6. Поощрение их планов, решений и действий.

Однако, конечно же, невозможно и неправильно делать все только для партнера по браку. И если женщина перестанет заботиться о себе, о своих потребностях, то ее брак рухнет, или же она – если отличается долгим терпением и готова к полному подчинению – может заработать себе не только нервное расстройство, но и какое-нибудь так называемое психосоматическое заболевание.

А поэтому только адекватное, осознанное уважение как к своим собственным потребностям, так и к потребностям партнера по браку может стать хорошей основой для сохранения теплых, прочных и радостных семейных отношений.

И, конечно же, еще вам и вашему спутнику жизни необходимо никогда не забывать о главных, ОСНОВНЫХ ЗАПОВЕДЯХ ЗДОРОВОЙ СЕМЬИ.

Итак, чтобы в семье не возникал постоянный стресс, чтобы вы в ней были счастливы, следует хорошо знать и помнить следующие важные заповеди: в по-настоящему здоровой семье всегда должны быть:

Забота друг о друге. Это – решающий фактор успеха, требующий, конечно, затрат времени, сил, настроения, сердца и ума.

Совместная деятельность. Не так важно, что вы делаете, важно именно то, что вы делаете вместе. А для этого бывает достаточно всего лишь пяти минут, при условии, если они заполнены очень интересными занятиями.

Уважение. Чувствовать, что тебя уважают и ценят другие, – необходимое условие для счастья в семейной жизни. Как и, добавим, в жизни вообще.

Общение. Потребность делить вместе и горе, и радость. Когда такая потребность входит в привычку, она становится надежным помощником в защите от стрессов и кризисов.

Душевное здоровье. Если в семье есть душевное тепло, оно ощущается и в повседневной жизни, и вне дома. Нельзя говорить об ответственности за ближнего своего и в то же время поворачиваться к нему спиной, когда он нуждается в вашей помощи!

Преодоление кризисов. Да, и в крепких семьях порой могут возникать проблемы, но если семья прочна по-настоящему, то все члены ее способны их преодолевать. И для этого им требуются концентрация внимания на позитиве, искусство общения, осознание того, что ты необходим другим членам семьи!

Оформите эти 6 главных заповедей в виде красочного плаката и повесьте его на самом видном месте в своей квартире!