Я слышал о дюжине других способов, которые могут вызвать эротические сновидения. Девушки могут носить очень тесные трусики или стринги, которые создают постоянное давление на клитор и вульву. Мужчины могут делать что-то простое, например спать на животе, чтобы во время снов, когда у них бывает естественная эрекция, на пенис было большее давление. На самом деле все, что стимулирует гениталии, может быть использовано, чтобы подхлестнуть эротические сновидения.

Воздействие внешних раздражителей на сны было продемонстрировано лабораторным путем. Исследователи ждали, пока объекты погружались в быструю фазу сна, затем звонили в колокольчик, светили в лицо объекта, брызгали холодной водой на щеки, жужжали или использовали какой-либо другой раздражитель. Затем будили объект и спрашивали, что ему снилось. Примерно четверть снов несла явные следы раздражителей. После шумов некоторые люди говорили, что они слышали «летящий над головой самолет» или «шум, как от Ниагарского водопада».

Другие виды физического воздействия также влияют на сны. Фрейд однажды съел вечером анчоусы, и ночью ему снилось, что он хочет пить.

Но один из самых интересных экспериментов провел Эдвин Бокерт из Нью-Йоркского университета. Он лишал своих объектов еды и воды на 8–9 часов, а затем давал им очень острую пищу перед сном. Сны о жажде значительно преобладали. Но однажды ночью он включил для некоторых из спящих объектов пленку с записью, где снова и снова повторялась фраза «Прохладный, восхитительный напиток из воды». Эта идея оказала прямое воздействие на спящих. Им действительно приснилась жидкость, более того, они проснулись, чувствуя меньшую жажду, чем те объекты, которые не слышали запись.

Если у вас есть долгоиграющий магнитофон или вы можете одолжить его, можно начать экспериментировать с тем, какими способами сексуальные предложения могут вызывать эротические сновидения. Пусть ваша жена или подруга запишет, снова и снова, простое, но очень эротическое предложение, например: «Я хочу пососать твой член». Попросите их включить это после того, как вы заснете — не слишком громко, иначе это может разбудить вас, — и посмотрите, воплотится ли записанная ими идея в ваших снах.

Если такого рода предложения срабатывают, вы сможете использовать магнитофон, чтобы все глубже исследовать ваши эротические сновидения. Вам может присниться сон о великих сексуальных подвигах: например, что вы занимаетесь сексом с пятью пышными блондинками. На следующую ночь вы можете включить пленку для себя, пока спите — простую, земную, легко понимаемую фразу вроде: «Здорово заниматься сексом с пятью девушками». Если вам повезет, снова можете увидеть тот же сон.

Используя магнитофон, можете исследовать второстепенные детали и образы, которые появляются в ваших снах. Например, увидеть сон об изнасиловании, в котором используется особый воображаемый тип сексуального устройства. Опишите это устройство простыми словами и запишите на пленку. Затем проиграйте пленку на следующую ночь и посмотрите, стал ли сон о сексуальном устройстве подробней. Если еще один странный образ появляется в этом сне, повторите процедуру и посмотрите, смогут ли следующие сны дать какой-нибудь ключ.

Это не научная техника — эротические сновидения слишком непостоянны и субъективны для этого, — но она может помочь узнать о своем сексуальном характере немного больше, чем традиционные методы, и все, что может вам помочь, стоит попробовать, как мы увидим позднее.

В данный момент я хочу обсудить с вами другую важную часть сбора данных из ваших эротических снов. Принимая во внимание зрительную наглядность снов, то, что они появляются в нашем мозгу с яркостью кинофильма или телепередачи, кажется чрезвычайно странным, что такое большое количество исследований снов было проведено только при помощи слов.

Некоторые художники воплотили в жизнь содержание своих снов — такие, как Дали, Де Ширико и Гойя. Но их картины, вдохновленные снами, отвечают скорее художественным, чем психологическим стандартам. Они рисовали странные пейзажи, основанные на образах сна, а не пытались создать картину-«идентификацию» того, что им приснилось.

Всегда старайтесь добавлять в свой дневник эротических сновидений какие-нибудь наброски или рисунки или любые сильные зрительные образы, которые можете вспомнить из вашего сна. Это поможет вам более точно интерпретировать сон, потому что сможете вспомнить точно, как что-то выглядело, намного позже того, как воспоминания о быстром сне исчезнут. Не имеет значения, если вы не можете нарисовать это хорошо. Если там есть дом, или пейзаж, или человек, или какая-то необычная часть аппарата, постарайтесь уловить детали.

Если у вас есть время, можете также использовать технику фотографии, чтобы восстановить ваши эротические сновидения. Так как действие снов обычно разворачивается в хорошо знакомых местах, которые вы видели раньше, вы обнаружите, что очень часто можете пойти и сделать снимок именно этого места. Это может быть ваш офис, дом или соседняя улица. Это может быть место, которое видели в журнале, в этом случае вы можете просто вырезать картинку.

Что касается людей из ваших снов, можете полистать такие журналы, как «Penthouse», «Playboy» или «Playgirl». Посмотрите, не напоминают ли некоторые модели ваших партнеров из сна. Если есть кто-то похожий, можете вырезать его и наклеить на картинку места действия. Сделанный с любовью, такой коллаж может оказаться удивительно похожим на образ из ваших снов.

Ваш дневник эротических снов через несколько месяцев вырастет в богатое и цветистое описание вашей ночной сексуальной жизни в словах, картинках и магнитофонных записях. Это будет восхитительным свидетельством сексуальной фантазии, которое вы сможете хранить всю жизнь. Более того, он послужит замечательной основой для подробного толкования ваших эротических сновидений.

Ниже приведены отрывки из реальных дневников сновидений, которые подскажут вам, чего вы можете ожидать. Первый был составлен девятнадцатилетней студенткой факультета психологии из Лос-Анджелеса. Обратите внимание на пару ее замечаний по поводу того, как она вызвала эротический сон.

«6 августа. Жаркая ночь. Я спала без одежды. Прежде чем заснуть, полистала „Screw“, в котором была фотография Божественной Жимолости с зажженными свечками во влагалище и в заднем проходе.

Мне снилось, что бреду по колено в теплой воде. И знала, что я русалка, но при этом у меня был не рыбий хвост, а ноги. И была собой и в тоже время кем-то другим. Вода становилась все гуще, пока не перестала быть водой и не превратилась в песок. Я оказалась по колено в песке посреди пляжа. Была без одежды и боялась, что надвигается гроза.

По пляжу быстрым шагом шли двое мужчин в огромных серебряных масках. Они были похожи на викингов — очень мужественные, сильные, мускулистые и страшные. У них огромные эрегированные члены, упрятанные в кожаные оболочки, висящие у них на животе. Головки пенисов были на уровне грудной клетки. Они подошли ко мне, но я не могла уйти, потому что по колени была закопана в песок.

Я улыбнулась им и постаралась быть милой, но получилось слащаво. Вообще-то я не пыталась, пыталась та, которая была мной. Один из викингов обернулся, увидел тучи, почувствовал поднимающийся ветер и сказал что-то своему другу на языке, которого не знаю. Я попыталась записать это слово; оно звучало как „мардрум“[2].