страха. Мы, ангелы, нередко поступаем с нашими подопечными именно так, и нам это не вредит. Людям же свойственна амнезия, они забывают о безусловной любви и не могут выбраться из ловушки страха.

Интеллектуальное тело на пути любви выбирает из таких возможностей:

• проявить к партнеру сострадание (но не жалость);

• простить его и себя;

• честно обсудить все с партнером, с открытым сердцем разделить его тяготы;

• любить своего партнера и себя;

• признать свое единство без чувства вины и стыда.

Здоровье и образ жизни

Ты можешь почувствовать, как мы, ангелы, направляем тебя, чтобы ты правильно выбирал еду и питье, получал правильную физическую нагрузку и правильно спал. Мы помогаем тебе поддерживать каждое из твоих тел в оптимальном состоянии. Твое Истинное «Я» на самом деле ни в чем не нуждается, все твои потребности непрерывно исполняются. Но во сне отделенности твои тела требуют к себе внимания.

Твои взаимоотношения с другими людьми определяются тем, какой путь ты выбрал — путь любви или путь страха. Таким же образом строятся твои взаимоотношения с собственными телами — физическим, эмоциональным, интеллектуальным и энергетическим.

Каждое из них в равной степени важно, ведь от него зависит «игра» всей команды. Каждое из тел обладает жизненной силой, разумом и собственным эго.

Каждое существо, пребывающее в физическом мире, — то есть его физическое, эмоциональное, интеллектуальное и энергетическое тела, — стремится познать Небесное чувство принадлежности к целому, любовь и единение. Поняв этот важный принцип, ты сразу получишь знание о том, как поддерживать тела в уравновешенном состоянии, обеспечив условия для их оптимального функционирования.

Ты хочешь познать чувство принадлежности к целому, любовь и единение, открывшиеся тебе на Небесах. В физическом сне к этому стремится каждое из твоих тел.

Твое сознание — это внутреннее «Я», руководящее твоим телом. Твое Истинное «Я» уже ощущает себя любимым, поэтому оно не ищет любви. Но эго с его сознанием отделенности любви не хватает. Поэтому эго постоянно смотрит куда-то во внешний мир, где и пытается найти чувство принадлежности к целому, любовь и единение.

В практическом плане это означает, что твое «Я» (твое сознание), даже находясь в физическом сне, обладает способностью исцелять и приводить тебя в гармоничное состояние — для этого оно помогает четырем телам обрести чувство принадлежности к целому, найти единение и любовь.

Вместо того чтобы отвергать себя или осуждать какую-то часть себя, отнесись к себе с состраданием — будь как терпеливый консультант, работающий с клиентом. Однако речь не о том, чтобы пассивно принимать наличие у себя разрушительных привычек. Они как раз и появились у тебя вследствие неуклюжих попыток искать любовь где-то вовне. Будь своим собственным тренером, способным на безусловную любовь, и тогда ты почувствуешь себя любимым и принятым — и уже не будешь искать всего этого во внешней среде.

Твое физическое тело нуждается в ласковом обращении, поэтому балуй себя нежным самомассажем, обнимайся с людьми, идущими по пути любви, пользуйся услугами хороших специалистов по телесной терапии, почаще гладь любимое животное. Заботься о своем физическом теле.

Твое эмоциональное тело хочет чувствовать себя в безопасности, ему нужно, чтобы его любили и к нему прислушивались. Забота об эмоциональном теле выражается в том, что ты прислушиваешься к собственным чувствам, особенно неприятным. Твои четыре тела никогда не посылают ложных сигналов, однако твое сознание может испугаться, когда эмоции просят от тебя перемен. Так, если твое эмоциональное тело не удовлетворено твоей карьерой или взаимоотношениями, ты будешь получать сигналы о том, что нужно либо исправить ситуацию, либо выйти из нее. Однако не стоит позволять эмоциям руководить тобою, как не нужно и реагировать на каждое возникающее у тебя ощущение. Самое главное — к ним прислушиваться. Понимай себя на эмоциональном уровне.

Твое интеллектуальное тело нуждается в тишине и покое, чтобы обрабатывать и понимать Божественные послания. Ты чувствуешь свою отделенность от Бога, в частности, потому, что твой ментальный мир полон шумов, заглушающих непрерывные тихие послания. Каждый день давай себе хоть немного тишины.

Энергетическое тело дает энергетический ответ всему, с чем оно вступает в контакт. Это означает, что буквально все вокруг оказывает на него влияние — музыка, радио, телевизор, разговоры, люди, с которыми ты общаешься, место твоей работы и т. д. Энергетическое тело сможет хорошо работать на высоких вибрациях только в том случае, если оно вступит в контакт с другими высокочастотными вибрациями.

Уровень энергии сохраняется высоким, когда ты употребляешь в пищу высокоэнергетические продукты — например, свежие органические фрукты и овощи. Если ты захочешь узнать, обладает ли продукт высоким уровнем энергии, возьми его в руки и мысленно спроси его, любит ли он тебя. Высокоэнергетический продукт всегда излучает любовь, и ты это почувствуешь.

Низкую энергию содержат музыкальные произведения и телепрограммы, основанные на страхе, а также собрания людей, поддерживающие дух соперничества, и химические субстанции, созданные с целью убивать (например, пестициды).

Искусственная «энергетическая накачка» при помощи химических стимуляторов оказывает на самом деле прямо противоположное воздействие на человека. Твое энергетическое тело нуждается в периодах покоя, в «перезарядке», поэтому отдыхать в моменты усталости так же важно, как и прислушиваться к своим эмоциям, когда ты чем-то расстроен. Отдыхай, когда ты чувствуешь в этом необходимость, и это принесет тебе гармонию. Принимай высокоэнергетическую пищу, окружай себя позитивными вещами, не забывай об отдыхе, чтобы восстанавливать в себе равновесие.

Исцеление — это гармонизация

Исцеление можно назвать «раскрытием», поскольку это процесс раскрытия твоего совершенно здорового «Я» благодаря гармонизации каждого из твоих четырех тел.

Если что-то кажется тебе неудобным, болезненным, отвратительным и т. п., обращай на эти сигналы особенное внимание. Вместо того чтобы искать любовь к тебе в других людях, вещах или ситуациях, сам стань для себя любящим родителем.

• Слушай жалобы своего физического тела и спрашивай у него прямо, чего оно от тебя хочет.

• Прислушивайся