Состав: 60 мл масла какао, 60 г соды, 60 г лимонной кислоты, 3 ст. л. измельченной в пудру овсянки, 10 капель любого по цвету жидкого пищевого красителя, 10 капель эфирного масла бергамота, 5 капель эфирного масла розы, 10 капель эфирного масла иланг-иланга.

Расплавить масло какао в микроволновке или на водяной бане, немного охладить. Добавить в него эфирные масла и пищевой краситель, хорошо перемешать. Потом по очереди всыпая, перемешивая, соду, лимонную кислоту и овсянку, все тщательно растереть. Разложить по формам, хорошенько утрамбовывая. Поставить в холодильник для застывания, можно и в морозильник минут на 20. Потом вытащить, вынуть из форм и герметично упаковать.

Состав: 4 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 4 ст. л. сухого молока, 2 ст. л. миндального масла, 2 ст. л. твердого меда.

Лимонную кислоту при необходимости перемолоть в кофемолке, чтобы была как пудра. Соду, сухое молоко и перемолотую лимонную кислоту тщательно перемешать, потом добавить засахаренный мед. В полученную массу несколько раз пшикнуть кипяченой водой из пульверизатора (с интервалом 30–40 секунд) и быстро перемешивать, чтобы сода не начала пениться. Добавить по частям миндальное масло, не переставая перемешивать. Масса должна быть консистенции влажного песка и слипаться при сдавливании. Переложить ее в формочки, плотно утрамбовывая, и оставить на несколько часов. Потом вынуть на бумагу и оставить сушиться еще сутки.

При желании можно сухое молоко заменить сахарной пудрой.

Состав: 1/2 стакана лимонной кислоты, 1 стакан соды, 3/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана сахарного тростника, 10–15 капель эфирного масла по выбору.

Тщательно растереть лимонную кислоту, соду и крахмал до однородной массы. Добавить сахар. Налить в пульверизатор воды и обрызгивать смесь в миске водой и перемешивать. Смесь должна стать консистенции влажного песка, но не должна пениться. Она должна начать прилипать к ложке. Добавить эфирное масло, еще раз перемешать. Потом разложить смесь по формочкам, тщательно утрамбовывая, и оставить на ночь в помещении для высыхания. На следующий день вынуть из формочек и положить в банки с хорошо притертыми крышками или запаковать в пакеты.

Состав: 8 ст. л. соды, 4 ст. л. лимонной кислоты, 4 ст. л. морской соли, по 1 ст. л. косметической глины двух любых цветов, 2 ст. л. оливкового масла.

Тщательно растереть ложкой лимонную кислоту, соду и морскую соль до однородной массы. Добавить оливковое масло и еще раз растереть. Глину можно вмешать во всю смесь, а можно разделить смесь на две части и сделать их разноцветными. Из пульверизатора увлажнить смесь до состояния влажного песка, чтобы она начала приставать к ложке. После этого утрамбовать смесь в формочки, можно сделать двухцветные бомбочки. Если поставить формочки ненадолго в морозилку, то потом бомбочки легко вынимаются. Дать им высохнуть в течение нескольких часов на бумаге и упаковать герметично для хранения.

Состав: 3 ст. л. соды, 1 ст. л. без горки сухого молока, 1 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. лимонной кислоты, по 5 капель эфирного масла мяты и лимона.

Тщательно растереть ложкой лимонную кислоту, соду, крахмал и сухое молоко до однородной массы. Из пульверизатора увлажнить смесь до состояния влажного песка, чтобы она начала приставать к ложке. Следить, чтобы смесь не начала пениться. Разделить на две части. В одну добавить эфирное масло лимона (будет окрашивание в желтый цвет), в другую – масло мяты (останется белой). После этого утрамбовать смесь в формочки слоями разных цветов. Если поставить формочки ненадолго в морозилку, то потом бомбочки легко вынимаются. Дать им высохнуть в течение нескольких часов на бумаге и упаковать герметично для хранения.

В природе существует такая вода, которая, проходя через различные пласты земли, обогащается минеральными веществами и становится целебной. Люди издревле заметили эти свойства некоторых источников и специально приходили туда, чтобы выпить воды или принять ванну.

Сейчас лечебными минеральными водами называются природные воды, которые содержат в повышенных концентрациях какие-либо минеральные компоненты и газы и (или) обладают какими-нибудь физическими свойствами (радиоактивность, реакция среды и др.), благодаря чему эти воды оказывают на организм человека лечебное действие, которое отличается от действия «пресной» воды.

Первый кадастр минеральных вод России был составлен учеными Минералогического общества, созданного в 1817 г. в Санкт-Петербурге. Важную роль в изучении лечебных минеральных вод сыграло основание в 1863 г. Русского бальнеологического общества на Кавказе. После 1917 г. (после национализации курортов) началось интенсивное развитие бальнеологии. В 1921 г. был создан Бальнеологический институт на Кавказских Минеральных Водах (в Пятигорске), в 1922 г. – Томский бальнеофизиотерапевтический институт, а в 1926 г. открыт Центральный институт курортологии и физиотерапии в Москве.

Минеральные воды по степени концентрации минеральных солей делят на три больших группы: столовые, лечебно-столовые и лечебные.

Столовую минеральную воду можно не только пить без ограничений, но и использовать для приготовления пищи. Содержание солей в ней не превышает 1 грамма на литр воды. Как правило, она мягкая, приятная на вкус, без постороннего запаха и привкуса. На основе столовой воды изготовляются прохладительные напитки. К этой группе относятся, например, «Перрье», «Aqua Panna», «Vittel», «Селивановская».

Лечебно-столовая содержит от 1 до 10 г солей на литр воды. Такие воды можно употреблять как столовый напиток и систематически – для лечения.

Лечебная – самая насыщенная по солевому составу вода. Минерализация у нее – более 10 г на литр либо это воды с повышенным содержанием активных микроэлементов, например, мышьяка или бора. Ее следует пить строго по рекомендации врача. Она оказывает выраженный оздоравливающий эффект при различных заболеваниях.

Сейчас в магазинах много воды, в которую минералы и микроэлементы добавлены искусственно. Она лишь имитирует полезные свойства минеральной воды и обозначается как «минерализованная». Пить эту воду можно, но вот лечебными эффектами она не обладает.

Столовую и лечебно-столовую минеральную воду нужно покупать только в крупных магазинах, а лечебную – аптеках. Владельцы мелких продуктовых киосков и лотков ради дешевизны закупают воду на рынках, и чаще всего это не минеральная вода, а минерализованная. Лечебного действия у нее нет. При покупке следует обратить внимание на дату выпуска воды. Если она была произведена более полугода назад, то это, скорее всего, подделка. Оригинальную продукцию очень быстро раскупают, и на складах она не задерживается.