Именно из сновидений вы сможете получить интересующую вас информацию о своем будущем. Вам не так важно понимать, откуда приходит эта информация. Гораздо важнее, чтобы она была достоверной. Поэтому все, что вызывает во сне повышенный интерес, страх, любые сильные чувства, – это та информация, которая вам необходима. Собственно говоря, ради нее подсознанием и затевался весь сон. Особое внимание обращайте на слова, которые видите во сне, или числа. Обычно это очень значимые детали сна. Как я уже рассказывала, моя двоюродная сестра получала во сне сведения из газеты, а потом стала слышать голос, который ей что-то рекомендовал или запрещал. Если постоянно использовать информацию из снов, то вы будете более защищены. Старайтесь не забывать важных деталей.

Некоторые детали сна ускользают, хотя вы стараетесь их запомнить. Такие детали стоит помечать прямо внутри сна. Теперь вы уже можете проявлять во сне какую-то активность, вот и делайте такие зарубки на память в недрах самого сна. Для одних людей детали проще выделять запахом, для других – цветом или вкусом, тактильными ощущениями. К чему вы более расположены, то и используйте. Важно, чтобы такая деталь не прошла незамеченной. Когда утром будете вспоминать свой сон, обратите внимание на выделенные детали. Это хорошо помогает.

Отметьте также все отклонения в поведении предметов или объектов сна. Например, если гусиное перышко оказалось тяжелым и придавило вас к земле, это обязательно имеет значение, его придется искать и расшифровывать. Если ваше лицо в зеркале вдруг стало мерцать и двигаться само по себе, это тоже имеет значение. Все, что ведет себя неправильно , имеет очень важное значение. Запоминайте слова, которые говорят вам, и слова, которые произносите вы. Вообще, слова во сне – это вторжение обычного дневного сознания. Если оно связывается с подсознанием, то по какой-то причине. Эту причину вам требуется выявить.

При некоторых навыках, то есть спустя какое-то время, как вы стали проявлять во сне активность, попробуйте смотреть сны на «заданную тему». Для этого перед засыпанием укажите себе, что за проблему вам хочется увидеть решенной. Начинайте с проблем небольших, решение которых вы можете найти и днем, если дадите себе возможность немного подумать. Сравните свое решение с тем, которое предложили вам во сне. Часто эти два решения будут совершенно несходными. Почему? Сон гораздо больше внимания уделяет не изменению реальности вокруг вас, а изменению вашего отношения к существующей реальности. Поэтому многие сложные вопросы сон помогает решить «малой кровью». Зачем переделывать весь мир? На это и жизни не хватит. Можно просто по-иному на него посмотреть, изменить свое к нему отношение.

Если с вами во сне случается нехорошее, то постарайтесь максимально запомнить дополнительные детали. Лида запомнила рыжего чертенка и не попала в аварию. В каждом пугающем сне есть свой «рыжий чертик». Только нужно не забыть, что он в этом сне был. Я перед сном говорю себе: то, что меня пугает, – красное. И когда мне дается откровение о возможной опасности, я вижу детали опасности в красном свете. Но это, конечно, не означает, что красное платье обязательно будет знаком опасности. А вот красный листок в календаре – явный сигнал, что день нехороший. И я запоминаю дату, которая на нем изображена.

Умелые сновидцы, которые много лет занимаются управлением снами, способны и путешествовать в них, и получать закрытую информацию, и общаться с друзьями на другом конце земли, но сразу у вас все это вряд ли получится. Так что на первом этапе просто смотрите сны и старайтесь стать в них не пассивным зрителем, а активным участником. Во-первых, это помогает вашему подсознанию выправить ошибки в поведении или восприятии вами мира, а во-вторых, вы перестанете получать во сне дополнительные травмы вроде кошмаров.

Многие люди, которым кошмары снятся часто, вообще боятся закрывать глаза. Никакая психика не выдержит, если каждую ночь вас убивают сотней различных способов. В конце концов, вы станете зеленым как дистрофик и будете шарахаться от любого шороха. Дальнейший путь для такого страдальца – клиника неврозов или что похуже. Так что для таких стать активным участником сновидения – как раз огромное облегчение.

Для прочих, кто кошмары видит редко, активная позиция во сне поможет лучше организовать реальную жизнь. Ведь во сне они способны сделать то, на что не решаются в реальности. А раз получилось внутри сна принять оптимальное решение, получится это в нашем обычном мире. Одним нужно научиться рисковать, другим – перестать винить себя за все грехи человечества, третьим – полюбить своих соседей… У каждого есть своя проблема, которую можно попробовать преодолеть во сне.

Но нельзя безнаказанно изменять даже виртуальную реальность. Иначе говоря, не следует из простого любопытства: «А что получится, если…» уничтожать других людей и вообще проявлять неоправданную жестокость. Даже если вы убеждены, что таким образом спускаете пар, все равно в «заказном» сновидении этого делать не стоит. Так что есть несколько советов для виртуального мира:

– не бегите от опасности, но и не ищите опасности и не создавайте опасности из ничего;

– не отступайте перед врагом, какой бы облик он ни принял, но и не будьте врагом для других, то есть никогда не нападайте первым;

– не убивайте без необходимости.

Почему эти принципы важны? Потому что, если вы будете создавать опасные ситуации во сне, то начнете невольно создавать их и в реальности, сами того не замечая. Если вы во сне бросаетесь на все, что движется, то такова ваша модель поведения и в реальности; так стоит ли удивляться, что у вас мало друзей? Если вы во сне убиваете каждого, кто кажется вам опасным, даже не оценив, насколько высока опасность, то в жизни вы ведете себя ничуть не лучше. Значит, вы трусливы и скрываете свою трусость под маской агрессии. Учитесь уходить от таких решений во сне, и вы будете избегать их в жизни.

Итак, огромную роль в нашей жизни имеет информация, которая таится в подсознании. Обычно эта информация заблокирована и мы не имеем к ней доступа. Только ночью, во сне, грань между сознанием и подсознанием сходит на нет, и мы можем получать скрытую информацию из нашего «черного ящика».

Эта информация дается нам в виде образов снов, научившись расшифровывать которые, мы можем не только лучше узнать самих себя, но также прогнозировать будущее и быстро корректировать собственные ошибки в реальной жизни.

Что для этого нужно? Перестать быть во время сна пассивным зрителем, стать активным участником сновидения.

Шаг первый – вы должны научиться правильно засыпать, вызывая те сновидения, которые помогут вам решать необходимые ежедневные задачи. Лежа в постели, на границе между сном и явью, попробуйте держать перед глазами какой-то образ, который желаете увидеть во сне. И вы окажетесь в той реальности, где этот образ присутствует.