УЗИ. Если обследование не было проведено ранее, то в первый раз врач направит вас на УЗИ в 11—12-ть акушерских недель беременности. В этом возрасте у крохи сформированы не только ручки и ножки, но и все жизненно важные органы, работает крошечное сердечко! Вы можете попросить врача показать на мониторе, как оно бьется. На этом сроке врач должен оценить состояние плода.

Данные используются для тройного теста, или скрининга, который направлен на выявление синдрома Дауна и других хромосомных патологий. С помощью ультразвука доктор измерит воротниковую зону малыша, так как именно этот показатель позволяет выявить возможные отклонения в его развитии. Если она больше нормы (3 мм), то потребуются дополнительные исследования.

Помимо этого, УЗИ поможет точно установить срок беременности (до 1–2 дней).

Пренатальная диагностика: скрининг PRISKA – I (определение в крови АФП и ХГЧ). Эта диагностика позволяет выявить у ребенка такие пороки развития, как синдром Дауна, гидроцефалия, нарушение формирования спинного мозга, другие хромосомные нарушения.

ВАЖНО!

Если результаты тестов покажут, что у ребенка могут быть какие-либо отклонения, понадобится консультация генетика и дополнительные обследования. Кровь берут из вены. Подготовка для этой диагностики не требуется.

Попробуйте последовать следующим советам, и вы почувствуете прилив энергии:

♦ съешьте яблоко, апельсин или любой другой фрукт;

♦ сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов;

♦ на несколько минут выйдите на свежий воздух;

♦ ополосните лицо холодной водой;

♦ потянитесь и глубоко зевните;

♦ выпейте стакан прохладной минеральной или кипяченой воды;

♦ мягко и активно помассируйте область за мочками ушей.

Внутренние органы сформировались, многие уже работают, поэтому плод меньше подвержен инфекциям и воздействию медикаментов. Оформились веки, теперь они закрывают глаза. Появились мочки ушей. Полностью сформировались конечности и пальцы. На пальчиках появились ноготки. Развиваются мышцы, поэтому плод больше двигается. Он умеет сжимать кулачки, морщить губы, открывать и закрывать рот, строить гримасы. Плод также может глотать жидкость, которая его окружает. Он может мочиться.

Вы начинаете осознавать, что ваша беременность – реальность. Риск выкидыша уменьшается. Теперь вы можете смело открыть свое положение родственникам, начальнику и коллегам.

Округлившийся животик может вызвать в вашем партнере чувства, о которых вы раньше не догадывались (например, чувствительность и желание вас защитить).

Примерно один раз в полтора месяца будущей маме нужно сдавать анализ на бактериальные инфекции (для этого у нее возьмут мазок из влагалища).

• Каждый раз, проходя мимо зеркала, смотрите себе в глаза и говорите что-нибудь приятное. Если вы спешите, то просто скажите: «Я люблю себя и своего малыша». Это простое упражнение изменит вашу жизнь к лучшему.

• Кстати, к зеркалу нужно подходить только с улыбкой. Никогда не ругайте себя перед ним! Если вы неважно себя чувствуете или у вас плохое настроение, то в зеркало лучше не смотреться. Иначе вы всегда будете получать от него отрицательный заряд и плохое настроение.

К этому времени у будущего ребенка сформируются все пищеварительные органы. В действие вступают желудок, кишечник и желчный пузырь (хотя по-настоящему они начнут работать только после рождения). В кишечнике появляется меконий, первородный кал черно-зеленого цвета, состоящий в основном из желчи. За первый триместр в организме будущего ребенка успели появиться основные органы и системы. Закладка «основ» завершилась – теперь нужно расти и развиваться.

За все это время будущий ребенок вырос до 7–9 см в длину и стал весить 15–25 г.

К концу первого триместра вы поправились на 2–2,5 кг. Животик уже заметно округлился, грудь продолжает расти. Веснушки и родинки темнеют, а на животе от пупка к лобку возникает коричневая полоска, которая исчезнет только после рождения малыша.

• Если вы ждете первенца, то волноваться не стоит. Организм мамы спокойно воспримет разницу между резус-факторами. Чтобы уменьшить риск проблем в будущем, после первых родов женщине введут особый белок – антирезусный иммуноглобулин. К сожалению, эта мера защищает не всегда. Если иммунная система мамы работает недостаточно слаженно, во время второй встречи с чужеродным белком организм начнет «защищаться» от него.

• Определить, начался ли конфликт, можно с помощью специального анализа крови. Если врачи заметят, что в крови женщины стало больше токсичного вещества билирубина – значит, ее организм начал вырабатывать антитела, опасные для эритроцитов малыша. Тогда будущей маме назначат препараты антирезусного иммуноглобулина. А если антитела мамы уже успели навредить клеткам крови ребенка, ему могут сделать переливание «здоровых» эритроцитов.

Если будущая мама старше 35 лет, ей необходимо пройти следующие обследования: ультразвуковое исследование, амниоцентез, биопсию ворсинок хориона и определение альфафетопротеина.

По их результатам врачи получат информацию о росте и развитии плода, а вы примите решение о судьбе ребенка.

Почему так важно чувствовать себя счастливой во время беременности

• В тех случаях, когда мы испытываем чувство радости и счастья, наш мозг вырабатывает «гормоны радости» (эндорфины). Они способны сообщать ощущения покоя или радости бытия плоду. Если он часто испытывает эти состояния в утробе матери, то они запоминаются. И поэтому, если мама была рада беременности, счастлива и довольна, малыш рождается с «синдромом счастья» и впоследствии сможет быть счастливым при любых обстоятельствах.