* Вымыть в холодной воде и протереть на терке или пропустить через мясорубку 150 г корня хрена, вылить в него сок из двух лимонов. Тщательно перемешать и поставить в холодильник. Принимать: детям — по 0,5 ч. л., взрослым-по 1 ч. л. 3 раза в день и перед приступами. Лечение проводить до улучшения состояния.

* При бронхиальной астме рекомендуется принимать тертый хрен пополам с медом по 1 ч. л. утром и вечером.

* При бронхиальной астме заварить 0,5 л кипятка 15–20 г молодых веточек эфедры, настоять 1 час, принимать по 2 ст. л. в день за 30 мин. до еды.

Коклюш — острая инфекционная болезнь с циклическим течением и характерными приступами судорожного кашля. Заражение возможно только при общении с больным, так как возбудитель коклюша нестоек и вне организма быстро погибает. Заболевшим коклюшем необходимо немедленно обратиться к врачу, а если такой возможности нет, воспользоваться следующими методами народной медицины.

Рецепты

* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. травы синеголовника (синего чертополоха), настоять, укутав, и процедить. Пить по 1 ст. л. 5-бразв день.

* Пить сок из свежих листьев подорожника по 1 ст. л. 3–5 раз в день.

* Ребенку давать пить отвар фиалки душистой, а теплым жмыхом растения или специально отваренной травой обкладывать верхнюю часть груди и забинтовывать так, чтобы получился согревающий компресс.

Компресс нужно снимать через 1–1,5 ч. Такие компрессы лучше ставить на ночь. Для приготовления отвара залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, греть на малом огне 3 мин., настоять 30 мин. и процедить. Отвар давать через каждые 2 ч, в течение дня по 1 ст. л.

* Смешать 500 г очищенного и измельченного лука, 50 г меда, 400 г сахара и варить в 1л воды на слабом огне в течение 3 ч. Затем жидкость остудить, разлить по бутылкам и плотно закрыть. Принимать по 4–6 ст. л. в день.

Простуда — охлаждение организма, при котором развиваются различные заболевания: аденовирусные, риновирусные инфекции, грипп и т. п. Выражается в общем недомогании, кашле и т. д. и сопровождается повышением температуры. При локальном охлаждении организма происходит нарушение кровообращения в различных частях тела. В месте охлаждения кровообращение замедляется, в остальных местах остается на прежнем уровне. Чем больше дисбаланс, тем больше повышается температура тела, — это начало болезни. В начале заболевания, при температуре тела не выше 37,5 градуса, надо постараться сохранить температурный баланс тела при помощи. физических упражнений для охлажденных участков тела, преимущественно для верхнего плечевого пояса. При появлении испарины упражнения прекратить, тепло одеться и выпить 2 стакана горячего молока. В течение двух часов не ложиться в кровать.

Существует техника очищения носовых путей, которая пришла к нам от йогов. Они называют дькание через правую ноздрю-солнечным, положительным, а через левую — лунным, отрицательным.

Действительно, если дышать через правую ноздрю, закрыв левую, то каше тело согревается, а если дышать левой — то охлаждается.

Когда у человека работает только одна ноздря, половина его тела "живет" на четверть своих возможностей. Практика говорит о том, что любые хронические нарушения дыхания через нос (хронический насморк, гайморит, искривление перегородки вследствие травмы), заставляющие человека дышать одной ноздрей, приводят, рано или поздно, к тяжелым заболеваниям.

Рецепты

* При первых признаках начинающейся простуды или насморка: поставить горчичники к пяткам, забинтовать фланелью, надеть теплые шерстяные носки и держать, сколько возможно (обыкновенно 1–2 ч.).

Затем снять горчичники и быстро походить некоторое время. Лучше всего это делать вечером перед сном.

* При простуде: растереть перед сном ноги толченым чесноком и надеть шерстяные носки. Одновременно растереть грудь керосином, а внутрь принять 1 стакан меда пополам с портвейном.

* При простуде, высокой температуре: заварить стаканом кипятка 1 ст. л. сушеного или свежего клевера, настоять 40 мин. В настой добавить 1 ст. л. меда (если меда нет, настой можно использовать и без него). Пить по 0,5 стакана 1–2 раза в день, желательно перед сном.

* Разрезать дольку чеснока на две половинки и поместить их в обе ноздри на 1–2 мин. После чихания очистить нос от слизи. Процедуру повторить 3–4 раза в течение дня.

* При начинающейся простуде: надавить пальцами на переносицу, после чего, усиливая и ослабляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз.

* При сильной простуде и сильном кашле: залить 0,5 л водки 1 ст. л. полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день и перед сном. Детям эта настойка не рекомендуется.

* Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком. Утром натощак принять 1 ст. л. этой смеси.

* Малина является хорошим потогонным средством. Ее применяют в виде варенья к чаю и в виде настоя из листьев и стеблей. Листья и стебли заварить крутым кипятком (1 стакан кипятка на 1 ст. л. сырья), греть на малом огне 5 мин., настоять 1 ч. и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков.

* Заваривать как чай цветы сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветов и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 1/4 стакана цветов и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20–30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Смешать в равных пропорциях пустырник и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси и настоять 1 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом (1:1). Перед сном принимать по 1 ст. л., запивая теплой водой.

* Смешать 3 части горячей воды и 1 часть керосина, профильтрованного через промокательную бумагу или вату. Полоскать смесью горло утром и вечером.

* Втягивать в нос воду комнатной температуры поочередно каждой ноздрей так, чтобы вода не проходила в рот.

* Смешать 1 ч. л. меда и 2,5 ч. л. сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5–6 капель смеси 4–5 раз в день.

* Для лечения сильной простуды: пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфарой и приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячей мякиной и надеть их на больного.

* Для лечения простуды насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней.

* При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч. л. меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.