Мезотерапия – косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Наверное, ты много чего слышала о мезотерапии. Суть процедуры в том, что разнообразные полезнейшие для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы), то есть игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является дороговизна и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего процедуру, должна быть очень высокой – ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)

Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также повышает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж (ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах). Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность. В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер – это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30-45-минутной процедуры нужно дать им остыть.

Антицеллюлитный массаж усиливает кровообращение и обменные процессы в подкожно-жировом слое, в сочетании с применением антицеллюлитных кремов. Антицеллюлитный массаж можно делать самой себе самостоятельно. Эффект, разумеется, будет не такой, как в салоне. Там ведь над твоим целлюлитом трудится профессиональный массажист. Но все же регулярный самомассаж проблемных зон в сочетании с антицеллюлитными маслами, кремами и скрабами способен уменьшить проявление «апельсиновой корки», а также предотвратить дальнейшее возникновение целлюлита. Можно использовать специальные механические массажеры или банные «рукавички». Массаж следует проводить примерно в течение 20 минут.

Эндермология – сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Этот метод изобрели французы. Они даже создали специальный аппарат для эндермологии. Более эффективная и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым – два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами – и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово– и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку», то есть максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массой тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Противопоказаний мало, но они все же есть. Очень эффективная, но при этом довольно дорогая процедура. В качестве домашней альтернативы ты можешь применять вакуумный массаж.

Электромассажеры

Существуют как домашние, так и салонные приборы для антицеллюлитного массажа. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но ты можешь использовать их в любое удобное время, да и цена у них невысокая. К тому же некоторые салоны красоты в целях экономии покупают домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, придя в салон, уточни, каким прибором тебе собираются делать массаж. Электромассажер представляет собой прибор с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективный прибор, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж улучшает работу лимфодренажной системы, выводит токсины, размягчает и уменьшает жировые отложения. Вакуумные массажеры помогают в борьбе с целлюлитом и хороши для расслабления после интенсивных физических нагрузок и восстановления после пластических операций. Противопоказания: варикозное расширение вен, опухоли, вторая половина беременности. Массаж производится по телу с помощью специальных пластиковых банок. Под воздействием разреженного воздуха под банкой создается перепад давлений на поверхности тканей, за счет чего активизируется лимфо– и кровообращение и начинают интенсивно выводиться шлаки. Банки либо передвигают по телу по ходу венозно-лимфатического оттока, либо ставят неподвижно (статический массаж). Такой массаж эффективен даже при запущенных формах целлюлита, т. к. запускается механизм «расшлаковки» тканей, разглаживается «апельсиновая корка». Минусом этого метода являются многочисленные противопоказания и побочные эффекты, например, разрывы подкожных капилляров с образованием значительных гематом (синяков), а без их появления процедура малоэффективна. Раньше вакуумный массаж был исключительно салонной процедурой, но сегодня существует ряд приборов для вакуумно-роликового массажа на дому. Принцип у всех один. Жировая складка проблемной зоны ягодиц или бедер захватывается (всасывается) между двумя роликами и далее «ведется» по проблемной зоне. Эффективность таких приборов при их кажущейся простоте довольно высока, главное – не переусердствовать. Таких процедур следует избегать женщинам с выраженной сосудистой сеточкой в проблемных зонах. Оптимально использование таких домашних массажеров для устранения проявлений целлюлита в области бедер и ягодиц, и гораздо менее приспособлены они для массажа области живота. Можно купить круглый вакуумный массажер с эластичной ручкой для ладони: он компактен, удобен для поездок – работает как от сети, так и от батареек. Ролики из мягкой резины как будто засасывают кожу, прокатывают ее вперед-назад, вся машинка слегка вибрирует. После десяти минут кожа становится красноватой, а мышцы слегка гудят. Для тех, кто страдает от застоя жидкости в тканях, – это то, что нужно. Для борьбы с «апельсиновой коркой» в области бедер и ягодиц такой массажер вполне пригоден.