кал меняет цвет. И тут запоры и диарея, к сожалению, обычное дело.

Когда в случае запора кишечник переполняется, мозг получает сигнал: «У нас больше нет места» — и ребенок теряет аппетит. У многих детей при этом ухудшается самочувствие.

Если такое произошло, срочно звоните врачу. И проследите, чтобы малыш получал достаточно грудного молока или заменителя. Мучные продукты, вроде бутербродов или макарон, а также очищенный рис, могут способствовать запору. А чернослив, инжир, изюм или груши — напротив, расслабить желудок. Запор, кроме того, может быть связан с аллергией, в частности, на мучной белок.

В общем, как мы уже говорили, обращайтесь к врачу.

Ночное кормление — в нем нет необходимости

Большинство детей в возрасте до 4 месяцев принимают пищу по ночам, не в последнюю очередь удовлетворяя потребность в родительском тепле и чувстве защищенности. Если вам это нравится, можете продолжать ночные кормления и дальше. Но если вы страдаете от недосыпания, знайте, что ребенок в возрасте 4–6 месяцев — при условии, разумеется, нормального развития и прибавки в весе — вполне может обойтись и без ночного кормления.

Последнее совсем не повод лишить его родительской ласки. Управление социальной защиты населения[12] рекомендует детям до 3 месяцев спать в отдельной кроватке. Но примерно с 5 месяцев, когда ребенок приобретает навык самостоятельно контролировать положение тела во сне, он может переместиться в вашу постель.

И тогда, даже если вы перестали давать ему по ночам грудь или бутылочку с соской, он сможет наслаждаться вашей близостью, чувствовать тепло вашего тела. Не выпускайте малыша из объятий, пока он не заснет. А когда это произойдет, проследите, пока сами не уснули, чтобы ребенок лежал на уровне вашей подушки. Не допускайте того, чтобы он с головой оказался под вашим одеялом. Если на вас пижама или футболка с рукавами, вам тоже нет необходимости натягивать одеяло так высоко.

Первое время ребенок может кричать, требуя пищи. Но несколько ночей спустя у большинства детей это проходит. А вот если малыш проснулся с первым лучом солнца, можно его немного покормить. В этом случае у вас появится шанс поспать еще пару часов.

Что делать, если все идет не так, как ожидалось

Некоторые дети испытывают серьезные трудности с приемом пищи в первые месяцы жизни. К примеру, недоношенных или больных младенцев нередко приходится кормить при помощи зонда. Это лишает их первых приятных переживаний и, конечно, может повлиять на последующее развитие вкусовых навыков. Язык, нёбо — весьма чувствительные органы. Тому, кто не привык принимать пищу орально, может быть неприятно, если вы набьете ему рот пюре из брокколи или пастернака, не говоря о самой ложке.

Даже если первые опыты ассоциируются с ощущением дискомфорта, ребенок способен научиться получать удовольствие от процесса. Все, что нужно родителям, — запастись терпением и не отчаиваться. Если у ребенка трудности с приемом пищи, может потребоваться профессиональная помощь.

Иногда все объясняется отсутствием привычки иметь что-то во рту. Но могут быть и другие причины, например, задержки в развитии оральной моторики. Или отклонения анатомического характера, вроде укороченной уздечки языка, описанной выше. Иногда все дело в аллергии или запоре. Решение проблемы надо начинать с установления причины, по которой ребенок не может есть. И только потом, в тесном содружестве с лечащим врачом, продумывать стратегию лечения или тренинга. О возможных помехах мы еще поговорим ниже.

А пока ясно одно: один день жизни с младенцем не похож на другой. То, что помогает первое время, может вдруг перестать работать, без какой-либо видимой причины. Наберитесь терпения и помните: навык приема пищи отрабатывается на протяжении всей жизни. Нельзя один раз научиться и забыть.

Если ребенок не хочет есть. Памятка для родителей

Если ваш ребенок отказывается принимать пищу, пройдитесь по списку ниже. Иногда достаточно поправить какую-нибудь мелочь — и все заработает.

• Обратите внимание на температуру пищи. Первые в жизни блюда должны иметь температуру человеческого тела, как грудное молоко.

• Консистенция тоже важна. Первые пюре должны быть почти жидкими. Если пища клейкая, она может прилипнуть к нёбу. А это достаточно неприятно, тем более для ребенка, который не может снять ее языком из-за неразвитости оральной моторики.

• Правильно ли вы подобрали вкус? Большинство детей открыто к новым вкусовым переживаниям, но что, если ваш ребенок относится к тому консервативному меньшинству, которое осваивает все постепенно? Или же малышу так понравился вкус лимона или пармезана, что он знать не хочет ничего другого? Попробуйте подобрать вкус, который пробудит его любопытство.

• А каков пример для подражания? Какие сигналы вы посылаете ребенку, когда едите? Излучаете ли вы радость и веру в его возможности? Или не едите при нем вообще?

• Насколько правильно выбрано время кормления? Перед вкусовым тренингом ребенок должен быть весел, полон энергии и немного голоден.

Резюме

4–6 месяцев

Начните путешествие в мир вкусов, когда ребенок станет проявлять интерес к еде. Для первого раза достаточно микроскопической порции на кончике пальца.

Первые пюре должны быть практически жидкими. Их можно сгущать по мере развития оральной моторики.

Вы — гид по миру вкусовых ощущений. Ешьте то же, что и ребенок. Излучайте радость и поддерживайте малыша в его начинаниях.

Чем разнообразнее вкусовой диапазон, тем больше ребенок открыт к восприятию нового.

Если малыш морщится, пробуя новый вкус, дайте ему время и возможность привыкнуть.

Не торопитесь вытирать ребенку рот после еды.

Дети в возрасте 4–6 месяцев едят очень мало. Поэтому нет ничего страшного, если вы предложили малышу подсоленную еду из магазина. Но не солите то, что готовите сами.

Смело предлагайте продукты, которые часто вызывают аллергию, например арахис, яйца и рыбу. Это позволит организму привыкнуть к потенциальным аллергенам и может устранить угрозу.

Будьте осторожны с пшеничной мукой. Исследования показывают, что у детей, генетически склонных к целиакии и употребляющих много глютена, риск этого расстройства выше.

Обратитесь к врачу, если ребенка часто мучает рвота или запор.

Темпы развития детей индивидуальны. Если ребенок не проявляет интереса к еде, запаситесь терпением и попробуйте пару недель спустя.

Целиакия. Почему шведские