class="p1">Всё, что я написал выше о медицине в России и в Голландии, это мои наблюдения. Но мне сказали, что не все так лечат. Есть ещё Бабушкинские методы! И это, конечно, интересная тема.

Когда я спросил любимую Тёщу, какие есть методы лечения простуды из её детства, она начала перечислять и не могла остановиться! Ох, как лечили Бабушки своих детей и внуков раньше. И, может быть, до сих пор ещё лечат?

«Дышать над картошкой, – говорит Тёща. – И ещё один мой любимый способ: липовый чай с мёдом и малиновым вареньем. Сколько его выпито в чае!»

И ещё я записал несколько интересных и необычных способов.

Насыпать горчицу в носки или на грудь и идти спать. Звучит как способ пытки.

Тёплое варёное яйцо приложить к переносице, чтобы вылечить насморк. Что?!

Сурчиный жир пить. Тёща: «Не советую – это не очень вкусно, мягко говоря, хотя эффективно».

Да, ещё она мне сказала: «100 грамм, можно и с перцем», но я не буду рекламировать здесь этот способ.

Лучше горячее молоко с маслом и мёдом – это, наверное, любимый способ всех детей в России, а до этого – в СССР.

Баня! Как же без любимой бани?! Это отличная профилактика и даже лечение.

А ещё йодовая сетка на шее. Нужно взять палочку с ваткой и нарисовать йодом сетку на шее. Помогает от боли в горле. Но говорит, это не везде было популярно.

Значит, без таблеток тоже есть отличные способы! И вроде бы они помогают? Но этот список только от простуды, говорит мне Тёща.

А какие Бабушкины способы лечения были в Голландии?

1. Присядьте, потому что, наверное, вы удивитесь. Я серьёзно, особенно Бабушки: присядьте! Когда болит горло, голландские Бабушки и Мамы иногда дают своим детям… мороженое! Да, мороженое. Только не сливочное, без лимона и желательно без сахара, потому что это может раздражать горло и создавать слизь. Дают такое водно-фруктовое мороженое. Оно помогает снять отёк и уменьшить боль в горле. Это мой любимый способ, как вы понимаете! Но вы, наверное, читаете с открытом ртом?

2. Дышать луком. Нужно разрезать лук пополам и положить половинки на тумбочку рядом с кроватью. Это помогает лучше дышать ночью, когда насморк. И правда, когда лук хороший, нюхаешь – и нос быстро открывается, и дышать становиться легче.

3. Пить куриный бульон во время простуды или когда болит живот.

4. Пить молоком с анисом. Я прекрасно помню, что, когда не мог уснуть, моя Мама мне готовила молоко с анисом. И, наверное, потом я быстрее засыпал, потому что не помню, чтобы я после этого приходил второй раз. Также это помогало, когда болел живот.

САНАТОРИЙ

Здоровье, конечно, важно. И следят за ним здесь не только с лекарствами и Бабушкинскими методами. Когда Аля мне предлагала поехать в санаторий, я думал, что это как курорт. А курорт у меня ассоциируется с джакузи, массажем, заботой о красоте (огурец на глазах) и так далее. Зачем нам туда?

Но Аля мне объяснила, что люди едут туда для лечения тоже. Да, и просто отдыхать, только без огурца. Любимая Тёща советовала санаторий в Хвалынске. Он находится на холмах, на берегу Волги, и там «можно много гулять по лесу», сказала она. Тёща знает, что меня интересует! Поэтому мы с женой и детьми поехали.

Лечиться мне особо не надо было, но спина болела немного. Поэтому я решил воспользоваться возможностью. Оказалось, там есть настоящий врач! И он мне советовал принимать массажные ванны с минеральной водой и делать массаж. Эти два способа лечения довольно стандартные для меня. Но были там и более необычные.

Душ Шарко. Нужно встать, и на тебя направляют несколько очень мощных струй воды с расстояния примерно 3 метра. Вода льётся на спину, руки, бока, ноги, живот, бёдра. Сначала так моют всё тело, а потом отдельные «проблемные» участки. Обычно первая процедура короткая – около минуты. Но постепенно время увеличивают до пяти минут. Такой душ стабилизирует работу сердца и сосудов, лимфатической системы, улучшает тонус мышц и кожи, выводит шлаки и токсины.

Солевая пещера – это комната, где всё в соли. Там нужно просто сидеть и дышать. Я ходил туда с детьми, и это помогло им от кашля. Также такая пещера укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение. А когда там сидишь и слушаешь музыку, то вдобавок тебе становится хорошо и спокойно.

Кислородный коктейль – его тоже мы все пили с удовольствием. Это взбитый сок/морс, где много пузырьков. Получается что-то вроде соковой пены. Это хорошо для тела, потому что одновременно тело получает и кислород, и витамины, и фитоэлементы.

Минеральная вода – я всю жизнь пью много воды. Мне не нужно никакого другого напитка. Но я никогда не знал, что минеральная вода, желательно прямо из источника, может быть так полезна. И когда мне сказали, для чего это полезно, я был в шоке. Она помогает пищеварению и щитовидной железе лучше работать, хороша для волос, ногтей и кожи. Она повышает иммунитет, очищает сосуды, восстанавливает после болезни и тяжёлых нагрузок. Вот сколько пользы от простой воды из земли!

Я был в курсе, что в нашем мире есть альтернативные способы лечения, но, оказывается, я на самом деле ничего не знал! Очень хорошо, что здесь, в России, используют и такие методы лечения, и тут есть санатории.

Хотя первый санаторий открылся ещё в 1858 году (недалеко от Самары), для обычных людей они стали доступны только в Советском Союзе. Очень круто, что у заводов были санатории, бесплатные или почти бесплатные для своих работников.

И хотя сейчас санатории стали платными, до сих пор есть группы людей, которые могут бесплатно лечиться в санатории.

Так, один раз мы с Дедушкой жены там отдыхали. Он поехал туда бесплатно, потому что он на пенсии. Оказалось, что в разных регионах пенсионеры могут один раз в два года ездить бесплатно в санатории. И это очень хорошо: пусть старшие отдыхают и живут дольше! Мы с Дедушкой много там гуляли и разговаривали. Вокруг была красивая природа, источники с вкусной водой, холмы и прекрасная Волга!

Глава тринадцатая

Еда

Любимая Русская еда. Чем удивили завтрак, обед и ужин в России. Что необычного увидел в российских супермаркетах.

Раньше в Москве мы с Алей жили в доме, где на первом этаже был супермаркет. Вход в супермаркет был прямо в 10 метрах от нашего подъезда. Теперь