ладонь к области переносицы и глаз; ладонь должна закрывать лицо ниже бровей.

Объедините ладонь с лицом, как это вы уже делали; отодвиньте ее и попробуйте организовать дистанционный контакт. Если вы почувствовали, что ладонь непосредственно взаимодействует с глазами, это очень неприятный признак. Вы, скорее всего, уже имеете неприятности с глазами, а если нет, то этот риск высок. Почти наверняка у вас очень утомляются глаза, имеется близорукость или дальнозоркость.

Дело в том, что при напряжении внимания вы рефлекторно напрягаете глаза. Для того чтобы убрать это напряжение, нужно, пока у вас еще есть контакт рук с глазами, приложить кончики пальцев к вискам, прямо за глазами, там есть небольшие ямки, и массирующими движениями тянуть энергетику напряжения в глазах назад, к ушам. Даже если вы просто начнете двигать пальцы по коже назад, слегка нажимая, то сможете уловить, как напряжение в глазах передвигается назад и уходит в глубину. Вы должны при этом представить себе, что вы смотрите как бы из глубины головы. Только так и можно смотреть, запомните это.

Если у вас корректировка не получилась, обязательно сделайте упражнения на создание состояния наблюдателя (упражнения № 11–17). Нормальный контакт ладони с лицом на этом уровне чувствуется кожей лица, с четким ощущением, что глаза в нем не участвуют. Иногда возникает взаимодействие с затылком.

6. Передвиньте ладонь ниже, закройте ею кончик носа и рот; объедините их в одно целое и отодвиньте ладонь; снова попробуйте организовать ощущение дистанционного контакта. Здесь хорошее взаимодействие говорит о том, что вы можете очень активно использовать еду для изменения своего самочувствия и лечения заболеваний. О том, как это можно делать, читайте в главах «Магия еды, или Духовная пища» и «Первая методика самоцелительства».

7. Перенесите ладонь еще ниже, на горло, вернее, на нижнюю часть шеи. Ладонь должна при прикосновении к шее как бы опираться на ключицы. Объедините ее с шеей и сделайте пробу на дистанционный контакт.

Сильное взаимодействие говорит о том, что вы, скорее всего, можете активно пользоваться энергетикой речи. Обычно это делается в виде молитв, заговоров, наговоров и прочего.

8. Следующий шаг – проба на уровне груди. Желательно все пробы на теле проводить, взаимодействуя с голой кожей. Тут вы уже должны сами пошарить своей рукой и найти уровень, где рука хорошо взаимодействует с грудью.

Обычно где-то в груди мы чувствуем, хорошо нам с другим человеком или плохо. Вот там и надо производить пробу. Это место очень важно, и при контакте с негативным человеком его надо защищать.

Техника защиты элементарна: нужно приложить к этому месту предмет, насыщенный энергетикой: буханку хлеба, или булку, или кусок дерева, или мягкую игрушку. На самом деле, если у вас это место чувствительно, то наверняка в детстве вы что-то подобное уже делали. Энергией выбранного предмета надо пропитать это место и запомнить ощущение. Когда вам понадобится дополнительная защита, можно просто прикоснуться рукой к этому месту и вспомнить нужные ощущения.

9. Далее – проба на уровне солнечного сплетения. Это непосредственно под ребрами. Здесь активность взаимодействия говорит о том, что общая энергетика организма непосредственно участвует в вашей мыслительной деятельности. Обычно это означает наличие энергетической силы воображения, то есть оно является готовым инструментом для целительства и прочих действий.

10. Далее – проба на уровне пупка. Активность в этом месте говорит о том, что вы способны глубоко вмешиваться в энергетику своего тела и перестраивать основы его существования. О том, что это такое, вы узнаете чуть позже.

11. Далее – пробы на уровне нижней части живота, середины бедер, коленей, середины голеней и ступней.

Что мы получили в результате выполнения упражнения

Первая задача этого упражнения заключается в том, что вы знакомитесь с энергетическими ощущениями в теле. При этом вы выясняете, что есть энергетически активные и энергетически пассивные участки тела. Во время болезни очень важно определить у себя энергетически активные места. Именно в активных местах организму нужно производить энергетические или физиологические изменения.

Обычно все неприятные ощущения от болезни связаны с тем, что организму нужно произвести изменения в этих местах, а вы ему не даете этого сделать. С помощью этих ощущений организм сигнализирует вам, что здесь требуется что-то сделать. Боль и другие неприятные ощущения нам даны не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы оказали помощь самому себе. Именно поэтому многие люди во время болезни без всякого обучения могут использовать свои болевые ощущения для энергетической диагностики и целительства. Вы можете легко это проверить, если предложите больному человеку реализовать первую методику целительства, причем если человек не заинтересуется всем этим, то после выздоровления экстрасенсорные способности пропадают.

Вторая задача этого упражнения заключается в том, что вы выясняете, на каких уровнях вашего тела или, как говорят, «на каких чакрах» ваш организм открыт для взаимодействия с внешним миром. Это место очень важно для проведения всех энергетических действий, в том числе и для целительства.

Если вы попадаете в неблагоприятную обстановку, в которой вы чувствуете себя плохо, эти места, открытые для взаимодействия с внешним миром, нужно энергетически закрывать. Практически это означает, что нужно приложить к такому месту энергетически активный предмет и оставить его фантом. Обычно это проделывают заранее, а потом просто восстанавливают в памяти нужные ощущения. Для того чтобы активировать процесс воспоминаний, можно в течение нескольких секунд подержать ладонь на этом месте. Это всегда можно сделать, не привлекая внимания окружающих. На самом деле, эти манипуляции люди постоянно делают. Вспомните стандартные жесты неуверенного в себе человека: один трет лоб, другой чешет в затылке, третий прижимает руки к груди. Это все делается для закрывания энергетически активного места.

Третья задача – получить ключи для изменения общего самочувствия и общих настроек организма, в частности, перейти из режима внешней активности в режим самоцелительства. Энергетически активные места являются как бы «воротами внутрь тела», и вы можете, воздействуя на них, развернуть энергетические преобразования внутри тела. Как это можно сделать, описано в следующих упражнениях этой главы и в главе «Учимся принимать изменения в энергетике своего тела».