Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Приготовить соус. Воду с сахаром, солью и уксусом довести до кипения, варить 2–3 минуты, снять с огня. Добавить слегка обжаренные на растительном масле ломтики чеснока, мелко нарезанный перец чили и рыбный соус. Остудить. Выложить роллы на листья салата, отдельно подать соус.
Прохладительный напиток на основе чая с добавлением фруктовых соков, выжимок и кусочков фруктов. В нашей стране айс ти стал популярен относительно недавно, в начале 90-х годов прошлого века. Тем не менее, напитку уже более 100 лет. Родился он из английских пуншей, но, в отличие от них, холодный чай всегда был и остаётся безалкогольным.
Автором холодного чая считается магнат Ричард Блехайнден, в начале ХХ века он купил чайные плантации на севере Индии и был очень заинтересован в реализации продукции. В 1904 году на Всемирной выставке в Сент-Луисе напиток со льдом и лимоном попробовали несколько десятков тысяч человек. Позже традиция распространилась по всей стране, и сегодня основным потребителем и производителем холодного чая остаётся Америка.
Разные народы готовят и употребляют холодные чаи по-разному. В Бразилии очень популярна холодная разновидность чая мате. В Канаде холодные напитки изготавливаются в виде сухого порошка, который достаточно развести горячей водой и остудить. Несмотря на то, что в Китае предпочитают горячий свежезаваренный чай, в жаркое время года китайцы пьют и холодный напиток, приготовленный по определенному рецепту: большой стакан заполняют доверху льдом, добавляют столовую ложку фруктового сиропа, до краев заливают горячим чаем и подают к столу с несколькими дольками лимона. Японцы готовят напиток, представляющий собой чайный йогурт, разбавляя фруктовые йогурты, чаще персиковые, горячим густым зелёным чаем.
На 4 порции
Время приготовления: 30 мин
2 стакана воды
4 ч. л. чёрного листового чая
2 ст. л. сахара
100 мл сока лайма
4 ч. л. мёда
Калорийность: 25 ккал
• Довести воду до кипения, добавить чай, сахар и сок лайма, снять с огня и дать настояться. Остудить.
• Кубики льда измельчить в блендере до состояния мелкой крошки.
• В высокие бокалы выложить по 1 ч. ложке мёда, добавить колотый лёд, влить чай и подавать к столу.
На 2 порции
Время приготовления: 1 час
2 ч. л. чёрного листового чая
1,5 стакана воды
3 ст. л. коричневого сахара
1 персик
0,5 апельсина
50 г мякоти ананаса
Калорийность: 31 ккал
• Чай залить кипящей водой и дать настояться под крышкой.
• Добавить сахар, размешать до его растворения и охладить.
• Персик очистить от кожицы, удалить косточку. Апельсин очистить от кожуры. Персик, апельсин и ананас нарезать на небольшие кусочки.
• В широкие стаканы разложить лёд и фрукты, залить чаем и подать с соломинкой и ложечкой.
Немецкая яичница с картофелем и беконом. Блюдо очень популярно в восточной части страны. Считается, что произошло оно от традиции больших семейных застолий с ночёвками, когда наутро всё, что осталось от вчерашней трапезы, обжаривали с большим количеством сала и яйцами и подавали на завтрак.
На 3 порции
Время приготовления: 30 мин
4–5 отварных картофелин
100 г бекона
1 небольшая луковица
3 ст. л. топлёного сала
3 яйца
50 г твёрдого сыра
мелко нарезанная зелень для подачи
соль и перец по вкусу
Калорийность: 239 ккал
• Картофель нарезать небольшими кусочками. Бекон нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить и очень мелко нарубить.
• В глубокой сковороде разогреть топлёное сало, обжарить лук до золотистого цвета, добавить бекон и жарить, помешивая, до золотистой корочки.
• Добавить в сковороду нарезанный картофель, жарить на среднем огне, помешивая, 3–4 минуты. Посолить и поперчить по вкусу.
• Разбить в сковороду яйца, жарить ещё 2–3 минуты. Снять блюдо с огня, посыпать зеленью и подать на стол.
см. Греческий салат.
Армянский тёплый салат из овощей, приготовленных на открытом огне. Хоровац может подаваться и как салат, и как тёплая закуска со свежими лепёшками.
На 3 порции
Время приготовления: 40 мин
3 баклажана
3 помидора
2 сладких перца
1 луковица
1 зубчик чеснока
несколько веточек петрушки
несколько веточек кинзы
1 ст. л. растительного масла
щепотка хмели-сунели
соль по вкусу
Калорийность: 66 ккал
• Баклажаны, помидоры и сладкий перец промыть, обжарить на гриле.
• Выложить овощи в пакет и оставить на 5 минут, затем очистить от кожицы. Мякоть нарезать небольшими кубиками.
• Лук очистить, разрезать пополам и также обжарить на гриле, но не переворачивая. Срезать подгоревшие края, остальное нарезать как можно мельче. Чеснок очистить, пропустить через пресс.
• Петрушку и кинзу промыть, стряхнуть воду и мелко нарубить.