Если вы хотите секса и используете контрацепцию, то, пожалуйста, наслаждайтесь. Только вы знаете, готовы вы или нет. Наш главный совет — воспринимайте первый раз адекватно, а именно как первый раз. Дальше вы наберетесь опыта и все будет получаться лучше. Тренировки приносят плоды.

Главу о «другом отверстии» мы закончили следующим утверждением: территория около и внутри ануса наполнена нервными окончаниями, ожидающими, что их будут стимулировать. Перед кем-то это открывает новые горизонты в сексуальной жизни.

Но вам, возможно, кажется, что «пригласить попу поучаствовать в сексуальных играх» — это слишком. Конечно, прекрасно, что у нас там много нервных окончаний, но как их стимулировать? Многие воспринимают анальный секс как нечто странное и грязное — из той же категории, что плетка и повязка на глазах. «Что? Как можно что-то засовывать в отверстие, из которого испражняешься?»

Анальный секс, без сомнений, развлечение для опытных. Им не обязательно заниматься, если у вас нет желания. Тем не менее он становится все более обычной практикой среди гетеросексуальных пар. В частности, при опросе британской молодежи между 16 и 24 годами выяснилось, что почти каждый пятый занимался анальным сексом за последний год. Нет веских причин утверждать, что норвежцы сильно отличаются от англичан.

Хотим мы того или нет, но люди занимаются анальным сексом. Причины на то бывают разные и не всегда приемлемые, на наш взгляд. К сожалению, часто девушки вынуждены соглашаться на анальный секс, который вызывает у них дискомфорт и болезненные ощущения. Распространено мнение, будто анальный секс — это то, «к чему девушки должны привыкнуть». Но так быть не должно.

Важно

Анальный секс должен быть добровольным и приятным. Если вам не нравится, не продолжайте. Вы должны установить рамки.

Но если вам интересно, то эта глава для вас. Многим женщинам нравится анальный секс, который бывает очень разнообразным. Под термином «анальный секс» подразумевается любая форма стимуляции анального отверстия. Это может быть проникающий секс, когда внутрь вводят пенис или вибратор, или ласки пальцами, или стимуляция языком (облизывание ануса — вокруг и внутри его), которая иначе называется риммингом. Если вы не хотите допускать пенис в свою попу, анальное отверстие может порадовать вас другими способами.

Советы, которыми мы с вами поделимся в этой главе, пригодятся для тех, кто хочет заняться проникающим анальным сексом, то есть с введением в задний проход пальцев, пениса и так далее. Он отличается от влагалищного секса, поэтому вам надо ознакомиться с некоторыми нюансами, перед тем как вы приступите к нему.

Как вы, возможно, помните, за функционирование ануса отвечают две сильные мышечные структуры — сфинктеры: один работает автоматически, без нашего участия, другой управляется волей. Это очень практично: нам не нужно бежать в туалет сломя голову или испражняться в самый неподходящий момент. Благодаря двум сфинктерам анальное отверстие плотно закрыто. И из-за этого, кстати, мы не можем определить настоящий диаметр прямой кишки.

Многие считают, что задний проход очень узкий — гораздо уже, чем влагалище. В этом, вероятно, и кроется причина магического влияния, которое мысли об анальном сексе оказывают на мужчин. Но это лишь отчасти соответствует действительности. Прямую кишку можно сравнить с шаром, завязанным в узел с одной стороны. Мышцы расположены ближе к наружной части и сжимают конец кишки с огромной силой. Это означает, что очень узко будет только у самого ее края, но, если преодолеть сопротивление сфинктеров, внутри окажется просторно. Влагалище же — это трубка, состоящая из мышц по всей длине (от входа во влагалище до шейки матки). Поэтому оно может быть равномерно узким, тогда как прямая кишка узкая лишь в начале. К тому же мышцы не всегда сжаты. Если вы будете сжимать их какое-то время, то они расслабятся, так что узко не будет нигде.

И все же анальное отверстие действительно узкое, что затрудняет проникновение внутрь. При вагинальном половом акте нужно расслабиться, чтобы мышцы не напрягались и секс не вызывал дискомфорта. Сфинктеры ануса работают по-другому. Как вы знаете, анальное отверстие закрыто, даже если вы абсолютно расслаблены, например, когда спите или погрузились в глубокую медитацию. Внутренний сфинктер работает постоянно, и вы не сможете расширить анальное отверстие, просто расслабившись. Однако вы можете помешать мышце, которой управляете (то есть внешнему сфинктеру), напрячься еще сильнее. Вы не контролируете внутренний сфинктер, но со временем он за счет стимуляции станет более свободным.

Важно

Главный совет — начинать потихоньку. Не надо с первого же раза резво вводить в попу эрегированный пенис или большой вибратор. Потребуется время, чтобы сфинктеры расслабились. Для начала научитесь расслаблять внешний сфинктер, которым вы можете управлять, а после и внутренний поймет, в чем дело. Потренируйтесь с предметами потоньше: пальцами или секс-игрушками малого диаметра — и привыкните к ощущениям. Многим надо разогреться, прежде чем они почувствуют, что готовы.

Если поторопитесь, то рискуете заработать мелкие анальные трещины, которые на следующий день могут чертовски болеть. Это знакомо всем, чей партнер метил во влагалище, но по ошибке попал в другое отверстие. Если уж вы собрались заняться анальным сексом, то как следует подготовьтесь. Это значит, что вы с партнером должны запастись терпением. «Вперед и с песней» не наш случай.

Главное — правильно начать, потом станет легче. Анус будет расслабляться все больше и больше… И вот мы подошли к тому, что пугает очень многих. Анальное отверстие не закрывается сразу после секса! «О нет, неужели так останется навсегда?» Не переживайте. Мышцы медленно сожмутся, но им понадобится время.

В действительности возможно повредить сфинктер навсегда, как и любые другие части тела, но только если применить грубую силу.

Важно

Запомните: анус создан для того, чтобы из него выходили вещи бóльшие по размеру, чем среднестатистический пенис. Начните медленно, действуйте осторожно, не стесняйтесь говорить «стоп!», если что-то идет не так, — и все будет хорошо.

Другой важный аспект при анальном сексе — это смазка. Если влагалище обычно увлажняется само по себе, когда вы возбуждены, то при анальном сексе без лубрикантов или любой другой искусственной смазки не обойтись. Когда нет смазки, очень сложно ввести что-либо внутрь, а если там будет сухо, мышцы сильно растянутся, а это повышает вероятность трещин и маленьких кровотечений.

Стенка кишки слегка увлажняется за счет работы желез внутренней секреции, но это происходит независимо от того, возбуждены вы или нет. Внутренняя часть толстой кишки покрыта слизистой оболочкой (так же, как и внутренняя часть влагалища или рта, например). Ключевая характеристика любой слизистой состоит в том, что она производит смазку (слюна во рту или вагинальный секрет во влагалище). Когда слизистая оболочка кишки подвергается раздражению, скажем, пенисом, она вырабатывает смазку, чтобы защититься от повреждений. Таким образом, секс стимулирует производство смазки. Но этого недостаточно. Лубриканты нужно обязательно использовать.