17. В любви всегда проигрывает тот, ктобольше любит, кто отдает себя без остатка и живет во имя другого.

18. Необходимо лечить свою душу иначинать любить себя, наполняя свой внутренний мир только позитивной энергией.Старайтесь не попадать в зависимость к другим людям.

19. Эта жизнь состоит не только из вашеголюбимого. В ней масса других интересов. Это хорошо, что вы сильно любите, но невсегда нужно показывать свою необъятную любовь мужчине.

20. За страхом потери любимого стоитнеуверенность в себе. Нужно быть интересной, но ни в коем случае не навязчивой.Учитесь управлять своими эмоциями и чувствами. Их можно и нужно контролировать.В противном случае чувства и эмоции будут управлять вами.

Здравствуйте, Юлия! С удовольствием покупаю ичитаю всеваши книги. С нетерпениемжду новых. Решила поделиться с вами своейбанальной историей. Уменя хороший муж. Двое детей. Дом – полная чаша. Но впоследнее время в моей семье происходит что-то странное. Мы с мужем друг другараздражаем. Японимаю, что любой брак переживает несколько стадий, когдапартнеры начинают друг к другу охладевать, но я ничего не могу с собойподелать. Меня раздражает в супруге буквально все: он слишком громко включаетзвук, когда смотрит телевизор, много ест, часами разговаривает со своимидрузьями. Его тоже все во мне раздражает. Мой внешний вид, дети, мои упреки. Яслышала про усталость в браке, но мне уже кажется, что просто ушла любовь и явышла замуж не за того человека. Мы пробовали все возобновить и, оставив детейу бабушки, поехали на море, но в этой поездке все только ухудшилось. Всезакончилось тем, что мы стали создавать видимость, что отдыхаем вместе, а насамом деле отдыхали раздельно. Помимо раздражительности, появилась дажекакая-то враждебность друг к другу. Неужели это финал?

МАРИНА, г. НОВОСИБИРСК.

Дорогая Марина, не торопитесь с выводами. Укаждого из нас в запасе всегда есть шанс для того, чтобы попытатьсяурегулировать ситуацию. У моей хорошей знакомой муж тоже достаточно громковключает звук телевизора, тем самым создавая определенные неудобства своейсемье. Из этого положения всегда можно выйти. Знакомая купила мужу наушники, ипроблема громко работающего телевизора была решена. Что касается того, что вашмуж встречается со своими друзьями, то иногда нашей женской ошибкой являетсято, что мы чересчур сильно хотим обладать мужчиной, не оставляя емупространства для собственных мыслей и поступков. Если вы видите, что ваш мужраздражен и намеренно хочет вас обидеть, то лучше всего оставить его одногонаедине со своей раздражительностью, дождавшись, пока он остынет. Когда этопроизойдет, то лучше всего поговорить с вашим мужем как можно болеедоброжелательно, без скандалов и обвинений. Вам нужно объяснить ему, как вамтяжело, как вам необходимы его понимание, теплота, забота и ласка.

Будет неплохо, если вы сможете выяснитьпричины раздражительности вашего супруга. Вы пишете, что его раздражает вашвнешний вид, но дыма без огня не бывает. Может, действительно стоит обратить насебя внимание? Наши мужчины любят видеть нас разными, а нам так приятно ихудивлять. Может, ваш муж слишком устает на работе? Было бы неплохо погулять наулице вместе с детьми. Помогите почувствовать вашему мужу вину за егораздражительность и постарайтесь не раздражаться сами, не придирайтесь кнезначительным деталям быта. Если ваш муж любит поесть, то в этом нет ничегоплохого. После сытного ужина или обеда любой мужчина становится добрее и у негоподнимается настроение.

Раздражение подтачивает брак изнутри. Партнерытеряют жизненные силы, страдают бессонницей и головными болями.Раздражительность и даже враждебность нужно немедленно остановить, иначе выпревратитесь в нервных, издерганных людей, которые будут вымещать свои неврозыи агрессию на детях. По себе могу с уверенностью сказать, что раздражительностьпрекрасно снимают занятия спортом или любая физическая нагрузка и, конечно же,походы в бассейн. Необходимо найти занятие, которое поможет вам успокоиться.Запретите себе скандалить и нервничать. Гоните прочь тяжелые и негативныемысли. Смотрите на свои проблемы с оптимизмом и юмором. Шуткой можно разрядитьлюбую напряженную обстановку в семье. Только эта шутка должна быть обязательнодоброй, без различных подковырок и колкостей.

Говорят, что семья держится на терпении.Дорогая Марина, убежать от семейных проблем можно всегда, но для начала можнопопробовать их разрешить и, по возможности, избежать конфликтов. Ведь с потерейсемьи возникают другие проблемы, еще более сложные. Старайтесь не поддаватьсяотрицательным эмоциональным порывам и не теряйте самоконтроля. Мариночка, есливы хотите стать счастливой в браке, то не забывайте сделать счастливым своегомужа. Постарайтесь сделать свой дом таким, чтобы вашего мужа тянуло в негонамного больше, чем к своим друзьям. Кому хочется идти домой, если дома тебяждет все время недовольная жена, у которой постоянно плохое настроение, и онавыливает все свое раздражение, скопившееся за день, на своего мужа? Мужчиневажно обрести душевный покой, родство душ, искреннюю близость ивзаимопонимание.

Марина, если вы заинтересованы в сохранениибрака, то откиньте свою гордость и сделайте первый шаг к сближению. Ведь кто-тоже должен сделать первым шаг навстречу. Так зачем ждать? Сделайте его сами.Любовь не ушла. Она просто немного угасла. Нужно всего лишь подложить дровишек,и тогда вновь разгорится пламя.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

Юлия, как вы считаете, нужно ли сохранятьбрак, когда уже нет сил?

(Письмо без подписи и обратного адреса.)

Высказываю свое субъективное мнение. Любаяситуация индивидуальна.

Стремление сохранить брак – это нормальноесостояние для женщины. Самое главное – какой это брак и стоит ли он того, чтобыего сохранять. Если между супругами еще живы былые чувства, но произошлонепонимание, то сохранить брак – это мудрость, достойная поощрения и уважения.Если женщина бродит по обломкам былой любви, цепляясь за призрачное прошлое,теряя уважение и здравый разум, то это жертва. Я считаю, что нет смысласохранять брак тогда, когда чувство себя исчерпало и мы понимаем, что насбольше не любят. Нас просто используют. Тут не может быть никаких компромиссов.