важно ценить и одобрять себя. Для счастья достаточно чувствовать веру в слова «Я в этой жизни могу добиться всего, чего пожелаю».

Но что происходит в реальности? Вы покупаете дом своей мечты. Не успев насладиться покупкой и не отпраздновав новоселье, вы начинаете хотеть новый, побольше и покрасивее, даже начинаете недолюбливать только что купленный дом. Вы снова не удовлетворены и снова торопитесь достигать чего-то нового. Но ваша самая большая цель, то к чему по-настоящему стоит стремиться, — это быть счастливым. В противном случае вас ничто не сделает счастливым и вы станете вечно не удовлетворённым, изнуряющим себя человеком.

В состоянии «Мне все равно» вы сможете быть счастливы независимо от внешних обстоятельств. Этот состояние дарит вам уверенность в себе, принятие себя таким, какой вы есть. Ваше счастье не будет зависеть не от материальных достижений, а от ваших способностей, навыков и упорства. Допустим, вы хотите заработать за месяц 10 тысяч турецких лир. Вы упорно трудились, поддерживали себя в состоянии «Мне все равно» и заработали эти деньги. Бинго, цель достигнута! В этом случае вы должны быть счастливы не от того, что заработали 10 тысяч лир, а от признания своих способностей и навыков, которые вы использовали для зарабатывания этих денег. Это вселяет еще большую веру в себя, и теперь вы знаете, что сможете достигнуть большей прибыли. Если захотите, можете поставить цель заработать, например, 15 тысяч лир. Но самым важным снова будет не полученная сумма, а умение справиться с поставленной целью.

Человек в состоянии «Мне все равно» сделает все, что от него зависит, но порой достичь желаемого не получается. Это не главное. Допустим, вместо 10 тысяч лир он заработал 7 тысяч лир. Да, это не совсем то, чего он хотел, но он не станет злиться на себя, потому что осознает свои усилия. Он проанализирует ситуацию и поймет, в чем его ошибка — возможно, он поставил перед собой слишком сложную задачу или приложил недостаточно усилий для реализации этой цели. Неважно, в чем именно заключается эта ошибка, важно то, что он извлечет из случившегося урок и поймет, как правильно действовать. Он скажет: «Мне все равно, я в любом случае достигну своих целей. А если и не достигну, то не буду себя изнурять, так как я уверен, что в конце концов добьюсь цели».

Быть счастливым — значит, быть довольным. Не каждый может достичь поставленной цели, но каждый может стать счастливым. Для начала мы должны быть довольны своими нынешними условиями и быть благодарны тому, что имеем. Это очень важно — принимать и ценить то, что ты имеешь. Когда мы хотим улучшить то, что имеем, расширить границы желаемого, нужно ставить реальные цели исходя из своих личностных качеств и условий. Цель должна требовать работы и усилий, но она должна быть реальной. Озадачив себя чем-то недостижимым, мы рискуем потерпеть неудачу и потратить свои силы впустую.

Мы гости в этом мире, и все нажитое останется тут. Пусть поставленные цели не изнуряют вас. Конечно же, это прекрасно, когда у человека есть стремления, желание улучшить качество своей жизни. Но все останется здесь, когда мы уйдем из этого мира. Дома, машины, карьера, компании, холдинги, деньги — мы ничего не возьмем с собой. Ненасытность, потребительство, неудовлетворенность — главные враги счастья.

Благодарность

Один из важных секретов счастья — умение благодарить. Люди разучились выражать благодарность, хотя изменения к лучшему в нашей жизни происходят, когда мы настроены на благодарность. Это только на первый взгляд кажется, что повод для благодарности трудно найти — все, что происходит в нашей жизни не случайно и все это достойно благодарности. Всякий раз, когда мы говорим «спасибо», то обретаем спокойствие и силу. Когда вы достигаете своих целей, тоже благодарите. Благодарите жизнь, вселенную, Бога. Конечно, вы славно потрудились, но существуют силы, которые вам помогли и открыли вам путь… Радуйтесь тому, что у вас есть, чего вы достигли, и в будущем поводов для благодарности станет больше!

В человеческих отношениях все точно так же. Кто-то нам помог и поддержал. Поблагодарите, от вас не убудет. Искреннему проявлению благодарности мешает только ваше эго — вечно осуждающее, высокомерное, обесценивающее. Оно внушает вам, что благодарность, принятие помощи унижает человека. Но это не так, благодарность возвышает человека, делает его чище и великодушнее.

Есть проблема — есть и решение

У всех в жизни бывают трудности и сложности. Но люди по-разному относятся к проблемам. Человек в состоянии «Мне все равно», столкнувшись с трудностями и препятствиями, скажет:

«Мне все равно, я сделаю все, что в моих силах, и не буду зацикливаться на проблеме»

«Проблемы могут длиться месяц, два или три… Я справился со всеми предыдущими. В итоге ни одна проблема не осталась проблемой»

«Да, у меня есть проблемы, но я спокоен и ищу пути решения. В любом случае я справлюсь с ними, как это уже бывало»

Здесь ключевой момент — быть спокойным. В спокойном состоянии человек должен сказать себе следующее: «Случалось ли в моей жизни что-то подобное? Да, и я это пережил. Преодолел ли я эти препятствия и преграды? Да. И смогу это сделать снова». Это очень простая точка зрения. Если оглянуться назад, то мы увидим, что проблемы решились за определенный период времени сами собой или же при помощи вселенной. Если есть проблема, то есть и решение. Не бывает проблем без решения. Что вы приобретаете, когда зацикливаетесь на каких-то затруднениях? Ничего. Настройтесь на решение и будьте уверены, что сможете найти его.

Если будете думать так: «Я сделаю все, что от меня зависит, и не буду зацикливаться», то откроете двери к счастью. В панике мы не видим даже очевидные пути решения, не понимаем, по какому пути идти. Как говорится: «То что я делаю, является гарантией того, что сделаю». Вот это ключевой момент.

Когда вы сталкиваетесь с проблемой, не думайте о плохом. Сохраняйте спокойствие и подумайте о том, как вы справились с подобными трудностями в прошлом. Скажите себе: «Я делал это раньше. И раньше в моей жизни были препятствия, я их преодолел», и представьте эту картинку перед глазами. Ваши собственные достижения и есть ваш источник мотивации. Берите пример из собственного опыта, а не из чужих рассказов. Ведь это сделали вы, а не кто-то другой. И сделаете снова.

Проблемы могут возникнуть когда угодно. В этот момент важно сохранять спокойствие. Быть спокойным и уверенным, не зацикливаться, не волноваться, сказать себе: