♦ Для улучшения самочувствия, повышения аппетита нужно брать свежее сырьё в июне месяце. Листья тщательно промываются водой, после чего их необходимо обдать кипятком, пропустить через мясорубку и полученную массу тщательно отжать. Свежий готовый сок необходимо разводить водой, в пропорции 1:1, после чего нужно его кипятить на протяжении 2–3 минут. Принимать 3 раза в день, после еды, по 1 столовой ложке. Курс лечения соком мать-и-мачехи длится от 7 до 10 дней.

♦ Препараты из мать-и-мачехи используют также для профилактики обострений или для предупреждения каких-либо осложнений после операций.

♦ При переломах костей помогает настойка соцветий мать-и-мачехи, одуванчика, сирени и корня лопуха в соотношении 1:1:1:1. Смесью заполняют 3/4 посудины и заливают водкой. Используют для примочек и компрессов. Эта же водочная настойка помогает при лечении пролежней. Эффективна она, особенно в сочетании с мумие, и для «старческих» переломов.

♦ Смесь от пролежней: листья крапивы – 30 г; листья мать-и-мачехи – 30 г; корневище аира – 20 г. Шесть столовых ложек смеси кипятить 10 минут в одном литре воды. Укутав на 1 час потеплее. Когда остынет процедить.

♦ Листья, цветки – в народной медицине используются настой, порошок при нефрите, гипертонической болезни, расстройствах нервной системы.

♦ Антисклеротическое действие, поэтому мать-и-мачеху рекомендуют применять при атеросклерозе, ишемической болезни сердца для улучшения обменных процессов и предупреждения отложения атеросклеротических бляшек в сосудах.

♦ По некоторым данным препараты из мать-и-мачехи обостряют зрение. Настой листьев и стеблей: 2 ст. ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

♦ В виде чая растение применяют при экссудативном диатезе, общей слабости организма.

♦ Для повышения иммунитета пить сок листьев по 1–2 ст. ложки до 4–6 раз в день в течение 7—10 дней несколько сезонов подряд (лучше всего в июне).

♦ В народной медицине отвары и настои мать-и-мачехи применяются при миозите – воспалении мышцы различной этиологии, основными проявлениями которого являются боли в ней (миалгия) и мышечная слабость.

♦ Свежие листья мать-и-мачехи или кашицу из них полезно прикладывать на ссадины и потертости, язвы и мозоли. Подручное лекарственное средство придется особенно кстати в походе, на работах в лесу и в поле.

♦ По некоторым сведениям, отвары с мать-и-мачехой применяют при ревматизме. Смешать 2 ст. ложки мать и мачехи, 2 ст. ложки алтея, 1 ст. ложку душицы, заварить их 1 л кипятка, остудить, предварительно укутав, и добавить по вкусу мёд. Пить по пол стакана 3–4 раза в день.

♦ Для возбуждения аппетита принимают по 1/2 стакана отвара мать-и-мачехи три раза в день перед едой. В этих же целях пьют настой цветков мать-и-мачехи по 1/2 стакана за 30–40 минут до еды.

♦ Залить 15 г листьев стаканом горячей воды, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день за полчаса до еды. При авитаминозе.

♦ При начинающемся мастите применяются компрессы из листьев, размоченных в горячем молоке или сливках. 2–3 процедуры обычно ведут к обратному развитию заболевания.

♦ Как мочегонное и потогонное средство мать-и-мачеха применяется в сборах: лист мать-и-мачехи – 40 г, измельченные плоды малины – 40 г, трава душицы – 20 г.

♦ При заболеваниях мочевого пузыря смешивают в равных количествах сухие листья мать-и-мачехи, толокнянки и брусники. Заваривают и пьют как чай.

♦ Настой: 2 ст. ложки смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают (хорошо укутав) два часа в теплом месте. Принимают по 1 стакану настоя на ночь в горячем виде для укрепления организма.

Следует помнить, что мать-и-мачеха считается испытанным народным средством для лечения самых разнообразных заболеваний, но перед применением этого растения лучше проконсультироваться у доктора.

Детям до 4-х лет отвар давать не рекомендуют. Также не рекомендуется его пить беременным и кормящим женщинам. Возможно, потому что в этом растении содержатся пирролизидиновые алкалоиды, а их токсичность пока изучена слабо. По этой же причине не рекомендуется применять отвар мать-и-мачехи более 4–6 недель подряд.

За счет слизи, дубильных веществ, каротиноидов и стеринов растение обладает противовоспалительным действием, способствует разжижению и улучшает отхаркивание мокроты, отделяемой трахеей и бронхами.

В медицинской практике препараты мать-и-мачехи в сочетании с другими противовоспалительными и противокашлевыми растениями используют для лечения заболеваний рта, горла, гортани и бронхов.

Сок 1 . Свежие листья мать-и-мачехи, трижды вымыть, измельчить, отжать сок, добавить равные количества сока лука и красного вина (или разбавленного коньяка: 1 ст. ложку на 1 стакан воды). Смесь поставить в холодильник, перед употреблением встряхнуть. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке, разбавив 3 ст. ложках воды. Сок из листьев мать-и-мачехи смешать с сахарной пудрой из расчёта 2 стакана сока и стакан сахара. Хранить в прохладном тёмном месте. Пить по 1 столовой ложке 5 раз в день.

Сок 2. Сок листьев мать-и-мачехи отжимают из майских или июньских листьев. Их промывают, ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают. Готовый сок разводят водой (1:1) и кипятят 2–3 минут.

Чай 1 от кашля готовят так: 2 чайные ложки засушенных и измельчённых листьев мать-и-мачехи залейте 400 мл кипящей воды, настаивайте —10 минут, после процедите. Для лечения кашля необходимо пить по 1 чашке такого чая

3 раза в день (после каждого приёма пищи). Особенно этот чай показан при хроническом бронхите, пневмокониозе и эмфиземе лёгких, так как он облегчает откашливание, разжижает вязкую бронхиальную слизь. Такой чай можно подслащивать мёдом, но только в том случае, если вы не больны сахарным диабетом.

Чай 2 из мать-и-мачехи: 2 ч. ложки с верхом нарезанных листьев заливают 0,25 л кипящей воды, дают настояться и затем процеживают. Больные, страдающие кашлем, должны выпивать по 1 чашке чая 3 раза в день.

Отвар 1. Взять 5 г измельченных листьев, залить 2 стаканами горячей воды, кипятить на слабом огне 5–7 минут, процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день, за 1 час до еды. (При головной боли.)

Отвар 2. 2 ст. ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настоять полчаса, процедить. Принимать по 50 г 3–5 раз в день.

Приготовление настоя: 2 чайные ложки измельченных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут, процеживают и принимают при кашле по 1/2 стакана 3 раза в день.

Отвар 3. Нужно 1 ст. ложку листьев мать-и-мачехи и календулы залить стаканом кипятка воды и поставить на огонь. Кипятить нужно 10 минут, затем дать при комнатной температуре 15 минут настояться и процедить. Отвар принимают по столовой ложке трижды в день.