Порой те, кто критикует вас, «хотят как лучше», но не лучшее ли враг хорошего? Зачастую такие пожелания являются оправданием их самих или того, что они сами не могут дать или сделать, или не может вообще никто, а может быть, это просто их мечта. Стремление к совершенству ведь бесконечно. Критика обычно бывает на определенное действие, вам указывают, что можно было бы сделать его лучше. Вопрос в том, относительно чего лучше? Идеально? А нужно ли вам идеальное действие? Идеальный мир, идеальные отношения не существуют, это иллюзия, поэтому критика, направленная в сторону идеализации, просто направление в сторону иллюзий, притом, возможно, не ваших интересах, а того, кто критикует. Всегда помните, что индустриальный мир несовершенен, частично он построен на иллюзиях и пороках самого человека, который его и создал. Кто-то говорит вам, что вы «неправильно» говорите, ходите, крутите гайку, пополняете счет, долго заполняете бланк, не знаете какую-либо программу. Кто-то говорит вам, что ваше отношение к нему неидеально с его точки зрения. Но насколько идеален тот, кто решил вам это высказать или показать? И почему тогда он может вам говорить, как вам себя вести? Только вы вправе оценивать свои действия, и только вы можете думать, как их сделать лучше, и только ваш собственный критерий будет для вас самым верным. Воспринимая критику, вы воспринимаете чужую точку зрения или мнение. Выработайте в себе качество восприятия таких посылов, как просто информацию к размышлению, когда вам это будет надо самому или интересно, вы воспримите ее.

На острове Бали есть деревня под названием Труньян. Ее «достопримечательность» в том, что людей там хоронят так – просто складывают под дерево и все, потому кладбище этой деревни выглядит как груды человеческих костей, лежащих в определенном порядке, места там немного, потому периодически «лишние» кости просто скатывают с горы. При том жители этих мест показались мне ничем не менее доброжелательными, чем все в Азии. Вы думаете, им стоило сказать, что такое отношение к покойным недостойно? Что является для них «идеалом»? Как вы думаете? Ваши идеалы им совершенно чужды, ведь они так живут не одну сотню лет. На улицах Китая, если кто-то сморкается или плюется, это не является никаким нарушением общественной морали. То, что чуждо для нас, для других может быть совершенно обыденным, и наши «правила» и личные убеждения просто вызовут удивление и непонимание, зачем другим это знать. Не существует написанных правил общего поведения, которые идеальны. Сколько действий совершает человек? Представьте себе, сколько надо будет описать. Потому критика не имеет основы, на которую можно сослаться, как на «эталон», и потому эфемерна и не должна вами восприниматься всерьез.

Что такое страх? Страх – внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом (wikipedia.org). Бывают разные виды страхов, в том числе навязчивые, повторяющиеся и даже выдуманные. Причину страха как такового я бы искал в природе самого человека и в природе вообще. Если взять мир животных, страх перед реально угрожающей опасностью со стороны внешнего мира, опасностью жизни в том числе. Что больше всего пугает человека в нашем индустриальном мире? Конечно же, угроза жизни как таковой, а также угроза потерять что-либо, в том числе то, что дорого по каким-то причинам или чем человек действительно дорожит.

К страхам за личные качества могут быть отнесены, например страх утраты гордости, чести, «ударить в грязь лицом», сделать ошибку, о которой все узнали, страх перед тем, что узнают то, что человек скрывает глубоко внутри, страх потери уважения со стороны кого-либо, неисполнения каких-либо ожиданий (желаний), страх быть обманутым, страх перед самим собой, например за свои еще не совершенные действия или последствия каких-либо действий. Я не говорю – не хотите ничего, не имейте ничего и тогда вам нечего будет бояться, я говорю – измените свое отношение к этому и страха не будет никогда!

Чтобы не бояться для себя, надо определить опять-таки отношение к тому, что вы боитесь утратить (или также получить что-либо нежелательное). Настолько ли важно то, чего вы боитесь? И если вы все сделали для того, чтобы не произошло то, чего вы боитесь, то вашей ошибки в этом нет. Если вы не хотите делать что-либо, но знаете, что если не сделаете, будете бояться, то просто стоит это сделать и не откладывать на потом.

Если вы боитесь, что над вами будут смеяться, посмейтесь сами надо собой. Гордость? Гордость – это положительная самооценка, если вы будете себя всегда положительно оценивать, что бы вы ни сделали, то вы ничего не сделаете и будете оправдывать свои поступки постоянной положительной самооценкой. Если вы совершите ошибку, то из-за положительной самооценки вы решите, что это не ошибка, а благо, объяснив это себе любым образом, потому как положительная самооценка для вас незыблема. Таким образом, у вас ошибки якобы отсутствуют. Такое возможно? Не ошибается только человек, который ничего не делает. Если вы лежите без движения (даже не открывая глаза), вы уже можете таким образом совершить ошибку, например потому, что ничего не приносите в этот мир или могли бы сделать.

Все достоинства, кроме гордости, не видны за ней самой.

Вы можете оправдать себя например тем, что окружающий мир что-то для вас не сделал, или чем угодно, только не самокритикой, но таким образом вы оправдываете свою бесполезность в этом мире. Любое оправдание говорит о невозможности человека признать что-либо. Человек, полностью довольный собой, никуда не движется или мог бы достигнуть большего, самооценка должна быть чем-то подкреплена.

Говорите себе: «Я классный! Я самый лучший! Я гений! Я самая красивая! Я лучше всех!»

А почему? Почему вы решили это?

Любого гордого, хвастающегося человека можно тут же «опустить» например вопросом: «Почему ты в этом уверен? Зачем тебе это надо?» Если доказательством будут какие-то достижения, или чужие мнения, или примеры из своей или вообще чужой жизни – причем тут это? Это все, что ты можешь? Этого мало, чтобы хвастаться чем-либо. Чего бы вы ни достигли – это недостойно того, чтобы этим гордиться или хвастаться перед другими, потому что всегда есть кто-то, кто сделал больше!

Даже если у вас есть диплом гения, корона королевы красоты, кто-то (или много кто) сказал вам, что вы лучший (лучшая), умный и т. д., всегда найдется тот, кто так не считает, или будут обстоятельства, в которых вы поймете обратное и получите разочарование. Да, конечно, вы можете оправдать это тем, что было же (раньше) по-другому, кто-то же мне говорил, что я такой на самом деле, и я сам так считаю, но отключив постоянную положительную оценку самого себя, любое критическое признание вас или ваших действий для вас будет безразлично, или действий, с которыми вы внутренне не согласны. Так же оправдания возможны тем, что раньше вы сделали что-то и этого достаточно. Значит, вы остановились тогда, когда сделали то, чем гордитесь? А вся последующая жизнь – это просто следствие того поступка или действия, которое получилось и принесло результат? Таким образом можно рассуждать, что я родился и уже достиг всего сразу в момент рождения! Я же родился! Это же Я! Также в этом случае вы живете прошлым, которое существует только в вашей памяти, и даже если есть подтверждение, что это самое прошлое когда-то было, в виде вещей, денег и тому подобного, это было раньше, а не сейчас. В мире так много всего интересного, зафиксировав результат в чем-то одном, вы сами лишаете себя развития и всего, что вы могли бы получить и узнать.