«не твоего ума дело» и «ты еще не дорос до таких вопросов» оскорбляют маленького человека. Если вы не можете говорить на какую-то тему, лучше честно скажите: «Я не могу это объяснить».

Никаких «краников» и «пирожочков». Не надо выдумывать названия половым органам. Не нужно называть вульву «пирожочком», а член «краником». Нет, слово «член» не напугает вашего 5-летнего сына. Признайтесь честно, это вас пугает необходимость произнесения этого слова. Перед тем как честно разговаривать с ребенком на сложные темы, справьтесь со своим стыдом (а он есть у многих из нас благодаря не самому правильному сексобразованию, которое было в наше время).

А сейчас я вкратце расскажу о периодах взросления ребенка, и вам станет предельно ясно, в какое время и насколько подробно можно загрузить свое чадо информацией о сексе.

2–3 года. Если ребенок и спрашивает о сексе, вовсе не обязательно подробно расписывать весь процесс. Не давайте знания ребенку, если он этих знаний у вас не просил, и говорите на уровне, доступном для возраста ребенка. На вопрос 3-летней девочки, откуда берутся дети, можно коротко рассказать о процессе встречи яйцеклетки и сперматозоида либо показать (благо сейчас есть хорошие обучающие мультфильмы и книги), но не стоит вдаваться в подробности и рассказывать про акт дефлорации, про пульсацию члена во влагалище и технику горлового минета.

3–4 года. Сепарация идет полным ходом. Ребенок уже понимает, что он самостоятелен (по крайней мере в его лексиконе появляется выражение «я сам»). В этом возрасте можно познакомить его с «правилом трусиков» или правилом нижнего белья (по англоязычной аббревиатуре PANTS – из первых букв пяти правил, которым родители должны обучать детей). Все, что находится под трусиками, – интимное место, его могут осматривать только врачи в поликлинике и родители.

Самое сложное для понимания мам обычное правило «нет значит нет»: если ребенок не хочет, чтобы его трогали или целовали, он имеет полное право быть вне поцелуев и прикосновений. Даже поцелуев своей мамы. Да, я понимаю, собственного маленького ребенка так и хочется затискать в объятьях. Но если он сказал «нет», уважайте его выбор. И пожалуйста, забудьте эмоциональное насилие в виде фразы: «Пойди и поцелуй бабушку! Что значит не хочешь? Бабушка тебя любит, а ты ее даже поцеловать не хочешь! Она завтра умрет, а ты ее не поцеловал!» Не насилуйте ребенка. Ничего не произойдет с бабушкой, если внук не поцелует ее в морщинистую щеку.

Для адекватной бабушки главное, чтобы внук был сыт, одет и счастлив. А если для бабки самое важное, чтобы ее щека была поцелована и непременно так, чтобы все во дворе этот факт внуковой любви лицезрели, то это явно неадекватная бабка. Пусть никто ее не целует. А то заразитесь ее неадекватностью.

6–8 лет. Обычно в эти годы ребенок активно узнает про секс. Если не от вас, то из других источников (друзья, интернет, книги). Проверяйте, чтобы источники были адекватными. В этом возрасте ребенку можно и нужно рассказать о том, как будет расти его тело. Нет, не рано. Клинический психолог Наталья Фомичева настоятельно рекомендует давать базовые знания о физиологии и сексологии именно в этом возрасте, потому что у ребенка еще не началось половое созревание, не вырабатываются гормоны и не вспыхивают связанные с ними эмоции. Поэтому всю эту информацию, особенно если она преподнесена в интересной форме (книга или мультфильм), ребенок воспринимает спокойно, без возмущения и криков «фу, мама, не говори такие вещи!»

9–11 лет. Если вы упустили предыдущий период и не дали базовых знаний о сексе, сейчас будет сложнее. На тот случай, если вы не можете сами рассказать сыну или дочери об изменениях, которые скоро произойдут с их телами (про эрекцию у мальчиков и про менструации у девочек), найдите проверенную литературу и подложите ее ребенку (если он любит читать). Зачастую ребенку в этом возрасте уже стыдно слушать про физиологию от родителей, поэтому дети ищут другие источники знаний.

Подкладывайте книги, брошюры. Не на детский стол, а в другие места. Чтобы ребенок нашел и заинтересовался, а не так, чтобы было ясно, что «это чтиво тебе на лето, прочитай, я буду проверять знание всех параграфов».

12–15 лет. Подростки начинают дружить, влюбляться. Девочки взрослеют раньше, мальчикам какое-то время не до отношений. Необходимо рассказать про секстинг и про запрет на обмен эротическими фотографиями (этим в основном грешат девочки, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы выглядеть взросло). Расскажите им про ответственность за распространение подросткового порно (даже если мальчик очень нравится, не нужно присылать ему свои обнаженные фото) и соответствующую статью.

16 лет. По мнению клинического психолога Ольги Борисовой (а вся хронология была взята из ее статьи), в 16 лет уже можно от подростка отстать. Все, что вы могли в нем воспитать, вы воспитали. Можете отдохнуть. И родить нового человека. Если не устали от воспитания предыдущих детей.

С точки зрения сексологов существуют так же три периода либидо, на которые родитель должен обратить повышенное внимание и не навредить своему ребенку сверхзаботой или критикой.

Либидо (половое влечение) пробуждается у подростков в возрасте 10–14 лет. Надо учитывать и половую конституцию. При сильной ПК сроки сдвигаются на более ранний возраст, при слабой ПК – на более поздний. Для здоровой сексуальности либидо должно пройти три последовательные стадии развития.

Первая стадия – платоническая, или романтическая. Появляется первая любовь. На самом деле зачастую это просто влюбленность, но чувство настолько новое и масштабное, что подростку кажется, что это «то самое» и что «никто никогда не любил так, как я» и что «мы навсегда должны быть вместе» и даже «если мама запретит мне с ним общаться, я умру».

Тут неплохо бы поговорить (или подсунуть соответствующую литературу) с подростком про предохранение. Самые прямолинейные родители просто покупают презервативы (не знаю, как они угадывают размер) и кладут в ящик стола ребенку. Мол, если надо, ты знаешь, где найти. Но на романтическом этапе подросток еще об этом не помышляет.

Что нельзя говорить ребенку во время этой стадии. «Ой, да какая еще там у тебя любовь, Наташ!» Если так говорить подростку, он начнет относиться к любви попустительски. Так что я легко могу списать свое непостоянство в любовной сфере на дядю Олега, который, видя, как 17-летняя я убиваюсь по Мише, вдруг с насмешкой сказал: «Ой, да у тебя еще таких Мишей миллион будет!» Ну, миллион не было. Но влюбляюсь я каждые полгода. Причем каждый раз, когда меня накрывает большой влюбленностью, в голове у меня звучит насмешливый голос дяди Олега: «Да у тебя таких еще миллион будет!»

Просто позвольте своему ребенку полноценно