Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Но неужели ты счастлив здесь в одиночестве?! – вырвалось у Инны.
– Я действительно счастлив. У меня хватило мудрости понять, что жизнь в одиночестве – это не сущее наказание, а благодать. Так будет не всегда. Когда я, наконец, пойму, что могу управлять своим сознанием, то уеду отсюда для того, чтобы поделиться мудростью с другими людьми.
– У тебя особенный брат, – сказала Инка, когда Кирилл вышел на улицу за дровами.
– Знаю. Многие люди считают его душевнобольным. Но я понимаю, что его слова – истина. Просто не каждому дано понять его возвышенные речи.
Стрелка часов неумолимо приближалась к двенадцати. Пора! Кирилл открыл шампанское и разлил золотистый напиток на три фужера. В честь праздника он тоже сделал пару глотков.
– Загадывайте желание, – велю я.
– Ты до сих пор веришь в эту чушь? – беззлобно спрашивает брат.
– Наверное, – пожимаю плечами. – Хотя не припомню, чтобы хоть одно желание, загаданное в Новогоднюю ночь, сбылось.
– Завтра я тебя научу, как правильно претворять мечты в реальность, –пообещал Кир.
После боя курантов отправились на улицу. Снег валил большими и пушистыми хлопьями, и только сейчас я по-настоящему обрадовалась зиме и снегу. Мы играли в снежки и смеялись, как дети. Втроем вылепили маленький домик из снега, Кирилл сходил в дом и принес небольшую свечку – это придало таинственности и сказочности нашей снежной избушке на поляне.
Замерзшие, с мокрыми варежками, но безумно счастливые вернулись в дом, где было тепло от пылающей печки. Мы наслаждались самими простыми вещами и были счастливы. Вот почему многим людям обязательно нужен дорогостоящий отдых: выходные в Альпах; стол, который будет валиться от яств? А почему нельзя просто довольствоваться малым?
– А помнишь, как в детстве Новый год казался нам сказкой? – спросила я брата. - Мы лежали в кровати и отчаянно пытались не заснуть, чтобы увидеть Деда Мороза, который залезет через печную трубу с подарками? Но я всегда засыпала, а утром меня ждали желанные подарки под елкой. Однажды ты продержался всю ночь и важным голосом сообщил мне, что Деда Мороза не существует. Ох, и рыдала я тогда, – на меня нахлынули приятные сердцу воспоминания.
Какую религию бы не принял мой брат – он навсегда останется для меня тем озорным парнем, которого знаю с детства.
– Это самый счастливый Новый год в моей жизни! – вдруг в сердцах призналась Инна. – Раньше мы собирались большой компанией, веселились и пили спиртные напитки до упаду, некоторые валились лицом в салат еще до боя курантов. Впервые за последние годы я встретила Новый год трезвой. Это так… ново для меня. Хочу сказать вам спасибо, Шаховы!
Кирилл с интересом посмотрел на нее, Инна смутилась и подтянула к себе ноги.
– Ты замерзла? – догадался он.
– Ноги окоченели, – ответила подруга.
Кирилл тут же поднялся с места, порылся в шкафу, достал шерстяные носки и, присев перед креслом-качалкой, где сидела Соколовская, принялся надевать ей носки на озябшие ноги. Она подумала было возмутиться, но притихла под взглядом его лучистых серых глаз.
– Принимай заботу во всех ее проявлениях, – тихо сказал он.
– Спасибо, – растрогалась Инна, – никто из моих мужчин никогда не спрашивал у меня: холодно мне или жарко, не заставлял носить шапки, а уж тем более не надевал шерстяные носки, чтобы согреть меня. И знаете – я чувствую это – что меня никто не любил по-настоящему. Наверное, потому что у меня лишний вес.
Глава 9
В комнате воцарилось неловкое молчание, но потом Кирилл сказал:
– Это все потому, что ты себя не любишь. Начни с себя – полюби себя, прими себя, заботься о своем теле и мыслях. И результат не заставит себя долго ждать.
– О чем ты говоришь? Как это?
– Очень просто. Пересмотри свое питание, запиши, если нужно на бумаге, где угодно, чем ты питаешь свой организм. Скорее всего, увидишь в списке много спиртного, которое отравляет не только твое тело, но и сознание. Возможно, заметишь, что принимаешь пищу беспорядочно – пропускаешь завтрак, обед, и вместо еды, пичкаешь себя кофе с жирными сливками, а вечером или перед сном наедаешься до отвала.
–Ты прав. Все сказано про меня в точку, – покаялась подруга, – я очень хочу взяться за себя, но у меня не хватает силы воли.
– Тебя могут шокировать мои следующие слова, – предупредил Кирилл, – но недостаток силы воли мудрецы относят к психическому расстройству. Поскорее избавься от этого недостатка.
– Но как?
– Путем долгих тренировок. Если хочешь, позже расскажу тебе об этом подробнее. А что касается недовольства по поводу твоей фигуры, то здесь тебе может помочь вегетарианство и занятия йогой.
– Мне нужно отказаться от мяса и продуктов животного происхождения? Я уже думала об этом, – кивнула Инна.
– Только, если сама этого захочешь, – пожал плечами Кирилл. – Никакое насилие и принуждение недопустимо. Поначалу переход к растительной пище может показаться непостижимой задачей. Здесь важно постепенно отказываться от мяса, сначала красного – свинины и говядины, так как оно самое тяжелое для усвоения. Оставить курицу, индейку и рыбу. Затем убрать из рациона и их. В мире великое множество растительной пищи. Можно приготовить аппетитное блюдо из риса и овощей, которое будет гораздо вкуснее плова. Поначалу твой мозг может требовать мяса, мне самому первое время снились сны, где я ел горячий шашлык. Но потом все сойдет на нет, и спустя какое-то время, съев кусок мяса, ты почувствуешь, как твой организм отвергает его.
Инна с неподдельным интересом слушала моего брата, в то время как я выбирала из салата кусочки мяса и отправляла их в рот. Нет, сыроедение – это точно не для меня. Странная тема для Новогодней ночи, но я слишком любила брата, чтобы заставить его снова молчать. Он оседлал своего любимого конька – так что пусть рассказывает, тем