Хочу внести ясность в понимание вопроса о таких продуктах, как апельсины, грейпфруты, помидоры. Если вы их употребляете в день не более 250–300 г и в сыром виде – они очень полезны и растворяют оксалаты, но если вы их получаете консервированными или подвергнутыми тепловой обработке, то они тоже образуют оксалаты.

Запомните: сырые фрукты и овощи лечат, вареные – калечат организм.

1. 1 чайную ложку травы латука дикого залить 3 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Точно соблюдать дозировку! Растение ядовито!

2. При подагре и ревматизме: 2 чайные ложки семян льна отварить 15 минут в 1½ стакана воды, настоять 10 минут, взбалтывать 5 минут в бутылке, процедить через марлю. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

3. 5 г сухих корней любистока варить 10–15 минут на слабом огне после закипания, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды при подагре и ревматизме.

4. При подагре и ревматизме употреблять для ванн и обливаний настой из листьев грецкого ореха: ¼ кг листьев грецкого ореха отварить в 1 л воды.

5. Растертый корень репы прикладывать к больным местам.

6. При подагре рук и ног: из отвара ромашки 100 г (цветков) на 10 л воды, смешанного с 200 г соли, делать ванны.

7. При подагре, ревматизме: 1 столовую ложку измельченных листьев черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4–5 раз в день.

8. При подагре и ревматизме: 1 столовую ложку измельченных в порошок шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или сливочного масла. Втирать как болеутоляющую мазь.

Пища, рекомендуемая при подагре

Ягоды земляники применяют при подагре, в качестве мочегонного средства.

Листья капусты применяются при подагре в виде салатов. Сырые листья, приложенные к больным местам, «унимают подагрическую боль и колотье в боку».

1. Для прогревания гречневую крупу нагреть на сковороде, ссыпать в холщовый мешочек и прикладывать на поясницу. Держать, пока идет тепло, 1–2 раза в день.

2. При радикулите листьями капусты обвязать болезненные участки, сверху покрыть компрессной бумагой (пленкой), подвязать теплой тканью, платком.

3. Применение плодов каштана.

• Из холстины сшить пояс с карманами. Положить в карманы плоды каштана и носить при радикулите.

• При радикулите, ревматизме плоды каштана вместе с коричневой коркой размолоть в муку. Нарезать черный хлеб тонкими ломтиками, намазать камфорным или сливочным несоленым маслом, сверху на масло посыпать муку плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым.

4. При радикулите и ишиасе на больное место наложить листья хрена, сверху накрыть теплым шерстяным платком.

На область позвоночника (или сустава) приложить капустные листы с тертым хозяйственным мылом или листья лопуха, укрепить, забинтовать, оставить на ночь.

Для рассасывания шишек на руках и ногах, облегчения боли: 100 г листьев шалфея залить 6 л воды. Кипятить 10 минут. Когда остынет насколько терпит рука, можно парить руки и ноги от 30 минут до часа. Перед этим 1 л отлить и держать горячим, подливая в таз. Делать 1 раз в сутки перед сном в течение 1–2 месяцев. После процедуры надеть шерстяные носки и перчатки и лечь в постель. Избегать холодного воздуха.

Миндаль, сладкий картофель, петрушка, соя, ананасы (много магния).

1. Отвар сваренных вместе капусты, свеклы, моркови давать грудным детям, страдающим рахитом, несколько раз в день.

2. Средства из листьев грецкого ореха.

• Купать детей при рахите, золотухе и различных кожных заболеваниях: 500 г листьев грецкого ореха залить 3–5 л воды, кипятить 20–30 минут. Отвар слить в ванну.

• При рахите, золотухе: 1 столовую ложку сухих листьев грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать детям по 1 чайной ложке 3 раза в день.

3. 1 чайную ложку календулы (цветки) залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по ¼ стакана 3–4 раза в день при рахите, золотухе.

Утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног, ничем не вытирая, после высыхания надевать носки и обувь. Курс лечения не более 2 недель.

1. При растяжении связок: очистить головку лука, мелко нарезать, добавить немного сахарного песка, хорошо размешать. Прикрыть толстым слоем этой смеси тряпку, наложить на больное место и перевязать. Менять раз в сутки.

2. Для лечения вывиха (монгольский рецепт): зеленый чай размельчить, варить 15–20 минут. Гущу наложить на вывих в тепло-горячем виде, укутав, и сделать как компресс. Все время смачивать компресс тепло-горячим чаем, не давая ему остыть.

1. От ушибов и опухолей готовится мазь: 10 г порошка цветков календулы соединить с 50 г растопленной основы (свиной жир, гусиный жир, сливочное масло, реже вазелин) и тщательно растереть. Употреблять наружно.

2. Свежий сок или натертая кашица лука в виде компресса – прекрасное средство при ушибах, особенно колена. 1 головку репчатого лука разрезать пополам, на каждую половинку капнуть по 1 капле дегтя, а затем половинки лука накладывать на больное место.

3. При ушибах – свежий сок петрушки используют в виде компрессов и примочек. Свежие листья прикладывать при ушибах, нарывах, укусе пчел. Менять через 3–4 часа.

4. При ударе, ушибе, опухоли: 2 столовые ложки натурального творога смешать с 1 столовой ложкой меда. Наложить в виде компресса на 48 часов.

1. 2 столовые ложки травы тысячелистника с добавлением ромашки залить ½ л кипятка, настаивать 1 час и процедить. Использовать наружно.

2. Отвары из терна (сливы колючей) используют как средство, регулирующее обмен веществ при кожных заболеваниях: