года для получения официального сертификата и статуса. С другой стороны, существует и «неофициальная» форма: в очень многих деревнях и селениях тайский массаж практикуется целителями, к которым знания и навыки перешли в устной форме, по наследству от предков.

Такие народные целители не имеют ни официального диплома, ни сколько-нибудь реальной теоретической базы. Все, в большинстве таких случаев, сводится к довольно сложной и запутанной системе верований (к тому же таких, которые считаются священной тайной и открыты лишь для посвященных). Однако популярность их от этого ничуть не страдает, и люди тянутся к многочисленным народным знахарям отовсюду, в том числе из больших городов. А сегодня, в связи с возросшим интересом к этому методу врачевания, нередко даже едут из других стран — в том числе Европы и Америки.

Тайский массаж самым непосредственным образом связан с наиболее основополагающими принципами Аюрведы — недаром считается, что сформировался он, как лечебная система, практически одновременно с проникновением в Таиланд буддизма из Индии. Подобно очень многим другим лечебным и массажным системам Востока (в качестве общего примера можно привести рефлексотерапию вообще, а в качестве частного — массаж шиатсу), аюрведическая медицина основана на энергетической модели жизненных процессов человеческого организма. Родиной таких воззрений являются древняя Индия и отчасти Китай (учение о «пране» в индийской традиции и жизненной силе «Ци» — в китайской).

Согласно данной точке зрения, потоки жизненной энергии распространяются во всем теле человека по строго определенным каналам (их называют меридианами), которые, как правило, связывают внутренние органы с активными точками на отдаленной периферии тела. Таким образом, при заболевании какого-либо органа, врачу следует воздействовать определенным образом на точки, ему соответствующие.

Учитывая, что все биологически активные точки сложнейшим образом взаимосвязаны через запутанную сеть энергетических меридианов (в Таиланде их называют Сен — а их, по разным данным, насчитывается до 72 000, — правильное воздействие на точки оказывает сильное рефлекторное влияние как на физиологические процессы организма, так и на психику пациента. Таким образом, активируется естественный, самой Природой заложенный механизм выздоровления. Поэтому знакомство с концепцией энергетических меридианов и расположением их линий на теле человека является непременным ключом к пониманию тайского массажа.

Сами тайцы склонны рассматривать свою систему в большей степени как работу с энергией, нежели собственно с физическим телом. Вот почему целитель здесь ориентируется не на анатомические структуры или физиологические принципы, но на потоки энергии в сети меридианов человеческого тела. При этом даже все упражнения, прямо относящиеся к йоге, рассматриваются, прежде всего, как возможность получить энергетический эффект, и только во вторую очередь — как возможность повысить силу мышц или гибкость суставов.

Несмотря на то, что эта оригинальная система лечебного воздействия формировалась совершенно самостоятельно и безо всякого учета достижений современной медицинской науки — мы, с позиций той же самой науки, можем ясно видеть, какую огромную пользу может принести лечебный тайский массаж как здоровому человеку, так и страдающему некоторыми заболеваниями.

Тайский массаж улучшает кровоснабжение, гибкость, и общий тонус волокон мышечной ткани. Во многих случаях (переутомление после физической нагрузки, усталость, растяжение связок) должным образом произведенный тайский лечебный массаж может сыграть огромную роль в восстановлении поврежденной ткани. Это сочетание массажа биологически активных точек кожи с активным воздействием на вытяжение и развитие гибкости чрезвычайно полезно для тех больных, кто страдает от воспалительных процессов, и в особенности таких, которые связаны с ограничением подвижности (растяжение мышц и связок, артриты, и так далее). Уже не подлежит никакому сомнению, что тайский массаж способен в достаточно короткие сроки вернуть таким пациентам нарушенную подвижность в полном объеме. Лечебный массаж с глубоким воздействием на ткани и их активным растяжением способствует активизации тока лимфы, а значит — ускоряет вывод из пораженной ткани токсинов, усиливая тем самым иммунную систему. Благотворное воздействие на подвижные сочленения (суставы, связки) в данном случае определяется уже после одного — двух сеансов. И это еще далеко не все.

Но, разумеется, с чисто медицинской точки зрения, любой врач, практикуя тайский массаж, должен хорошо представлять себе границы его терапевтического воздействия. В таких случаях, как достаточно серьезные заболевания внутренних органов, хронические болезни с присутствием серьезных повреждений и дегенеративных изменений (в частности, на клеточном уровне), положительный эффект от массажа, пусть даже он и есть, не является основным фактором исцеления. Хотя, с другой стороны, степень его положительного влияния на организм в целом с трудом подается каким-либо измерениям и оценкам.

Понятно, что массаж, как таковой, не может являться панацеей — какой бы вид его ни применялся. В самом Таиланде, где массаж крайне популярен, больные, тем не менее, прекрасно информированы как о том, что тайский лечебный массаж ни в коем случае не может стать альтернативой квалифицированному медицинскому лечению, так и об определенной опасности, связанной с лечением без предварительной консультации врача. Существуют состояния и болезни, при которых тайский массаж (особенно — в периоде обострения) может принести пациенту и вред.

Однако в целом тайский массаж прекрасно укладывается в современную концепцию комплексного лечения, когда лечат «не болезнь, но больного». Важнейший эффект данного метода — активизация и направленное стимулирование естественных механизмов выздоровления; именно по этой причине тайский лечебный массаж является неоценимо полезным дополнением практически к любому иному проводимому лечению, и имеет самый широкий спектр показаний в периоде выздоровления.

Часть I

ЗНАКОМСТВО С ТАЙСКОЙ ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНОЙ

Несколько слов о разновидностях и школах древнего искусства в современном Таиланде

В связи с растущей популярностью тайской системы исцеления во всем мире, теперь в Таиланде существует великое множество школ массажа, практически в каждом более или менее крупном городе. Однако в большинстве своем все эти школы рассчитаны не на серьезных студентов или, тем паче, профессионалов — а, скорее, на любопытных туристов, которые наивно полагают, что, заплатив сотню долларов, можно обучиться древнему искусству за считанные часы. Что же касается действительно серьезных центров обучения — их существует два: на юге и на севере страны.

Начиная с самого момента основания (в шестнадцатом столетии), храм Уат По в Бангкоке стал историческим центром «королевской» традиции Тайской медицины — и не только массажа, но и других видов лечения — в частности, травами, и т. п. Практиковали метод и хранили знания в Уат По,