Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Режим дня
Коська и Мотя — очень активные зайцы. Они очень любят играть в футбол, волейбол и догонялки, а зимой играть в хоккей, кататься на санках, лыжах и коньках. Ещё они занимаются спортом. И постоянно участвуют в чемпионате леса по прыжкам. Каждое утро они делают зарядку, потом завтракают и идут на тренировку. А после обеда играют или ходят в гости, ужинают и ложатся спать, ровно в 9 часов. Но однажды, как раз перед чемпионатом по прыжкам через бревна, Коська и Мотя пошли в гости к кошке Машке. Она угостила их чаем и позвала смотреть телевизор. Хозяева уехали, и кошка могла смотреть телевизор, когда хотела. Обычно она смотрела мультики, а ещё очень любила программы про животных. Они сидели на мягкой кровати, ели всякие вкусности и смотрели мультики. Моте очень понравилось проводить время так, поэтому когда Коська стал собираться домой, Мотя сказал:
— Иди пока, а я досмотрю вот эту серию и приду.
— Хорошо — сказал Коська — но не забудь, у нас завтра соревнования, нам надо выспаться. И Коська пошел домой, а Мотя остался, и лёг спать только под утро. С утра Коська разбудил его. Он уже разминался и делал зарядку.
— Поднимайся, сегодня соревнования.
— Да-да-да, уже встаю. Мотя еле-еле встал, умылся и сел завтракать.
— Ты не будешь делать зарядку? — спросил его Коська.
— Не буду.
— Но надо размяться
— У меня нет сил, я очень хочу спать
— Это всё, потому что ты вчера допоздна смотрел мультики. Мотя вздохнул. Он был уже и сам не рад, что засиделся так долго. Они пошли на большую поляну, где проходил чемпионат. Там уже собрался весь лес. В середине поляны лежали бревна. Участникам нужно было наперегонки перепрыгивать через них и как можно быстрее добраться до финиша. В соревновании, кроме Коськи и Моти, участвовали две белки: Ксюша и Саша. А судьей был старый тетерев. И вот, прозвучала команда старт. Старый тетерев взлетел в воздух, чтобы сверху следить за соревнованием. И вот, спортсмены уже приближаются к финишу. И первым финишную черту преодолевает Коська, за ним Саша и Ксюша. Все бегут поздравлять Коську и они втроём с белками идут к пьедесталу, чтобы занять ступени первого, второго и третьего места. Но, где же Мотя, Коська смотрит по сторонам и нигде не видит его. Но вдруг, все смотрят вверх, и видят, что к ним спускается старый тетерев и несёт в лапах Мотю. Все бегут и спрашивают, что с ним случилось. Старый тетерев делает знак, чтобы они замолчали и говорит:
— Всё хорошо, просто он спит.
— Спит!?!? — Удивились все.
— Ну да, очень крепко. Он споткнулся ещё на втором бревне и уснул прямо там.
— Ничего себе, — сказали все
— Это потому, что он не спал ночью — сказал Коська.
— Вот поэтому нужно обязательно соблюдать режим дня — сказал старый и мудрый тетерев. Мотю отнесли и уложили в кровать, а все остальные устроили праздник, Коська и белки получили медали и подарки. Все праздновали, веселились, ели торт и пили лимонад. А Мотя всё это время спал, а не радовался вместе со своими друзьями. Потом Моте было очень обидно, что так произошло. И после этого случая он стал всегда ложиться спать вовремя и соблюдать режим дня.
ЗОЖ
Зайцы Коська и Мотя жили почти на самом краю леса. Недалеко от дороги, перейдя которую можно оказаться в городе. И вот как-то утром, умывшись, почистив зубы, сделав зарядку и позавтракав заячьей капустой, они решили отправиться в гости к своей подруге, кошке Машке. Коська и Мотя аккуратно перебежали дорогу, посмотрев сначала налево, потом направо. И встретили Машку на улице около дома.
— Привет, — сказали зайцы
— Привет зайцы, — сказала кошка
— Как твои дела? — спросил Коська.
— Почему ты перестала ходить, на тренировки? Скоро будут соревнования по прыжкам и по бегу.
— У меня всё хорошо, я больше не хочу заниматься с вами спортом. Моя хозяйка завела ещё двух котов Барсика и Пушка, мы вместе с ними лежим на диване и едим ките кат. А бегать, это не интересно, я от этого устаю. Я больше не хочу заниматься спортом. С тех пор Машка перестала делать зарядку и ходить с Коськой и Мотей на тренировки. Лежать на мягкой кровати, ничего не делать и вкусно кушать нравилось ей больше. Но они приходили к ней, просто так, поболтать. Зайцы уговаривали её снова заняться спортом, но она не хотела. Ей мешала лень, а с ней очень тяжело бороться. Кошка стала очень толстой и не поворотливой. Очень скоро Машка перестала ходить в гости к зайцам, потому что, чтобы попасть в лес, нужно было быстро перебегать через дорогу, а потом и вовсе стала безвыходно сидеть дома. Но Коська и Мотя иногда приходили к ней в гости, когда хозяева куда-нибудь уходили. От безделья и без прогулок Машка стала болеть. И её положили в больницу для зверей. Там её лечил врач для животных, он называется ветеринар. Он делал ей уколы и капельницы, а кормили её только специальной, невкусной кашей. Кошке очень не понравилось в больнице. Наверное, никому из зверей и даже людей тоже не понравилось бы там. Но Машка поняла, что для того чтобы не болеть и чувствовать себя хорошо