Сейчас ее отношения с отцом, как она говорит, спокойные, поскольку он из чувства вины всячески помогает ей, пытаясь исправить свои проступки, совершенные когда-то давно. Впрочем, от этого легче не становится, поскольку психика девушки была слишком глубоко травмирована в раннем детстве.

У каждого человека в душе есть обиды – невидимые, но осязаемые зацепки, которые мешают строить отношения с людьми. Для борьбы с ними мы предлагаем использовать практику «Развороты».

Для начала запишите какое-то обвинение, одну фразу, например: «Я обижаюсь на мужа за то, что он избил меня». Можно написать пару слов в адрес своего мужчины или родителей – какая-то старая обида, лежащая на поверхности.

Следующий шаг: первый разворот. В предложенной фразе производим замену «я» на «он». Получается следующее предложение: «Муж обижается на меня за то, что он избил меня».

Выполняем следующий разворот: «Муж обижается на меня за то, что я избила его». Удивляться нечему, ведь его тоже били. Речь вряд ли идет о физическом насилии, но причинить моральную боль, «ударить словом» – это женщине вполне по плечу.

И вот уже становится совершенно очевидно, что в конфликтной ситуации виноваты двое, нет обиженного и обидчика в классическом понимании этих слов.

Прием разворотов позволяет поиграть словами и многое понять про себя благодаря новым открывающимся смыслам. Это очень хороший инструмент, помогающий избавиться от застарелых обид и открыть для себя что-то новое в жизни и отношениях.

Другой тип травм возникает вследствие не физического насилия над телом, но вследствие насилия над душой и разумом. Насилие, не затрагивающее физическую оболочку, приводит к таким же тяжелым последствиям.

Одним из примеров такого насилия может быть гиперконтроль со стороны родителей. Например, в детстве мама давила на дочку своим мнением, говорила, что и как делать, что разрешено, а что запрещено. У таких женщин во взрослой жизни существует два мнения: их и неправильное.

Казалось бы, жизнь идет своим чередом: никто никого не бьет, не насилует, родители воспитывают своих детей.

Но у взрослых отпрысков таких родителей с телом происходит что-то необъяснимое: они не могут толком расслабиться, чувствовать себя спокойно, получить удовольствие и т. д.

Дело в том, что при давящих и контролирующих родителях дочери, как правило, стремятся быть «правильными девочками». Или начинают доказывать, что своими хорошими поступками могут заслужить любовь родителей или значимых взрослых. И эта модель поведения переходит во взрослую жизнь.

Взрослые женщины при такой модели мышления боятся признаваться в своих желаниях даже себе: стоит ли говорить о том, чтобы их исполнять?

В советское время понятие удовольствия было у каждого свое, а тема физического наслаждения была практически табуирована. Последствием такого подхода является следующая особенность: секс завязан на колоссальное чувство вины. Советский менталитет родителей значительно влияет на сексуальную жизнь их взрослых детей.

Рассуждение идет примерно таким образом: я хочу получить удовольствие, но не могу, потому что нельзя. Существуют, например, социальные запреты на внебрачный секс. Бывает, что национальные особенности и традиции мешают действовать так, как того хочет душа и тело.

При этом совершенно очевидно, что накладывать ограничения на такую чувственную область, как секс, все равно что подписывать смертный приговор своей личной жизни.

Еще одна проблема, связанная со склонностью к постоянному контролю, заключается в том, что контролирующий не может или не хочет делиться со своим партнером своими чувствами, желаниями и идеями.

Такое поведение очень часто присуще именно женщинам: будучи более чувственными и эмоциональными натурами, они выстраивают у себя в голове целые сценарии. А вот транслировать эту сложную конструкцию более рациональным и рассудочным мужчинам зачастую уже не получается.

При этом в сексуальных отношениях (и не только) крайне важно разговаривать и договариваться с партнером, так как системы восприятий и суждений у мужчин и женщин различаются кардинально.

Образно мужская система восприятия представляет собой стеллаж, на котором разложено огромное количество различных коробочек. Первая коробочка – это работа, вторая – жена, третья – дети, причем на каждого ребенка приходится по своей коробочке.

Это может показаться странным и удивительным, но мужчины действительно воспринимают мир через отдельно взятые «коробочки», будь то работа, отдых на диване перед телевизором, рыбалка или, скажем, секс.

Женщины часто сталкиваются с тем, что мужчины их не слышат: они находятся в своем мире. Чтобы донести до них какую-то информацию, нужно физически к ним подойти, постучать по плечу, как-то привлечь к себе внимание, переключить их на свою «коробочку», и только тогда можно добиться какой-то реакции.

Не просто так говорят, что лучшие повара – мужчины. Ведь мужчина полностью погружается в то, чем он занят, он ни на что другое не отвлекается. В этот момент он находится в своей «коробочке», и в этом процессе получает удовольствия столько, сколько может.

Система мышления женщины больше напоминает переплетенный клубок проводов и причудливых приборчиков. Все они подключены к розеткам, которые непрерывно работают, щелкают, производят какие-то звуки, действия.

Многим знакомы ситуации, когда женщина ведет себя практически как сверхчеловек: она одновременно может разговаривать с подругой по телефону, варить щи, проверять домашнее задание у ребенка, при этом между делом гладя кучу постиранного белья. И ни одно из вышеперечисленных действий не выполняется без бури эмоций.

Женщине, выполняющей сотню дел одновременно и одинаково хорошо, очень трудно понять мужчину. Почему он не может догадаться о каких-то, казалось бы, элементарных вещах?

Важно принять как данность тот факт, что мужчина просто не может размышлять так же витиевато. Он находится в своем благоустроенном, систематизированном мирке, где чувствует себя комфортно.

Поэтому для того, чтобы получить тот секс, о котором вы мечтаете, важно научиться заботиться о себе и своих желаниях. Прежде всего, стоит научиться доставать своего мужчину из его «коробочки», переключать его в нужный режим, привлекая к себе внимание.

Часто девочки не знают, как относиться к своему отцу, заботливому и замечательному в трезвом состоянии, но избивающему мать в пьяном. В этот момент их мир буквально рушится: им кажется, что такого быть не должно, что они просто сходят с ума.

В итоге уже взрослая женщина не понимает, как взаимодействовать с мужчинами. Они воспринимаются как «бомба замедленного действия», от которой непонятно чего ждать. Это постоянное ощущение опасности, какого-то внутреннего беспокойства.

В итоге мужчина представляется таким женщинам человеком, которого в принципе не могут заботить ее желания, а следовательно, нет и смысла их обсуждать.