Липовый настой можно использовать и для профилактики простудных заболеваний в таком соотношении: 1 ч. ложка сырья на 1/4 чашки кипятка. Приготовленный настой процеживают через 5 минут и пьют 3–5 раз в день по полчашки. Можно добавить немного меда (с 9 месяцев жизни) или лимонного сока. Пить 3–5 раз в день по полчашки. Вторым часто применяемым средством при простуде, являются цветки бузины черной. Их можно смешивать с липовым цветом. Готовят и принимают настой так же, как и предыдущий. Кроме того, около постели больного можно поставить питье, которое будет подкислять внутреннюю среду организма. Для этого очень подходит клюквенный или брусничный морс, который дают дробно, по 1–2 ч. ложки каждые 15–20 минут, чтобы предотвратить обезвоживание от температуры или рвоты. Достойным средством повышения иммунитета является аскорбиновая кислота, ее надо давать ребенку не менее 0,5 г в день ежедневно, до улучшения состояния. После проведенных мероприятий следует обеспечить ребенку покой, чтобы он мог заснуть.

Если температура поднимается выше 39,5 °C, тогда следует начинать мероприятия по ее снижению гомеопатическими средствами, о которых шла речь раньше.

При склонности ребенка к простудным заболеваниям, а также при первых катаральных явлениях полезна настойка эхинацеи, усиливающая защитные силы организма. Весной ее можно давать в течение 6 недель 3 раза в день перед едой по 10–20 капель. Часто лучше действует гомеопатическая Эхинацея Д6, которую дают 2–3 раза в день по 5–7 крупинок.

Несколько простых и проверенных рецептов для профилактики простуды

В 500 г меда добавить половину 100-граммового стаканчика березовых почек, кипятить 5–7 минут, процедить (удалить почки). Этот отвар держать в холодильнике. Каждый вечер перед сном 1 ч. ложку отвара растворить в таком количестве горячей воды, которое ребенок сможет выпить. Поить следует длительно. Особенно хорош рецепт для часто болеющих детей. Такой водичкой можно поить каждый вечер грудничка, и у него не будет простуд.

Рефлексотерапия — к точкам у наружного края ноздрей приклеить небольшой кусочек (1 см) перцового пластыря — этот метод годится для более старших детей и подростков. А маленьким детям эти же точки смазать ватками, смоченными камфорным маслом.

Гомеопатические препараты

— Феррум фосфорикум Д6, Силицея Д6 и Фосфор Д6 следует принимать по 5 крупинок каждого препарата под язык каждые 2 часа.

Антропософские препараты

— Метеорейзен/Фосфор/Кварц рекомендуют как для лечения, так и для профилактики: детям до 6 лет — по 2–3 крупинки 2 раза в день, старшим детям — по 3–5 крупинок 2 раза в день. Ослабленным пациентам и часто болеющим детям желательно проводить длительное профилактическое, укрепляющее лечение, особенно в холодное время года и в период эпидемий гриппа и ОРВИ. В этих случаях рекомендуют регулярно по утрам перед завтраком давать по 5 крупинок этого препарата.

— Аконит/Хина комп. следует принимать при повышенной температуре (выше 38,5 °C), разбитости, тошноте по 3–5 крупинок 4–6 раз в день.

— Гельземиум комп. рекомендуется при головных болях, чувстве разбитости и ознобе — по 3–5 крупинок до 4 раз в день.

Насморк

Кто из родителей не имеет опыта «борьбы» с насморком у своего ребенка? А малыши знакомятся с ним буквально с грудного возраста. Это состояние оказывает влияние на самочувствие ребенка, к тому же всегда есть опасность, что процесс опустится ниже и закончится бронхитом. Поскольку насморк может привести к кашлю, бронхиту или воспалению придаточных пазух, его нельзя игнорировать.

Насморк у совсем маленьких грудничков может быть далеко не безобидным и способен принести большое беспокойство и ребенку, и матери. В этом возрасте ребенок не может дышать ртом, и насморк может нарушить процесс дыхания, вплоть до посинения кожи (цианоз). Особенно это видно, когда ребенок берет грудь: он жадно приникает к груди, делает несколько сосательных движений, захлебывается слизью из носа, задыхается, бросает грудь и кричит, потом все повторяется сначала — и так до изнеможения.

Родители понимают, что нос следует прочистить, и нередко спешат применить сосудосуживающие капли, быстро снимающие отек слизистой носа. Надо сказать, что эта тактика не верна. Ведь что такое насморк? Серозные выделения из носа — это не что иное, как смесь слизи и погибших в борьбе с микробами лейкоцитов. Искусственно вызывая спазм сосудов слизистой носа, вы затрудняете приход с кровью новых «бойцов» — лейкоцитов — «к месту сражения», уменьшаете выделение слизи, а значит, даете микробам жить и размножаться вместо того, чтобы убить их и высморкать прочь. Частое применение таких капель способно привести к высыханию и повреждению слизистой носа, что может стать началом многих неприятностей, в том числе синусита. Если насморк сопровождается повышением температуры, то лечение проводится согласно представленным выше рекомендациям.

При затрудненном дыхании лучше воспользоваться простыми и безопасными методами.

— Увлажненный водными испарениями воздух в комнате препятствует высыханию слизистой, поэтому носовая слизь легче отойдет вместе с чиханием и глотанием. При центральном отоплении надо воспользоваться специальными увлажнителями, устанавливаемыми на батареи, или развесить в комнате влажные полотенца, часто меняя их.

— На тепло одетого и хорошо укрытого ребенка свежий воздух из открытого окна действует благотворно, малыш успокаивается и засыпает.

— Иногда достаточно осторожного капельного промывания носа 1 %-м раствором соли. Для его приготовления 1 ч. ложку поваренной соли растворить в 0,5 л воды, прокипятить и затем раствор налить в бутылочку. Хранить этот раствор можно 2 дня.

— Можно приготовить насыщенный настой или отвар цветков ромашки: в 1/4 чашки кипятка заварить 1 ч. ложку сырья, настаивать 5 минут, процедить. В этот горячий раствор опустить несколько ложек сахара, охладить. Закапывать по несколько капель в нос грудным детям перед кормлением, чтобы облегчить эту процедуру.

Для детей постарше можно применить более сильные средства.

— Промывать нос уже 2 %-м раствором поваренной соли: взять 2 ч. ложки соли на 0,5 л воды, прокипятить, остудить и этот раствор осторожно вливать в каждую ноздрю по одной пипетке. Поскольку соляной раствор имеет более высокую концентрацию, чем носовая слизь, отек слизистой оболочки опадает естественным путем, очищаются носовые ходы, отходит слизь через чихание и кашель, дыхание улучшается.

— Для промывания носа готовят следующий простой раствор: 6–7 капель йодной настойки и питьевую соду на кончике ножа растворяют в 2 ч. ложках кипяченой воды.

— Заварить стаканом кипятка 10 палочек пряной гвоздики, настоять до коричневого цвета, закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Нередко таким способом можно предотвратить развитие аденоидов и избавиться от ангин.

— В начальной стадии развития насморка можно на ночь вставить в ухо тоненькую палочку чеснока, завернутую в бинт или марлю, а сверху закрыть ваткой. Вполне вероятно, что ребенок проснется утром с хорошим носовым дыханием. Это можно сделать и грудничку.