Сухое тепло благотворно сказывается на состоянии больных как элемент комплексного лечения многих заболеваний нервной системы. Если к температурному воздействию добавить массажное, эффект усиливается. Благодаря грелке улучшается приток крови к тем участкам тела, где ее используют, а также уменьшается отечность тканей и снимаются мышечные спазмы. Правильное применение никогда не спровоцирует какого-либо побочного эффекта. Главное — знать, когда использовать солевую грелку и как это делать.

Данный вид грелки обеспечивает постоянную температуру и глубоко прогревает, при этом опасность ожога исключена. Поэтому очень популярно ее применение у детей. Солевая грелка для новорожденного часто используется при кишечных коликах. Многие мамы знают о том, что при этой проблеме ребенку помогает прикладывание проутюженной пеленки к животику. Но она очень быстро остывает, а потом ее необходимо снова греть. А солевая грелка хранит тепло очень долго.

Также ее используют при комплексном лечении бронхитов, трахеитов, простудных заболеваний вместо горчичных пакетов. В качестве физиотерапевтической процедуры сухое тепло назначают и при ЛОР-заболеваниях.

Если у ребенка дисплазия, солевую грелку используют как альтернативу парафину. Она также хорошо прогревает ткани и суставы. Благодаря возможности использовать ее вместо холодного компресса, это незаменимое средство для мам активных малышей, которые часто травмируются.

Важным достоинством солевой грелки является ее небольшой вес и компактность. Эти параметры позволяют везде брать ее с собой — в дорогу, на работу в офис, в гости — или пользоваться в домашних условиях. Для выработки тепла ей не нужен источник питания или какие-то дополнительные манипуляции. Если воспользоваться электрической грелкой без наличия розетки возможности нет, а для водяной требуется кипяток, то солевой все это ни к чему. Современные производители предлагают большой выбор солевых грелок. Они отличаются не только своими размерами, формой, но и дизайном, цветовым исполнением. Особым разнообразием выделяются грелки для детей, которым часто придают форму зверушек и фигурок. Простые варианты, как правило, выглядят как пакет-прямоугольник (квадрат, многогранник) или матрасик. Также существуют изделия в виде обувных стелек, которые используют для согревания ног. Для спины предназначены солевые пояса, для шейного отдела — модели в виде воротника.

Солевые грелки могут быть многоразовыми или одноразовыми. Продаются они и в аптеках, и в туристических магазинах. Вес небольшой модели составляет примерно 100 граммов, крупные могут достигать и 600–800 граммов. Инструкция по применению очень проста. Грелка имеет прочную оболочку, под которой находится специальный раствор соли. Его применяют и в медицинской, и в пищевой отрасли. В этом растворе также находится особая таблетка или палочка, действующая как пускатель. При нажатии на нее появляется волна, которая кристаллизует раствор. Переход из одного состояния в другое провоцирует выработку тепла. Температура грелки достигает 54 ºС, и это оптимально для больных мест.

Пользоваться прибором очень просто. Достаточно активировать его и приложить к нужному участку тела. Чтобы восстановить ее после использования и снова привести в «боевую готовность», ее оборачивают тканевой салфеткой и помещают в кипящую воду. Продолжительность пребывания в жидкости зависит от размера изделия и колеблется от пяти до пятнадцати минут. О готовности к эксплуатации свидетельствует полное растворение кристаллов внутри оболочки. После этого солевая грелка, инструкция к которой прилагается, охлаждается при комнатной температуре, и ею можно пользоваться снова. Для применения в качестве остужающего компресса достаточно поместить пакет в морозильную камеру домашнего холодильника. Специальных средств для ухода за грелкой не требуется.

Тепло солевая грелка хранит от получаса до 4 часов. Это зависит от размеров изделия и температуры окружающей среды. Для запуска реакции кристаллизации не нужно больших усилий. Минимальный натиск в течение нескольких секунд активирует ее. При этом размер изделия не играет роли, оно равномерно прогревается по всей площади. Для большей интенсивности прогревания производители рекомендуют немного размять грелку перед использованием.

Весь цикл работы имеет несколько этапов. На протяжении первого многоразовая модель обеспечивает максимальный обогрев, затем постепенно начинает остывать. Одноразовая же отличается более интенсивным нагревом и большей продолжительностью работы. Но после остывания повторному использованию уже не подлежит. Единственным недостатком солевой грелки считается вероятность самопроизвольного запуска. Это происходит при случайном нажатии на нее во время хранения. Потому необходимо исключать такую вероятность и держать грелку в месте, недоступном для детей, а при транспортировке позаботиться о том, чтобы она не контактировала плотно с другими предметами в сумке или рюкзаке.

Спелеотерапия — использование с лечебной целью микроклимата карстовых пещер и (или) соляных копей. К особенностям микроклимата карстовых пещер относится умеренно холодная температура воздуха, его низкая относительная влажность, высокая степень ионизации со значительной концентрацией легких аэроионов, несколько повышенный уровень радиоактивности воздуха и увеличение в нем доли углекислого газа.

Ведущим при лечении в соляных шахтах является комплекс природных факторов, включающий повышенное содержание высокодисперсных аэрозолей натрия хлорида, постоянная температура воздуха, отсутствие в нем пыли, вредных примесей, микроорганизмов, электромагнитных полей радиочастот, малая скорость движения воздуха, определенные соотношения содержания газов, влажности и атмосферного давления, отсутствие шума.

Физиологические и лечебные эффекты, связанные с пребыванием в карстовых пещерах и соляных шахтах, обусловлены комплексным действием указанных выше спелеофакторов. При вдыхании воздуха карстовых пещер с умеренно пониженной температурой, низкой относительной влажностью и повышенным содержанием углекислого газа происходит активация терморегуляционных механизмов, сопровождающаяся ускорением метаболических процессов, увеличением потребления кислорода тканями, улучшением функции внешнего дыхания и кровообращения. Важным элементом микроклимата карстовых пещер является повышенная радиоактивность воздуха. Благодаря действию радона и продуктов его распада в терапевтических дозировках происходит нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы, снижается интенсивность воспалительного процесса, наблюдаются положительные сдвиги в иммунологической реактивности организма.

Вдыхание воздуха соляных шахт с высоким содержанием аэрозолей хлорида натрия восстанавливает бронхиальную проходимость, стимулирует деятельность мерцательного эпителия дыхательных путей, улучшает вентиляционно-перфузионную функцию легких. Усиление функции внешнего дыхания сопровождается повышением сократительной способности миокарда, снижением повышенного артериального давления. В процессе курсового лечения стимулируются адаптационно-приспособительные механизмы организма, усиливается выработка гормонов эндокринными органами.