9. Самые тяжелые первые 20 и последние 10 километров пути. Остальные 60–70 километров летишь, как птица: мышцы нагрелись, тело поет, а попа еще не болит.

Мечтайте, творите, присоединяйтесь к нашему сообществу здоровых людей. Стройте свои отношения, укрепляйте свой успех. Чем больше в Мире счастливых людей, тем счастливее Мир!

Читайте наши материалы о здоровье, молодости и построении отношений на нашем сайте:

http://blog.reflexio.biz/

Участвуйте в бесплатных мастер-классах Онлайн-школы здорового тела:

http://reflexio.biz/

и получайте заслуженный успех! Задавайте ваши вопросы авторам технологии здорового тела по адресу:

[email protected]

Успех во многом зависит от степени нашей мотивированности к нему. Предлагаем вам оценить этот параметр. Прочтите следующие утверждения и подумайте, согласны ли вы с ними. Ответьте «да» или «нет».

1. Если нужно сделать выбор, вы предпочитаете сделать его как можно быстрее.

2. Если я не могу справиться с делом, я очень раздражаюсь.

3. Я всегда работаю так, словно на карту поставлена моя жизнь.

4. Когда возникают проблемы, я не тороплюсь принять решение.

5. Если мне больше трех дней нечем заняться, мне становится не по себе.

6. Бывают дни, когда мне ничего не удается сделать.

7. К себе я отношусь строже, чем к другим.

8. Я доброжелательнее других.

9. Отказавшись от трудного задания, позднее я сурово корю себя, поскольку понимаю, что можно было с ним справиться.

10. Когда я работаю, мне необходимы небольшие паузы для отдыха.

11. Я не отличаюсь особым усердием.

12. Иногда я работаю лучше, иногда хуже.

13. Я не совсем довольна той работой, которой занимаюсь, и хотела бы заняться другой.

14. Критика подстегивает меня сильнее, чем похвала.

15. Меня считают хорошим работником.

16. Сталкиваясь с проблемой, я быстрее и четче принимаю решения.

17. Я честолюбива.

18. Когда я работаю без вдохновения, это всегда заметно.

19. В работе я рассчитываю только на себя.

20. Иногда я откладываю на потом то, что нужно было бы сделать немедленно.

21. Никому нельзя верить!

22. Самое главное для меня – деньги и престиж.

23. Важная ответственная работа поглощает меня целиком.

24. Я менее честолюбива, чем мои коллеги и знакомые.

25. К концу отпуска я обычно с удовольствием предвкушаю начало работы.

26. Если задание интересное и сложное, я работаю лучше.

27. Мне легче с людьми, увлеченными своим делом.

28. Когда мне нечего делать, я чувствую себя не в своей тарелке.

29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

30. Решения я принимаю очень медленно, долго взвешивая все «за» и «против».

31. Мои друзья иногда упрекают меня в том, что я ленива.

32. Мои успехи были бы невозможны, если бы не работа моих коллег.

33. Воля руководителя – закон.

34. Иногда, прежде чем выполнить работу, мне приходится придумать метод ее решения.

35. Если что-то не получается, я спокойно ищу ошибку.

36. Я помню и ценю каждое свое достижение.

37. В коллективе я всегда успеваю сделать больше, чем другие.

38. Я не всегда довожу до конца то, за что берусь.

39. Я завидую людям, которые работают размеренно и не знают, что такое цейтнот.

40. Я не завидую тем, кто добился власти и положения.

41. Если я знаю, что права, я буду доказывать свою правоту несмотря ни на что.

Подводим итоги

Начислите себе по 1 баллу за ответы «да» на вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21,22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32,37,41.

Начислите себе по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 13, 18, 20, 24, 31, 36, 38, 39.

Ответы на вопросы 1, 11, 12, 19, 23, 33, 34, 35, 40 не учитываются.

От 1 до 10 баллов.

Низкая мотивация

Вы хотите достичь успеха, но не будете слишком надрываться ради этого. При возможности вы готовы рискнуть и, возможно, добьетесь успеха. Впрочем, возможно и проиграете. В целом, для вас важнее не оказаться неудачником.

От 12 до 15 баллов.

Средняя мотивация

Вы хотели бы быть успешны и готовы потрудиться для этого, но не будете слишком торопиться. Ведь для вас все-таки важнее, чтобы все шло своим чередом, да и амбиций с честолюбием у вас маловато.

От 17 до 20 баллов.

Умеренно высокая мотивация

Успех для вас, бесспорно, важен, и вы будете добиваться его изо всех сил. В подходящих обстоятельствах вы можете рискнуть, но вряд ли поставите все на одну карту. Вы вполне способны пережить неудачу и с новым силами начать все заново. И вообще, успех для вас – главным образом бонус за удовольствие от работы, а не самоцель.

Свыше 21 балла.

Слишком высокая мотивация

Вам непременно нужно добиться успеха. Без этого вы чувствуете себя несчастным и как бы неполноценным. Вы готовы даже идти на риск ради достижения вершины. Но в случае неудачи разочарование будет для вас страшным ударом.

Узнайте, насколько вы умеете слушать. Выберите наиболее подходящие для вас варианты ответов.

1. В чем, по-вашему, цель беседы?