Изменения в объеме и качестве волос будут заметны не сразу: для того, чтобы заметить отрицательное влияние кортизола (гормона стресса) на волосяные фолликулы, требуется от шести до девяти месяцев (или даже год). За это время ВЭБ как раз доберется до щитовидной железы.

Если выпадение волос – единственный симптом, возможно, в вашем организме нет вирусной инфекции. Сказаться на качестве шевелюры может любое потрясение, которое случилось пару месяцев назад, но при этом вызвало активную выработку гормона стресса. Расставание с партнером, конфликты или рождение ребенка – классические примеры стрессовых ситуаций, которые могут отразиться на внешности месяцы спустя. Вы можете чувствовать себя замечательно, пока в какой-то момент не увидите в руке клок волос: просто фолликулам нужно было время для того, чтобы ослабнуть до такой степени.

Если ваша жизнь – сплошной стресс, и, вдобавок ко всему, организм страдает из-за дефицита питательных веществ, то волосы начнут выпадать гораздо быстрее. Поредение шевелюры может быть вызвано воздействием вируса, стрессом или совокупностью этих факторов. У людей с раздраженной кожей головы и предрасположенностью к экземе волосы обычно выпадают значительно сильнее.

Еще одна распространенная причина – прием лекарств (антибиотиков или других медицинских препаратов). Я лично видел сотни женщин, которые стремительно теряли волосы после приема гормональных препаратов для поддержки щитовидной железы. Это происходило даже в тех случаях, когда препараты назначались именно из-за истончения волос – именно его считали следствием проблем с железой.

Некоторым пациентам кажется, будто лекарства для поддержки щитовидной железы останавливают выпадение волос, но это случайное совпадение. Как я уже говорил, женщины часто переживают стрессовые ситуации и через несколько месяцев начинают терять волосы. Поскольку к этому времени женщина уже все забывает, она теряется в догадках и обращается к врачу. Врач первым делом начинает подозревать наличие проблем со щитовидной железой, назначает гормоны щитовидной железы, и (о чудо!) волосы прекращают выпадать. На самом деле это происходит не из-за действия препарата. Просто к этому моменту надпочечники уже успели восстановиться после стресса, а фолликулы получили необходимую для них передышку (поэтому лекарства можно было и не принимать, рост волос возобновился бы сам по себе). Если пациентка продолжит принимать лекарства, через несколько месяцев у нее, скорее всего, снова начнут выпадать волосы. Это смутит и ее, и лечащего врача, ведь они оба считали, что медикаменты решат эту проблему.

И напоследок: в некоторых случаях радиоактивное излучение тоже может спровоцировать истончение и/или выпадение волос. К примеру, одного рентгеновского снимка зуба достаточно для того, чтобы волосы утратили свою густоту на ближайшие пару месяцев.

Изменение структуры волос

Ломкость и жесткость волос чаще всего обусловлены ВЭБ, который обосновался в печени и начал активно производить дерматотоксины. Они, в сочетании с дефицитом питательных веществ и приливами адреналина, отрицательно скажутся на структуре волос. Блеск волосы могут потерять из-за борьбы организма с ВЭБ. Во время битвы с вирусом все запасы микроэлементов, витаминов и антиоксидантов будут уходить не на поддержание здоровья волос, а на борьбу с вирусной инфекцией.

Бессонница

Бессонница не указывает на проблемы со щитовидной железой, как, в общем-то, и другие симптомы, упомянутые выше. Да, в современных медицинских журналах вы можете прочитать обратное, но на самом деле дисфункция щитовидной железы и отклонения в ее работе не вызывают нарушения сна. Проблемы со щитовидной железой могут сопровождаться бессонницей, если вирус одновременно разрушает и эндокринную железу, и ваши нейромедиаторы, а обычно так и происходит.

Причинами бессонницы могут быть эмоциональные травмы, пищевая чувствительность, проблемы с печенью, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), тревога или токсическое воздействие глутамата натрия. В четвертой части книги «Секреты сна» вы найдете информацию об истинных причинах беспокойного сна и поймете, что сон можно и нужно использовать как лекарство для выздоровления.

Утомление

Утомление, как правило, возникает на всех стадиях ВЭБ. В самом начале, после мононуклеоза, вы можете чувствовать себя разбитыми из-за борьбы иммунной системы с первой активной вирусной инфекцией. Пытаясь избавиться от вируса, организм будет тратить всю энергию именно на это.

Затем, когда ВЭБ попадет в органы и начнет производить нейротоксины, появится второй тип утомления – нервное переутомление. Очень часто его принимают за адреналиновую усталость, хотя это совершенно разные понятия. Оба этих состояния могут возникнуть у человека как по отдельности, так и совместно. Причем, одно из них обязательно будет связано с нарушением работы нервной системы, а другое – с проблемами в эндокринной.

Адреналиновая усталость – это абсолютно реальное и доказанное медицинским сообществом состояние, о котором я рассказываю в книге «Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления». Однако я призываю вас с осторожностью использовать это определение и не называть любой упадок сил адреналиновой усталостью, как это любят делать медики. Практикующие врачи и новейшие медицинские книги винят избыток адреналина буквально во всех грехах. Эта информация десятилетиями перерабатывалась и подавалась нам под разными этикетками в попытках объяснить, почему так много людей фактически остаются на обочине жизни. Вместо того чтобы жить полной жизнью, молодые люди проводят свои лучшие годы на скамейке запасных. Истинная причина такого состояния – не адреналиновая усталость, а вирус Эпштейна – Барр, который добрался до центральной нервной системы. На последней стадии нейротоксины проникают во все системы организма и создают не поддающиеся диагностике вирусные энцефалиты (воспаления в головном мозге). Из-за них нервные окончания становятся раздраженными, апатичными, чувствительными, заставляя человека чувствовать себя больным и несчастным.

Теперь, когда мы выяснили, что такое адреналиновая усталость, пришло время узнать, чем же эти два понятия – нервное переутомление и адреналиновая усталость – отличаются друг от друга. Главное различие в том, что при адреналиновой усталости человек по-прежнему может работать, поддерживать социальные связи, заниматься спортом, заботиться о своей семье (хоть при этом ему не будет хватать энергии). Нервное переутомление, которое чаще всего сопровождает последние стадии ВЭБ, провоцирует застой во всех сферах жизни: усталость настолько ярко выражена, что больной не может нормально функционировать. Существует еще и тяжелая форма адреналиновой усталости – в совокупности с нервным переутомлением, вызывающая невыносимые страдания.

При легкой форме нервного переутомления усталость наступает в том числе и после непродолжительной поездки за рулем. Вы можете почувствовать тяжесть в ногах и слабость в руках. Иногда вам будет сложно найти силы для того, чтобы просто принять душ или приготовить обед. А вот на последней стадии нервного переутомления, когда нейротоксины уже проникли в мозг, вы с трудом сможете заставить себя встать с постели, даже если от этого будет зависеть ваша жизнь. Именно от такой формы нервного переутомления страдают 17 из 100 студентов колледжей (о них я писал ранее), которые бросили учебу и впали в отчаяние.