечный) – по 1/4-1/2 чайной ложки на прием утром и днем;

• крапива двудомная (7 г сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 15–20 мин, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день);

• одуванчик (корни, трава) (6 г сухого измельченного сырья залить стаканом воды, кипятить в течение 10 мин, настаивать в течение 30 мин, принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды);

• цикорий (трава используется в пищу в виде салатов, а корни (высушенные и размолотые) – как заменитель кофе).

Семейство брусничных. Брусника обыкновенная – листья, плоды. Голубика – листья, ягоды. Черника – листья, ягоды.

Семейство бурачниковых. Окопник лекарственный – корни.

Семейство гранатовых. Гранат дикий – плоды.

Семейство гречишных. Гречиха – трава.

Семейство грушанковых. Зимолюбка зонтичная – трава.

Семейство губоцветных. Яснотка белая – листья, цветки.

Семейство диоскорейных. Диоскорея – корневища с корнем.

Семейство жимолостных. Бузина черная – цветки, листья, плоды, кора.

Семейство зверобойных. Зверобой обыкновенный – трава.

Семейство злаковых. Кукуруза – рыльца. Овес посевной – зерно, солома. Рис, рожь, ячмень – зерна.

Семейство зонтичных. Морковь посевная – корнеплоды. Сельдерей пахучий – корнеплоды.

Семейство кизиловых. Кизил лекарственный – ягоды, листья.

Семейство конскокаштановых. Конский каштан – каштаны.

Семейство крапивных. Крапива двудомная.

Семейство кутровых. Раувольфия змеиная – корни.

Семейство лавровых. Корица китайская – кора. Коричник камфорный – кора.

Семейство лилейных. Анемаррена асфоделиевая – корни, стебли. Купена лекарственная – корневища, корни. Лук репчатый – листья, луковицы. Спаржа лекарственная – корни. Чеснок – луковицы, листья.

Семейство лимонниковых. Лимонник китайский – плоды.

Семейство липовых. Липа крупнолистная. Липа мелколистная – цветки.

Семейство льновых. Лен посевной – семена.

Семейство лютиковых. Ломонос винограднолистный – цветки, листья, корни.

Семейство миртовых. Эвкалипт – листья.

Семейство маревых. Шпинат огородный – надземная часть.

Семейство норичниковых. Норичник – корни, листья. Норичник узловатый – корни, листья. Ремания китайская – корень, листья, цветки, плоды.

Семейство ореховых. Орех маньчжурский – скорлупа плодов. Орех грецкий – скорлупа плодов, листья.

Семейство ремнецветных. Омела белая – листья, стебли.

Семейство розоцветных. Ежевика сизая – плоды, листья. Земляника – плоды, листья. Малина – плоды, листья. Рябина обыкновенная – плоды, листья. Черноголовник колючий.

Семейство росянковых. Росянка круглолистная – все растение.

Семейство сложноцветных. Артишок – корни, листья, цветки, семена. Бородавник обыкновенный – листья. Девясил высокий – корневища, корни. Левзея сафлоровидная – корни. Салат огородный – листья. Лопух большой – корни, стебли. Одуванчик обыкновенный – трава, корни. Серпуха овальная – трава, соцветия. Цикорий – корень.

Семейство сосновых. Ель европейская – хвоя, кора.

Семейство тутовых. Инжир (смоковница, фиговое дерево) – соплодия. Конопля посевная – семена. Шелковица белая, черная – листья, корни, кора.

Семейство тыквенных. Арбуз (тыква) – мякоть. Момордика