нас взаимодействует с другими людьми, сталкивается с различными энергоинформационными потоками и вибрациями, которые имеют свойство накапливаться на структурах тонких тел, как грязь на физическом, материальном уровне.

Как можно усилить свою защиту в домашних условиях? В первую очередь медитациями, визуализацией. Приобретите привычку каждый день перед сном принимать расслабляющую ванну с аромамаслами. Представляйте, как вода очищает ваше тело не только физически, но и смывает весь накопившийся за день негатив, стрессы, печали, обиды. Прокрутите в памяти все события дня, хорошие и плохие. Проанализируйте их, отпустите эмоционально, расслабьтесь. Представьте, как поток золотистого цвета проходит сквозь вас, дарит покой и внутренний уют. Почувствуйте любовь к себе и всему живому, любовь к природе, миру, планете. Окутайте себя энергией тепла, любви и радости, молодости, красоты. Ощутите каждую часть тела, каждый орган, всю свою кожу. Напитайте себя энергией. А затем представьте, как этот же золотистый поток становится коконом вокруг вас. Почувствуйте себя защищенным, в безопасности.

Старайтесь проводить ритуал как можно чаще. Лучше всего использовать масло сандала, пачули, полыни, нероли.

Разумеется, не все люди питаются энергией из потоков, есть такие, которые предпочитают «вампиризм», то есть буквально пьют энергию из биополя человека. После встречи с энергетическим вампиром чувствуешь себя опустошенным, разбитым, можно даже физически заболеть. Бывает, что такой вампир – ваш близкий, родственник. Как поступать в таком случае? Осознать, что каждый человек дается нам для какого-то опыта, переосмысления чего-либо. Энергия более высокой частоты может подавить низкочастотную, таким образом, ваша задача – не раздражаться, не идти на поводу у «вампира», а сгладить и сублимировать потоки отрицательной энергии.

Энергетический щит, барьер необходим каждому, чтобы противостоять порчам, сглазам, негативным воздействиям разной формы и этиологии. Суть энергетической гигиены прежде всего заключается в умении создавать для себя элементарную, но эффективную защиту, в знании, как защитить себя и близких, свой дом. Интересно, что на поддержание этого барьера требуется достаточно много энергетического ресурса, поэтому если вы делаете защиту сами и она держится на вашей энергетике, а не на силе мага или сущностей, вам придется постоянно заниматься своим энергетическим потенциалом, наращивать его, удерживать на должном уровне.

Что для этого нужно?

– Не допускайте уныния и плохих мыслей, тем более злости, агрессии, ведь в таком случае страдает наше биополе, еще более притягивая негатив по принципу «подобное к подобному».

– Ощутите гармонию внутри себя и единство с природой, всем окружающим миром.

– Думайте больше о душе и духовном развитии, не зацикливайтесь исключительно на материальных ценностях.

– Запретите себе обижаться на кого-либо, будьте выше обид. Воспринимайте все как факт: «трава зеленая, небо синее» и т. д. Не нужно ничего ждать от других, в этом случае вас никто никогда не разочарует. Относитесь к реальности как можно спокойнее.

– Будьте оптимистом! Пусть ваш стакан в любом случае будет наполовину полным, но не наполовину пустым.

– Старайтесь нести добро людям, помогать животным, быть более внимательным к тем, кто рядом.

Самым простой способ защиты – создание щита. Вы можете представить его каким угодно. Нужно понимать, что если установкой защиты займется маг, эффект будет мощнее и продержится дольше. Но если вы решили действовать самостоятельно, вам необходимо регулярно обновлять свою защиту. Итак, представьте щит, отражающий или рассеивающий негативную энергию. Вы можете сделать его зеркальным – в таком случае все, с чем пришли к вам, вернется человеку, и хорошее, и плохое: мысли, поступки, все, что угодно. Бывают также щиты поглощающие. Давайте рассмотрим подробнее эти техники.

Перекрещивание рук и ног – самый простой способ закрыть свое биополе. Часто при работе с экстрасенсом вы можете услышать просьбу выпрямить руки и ноги. Это делается для того, чтобы мастер мог проникнуть в ваши энергетические тела и сделать необходимую диагностику, «посмотреть» вас.

Также чудесно закрывает биополе защита «кольцо»: большой и указательный пальцы одной руки соединяются с большим и указательным пальцами другой руки, образуя кольцо. Оставшиеся три пальца накрывают кольцо. Этот прием часто используют на Востоке – в Китае, Японии.

Эффективным приемом, который любят использовать йоги, является «вложение кольца». Сначала большой и указательный пальцы одной руки образуют кольцо, и оно вкладывается в ладонь другой руки, затем большой и указательный пальцы другой руки образуют кольцо и вкладываются в ладонь первой руки. Нужно повторить этот прием 3–5 раз. Если вы все сделали правильно, появится ощущение сдавливания в области головы. Бояться не нужно – это уплотняется ваша энергетическая защитная оболочка.

Рассмотрим простые методы защиты на основе визуализации.

«Пирамида» или «колпак». Мысленно нарисуйте вокруг себя пирамиду или колпак, что вам удобнее. Представьте, как его плотные стены защищают вас от любого негатива. Главное достоинство метода: с таким «колпаком» вы можете ходить весь день, а поддерживать его довольно просто.

Более сложный щит – «линия огня». Если вы оказались в ситуации, когда кто-либо агрессивно ведет себя по отношению к вам, сбрасывает на вас свой негатив, мысленно взмахните рукой и проведите черту между вами и этим человеком. И пусть эта черта станет костром, линией огня. Удивительно, но ваш противник не перейдет за нарисованную вашей фантазией черту. Если же вы хотите успокоить человека, вместо огня вообразите реку, чистую, прохладную, плавно текущую. И вы увидите, как постепенно агрессия противника сойдет на нет.

«Стена». Представьте перед собой серую добротную стену, через которую ваш противник не сможет перелезть или передать свой негатив. Недостаток этого метода в том, что нужно хорошенько потренироваться в визуализации, чтобы длительно удерживать образ.

«Яйцо». Для этого метода вам нужно научиться «трогать» предметы взглядом, представляя возникающие при этом ощущения. Например, мысленно потрогайте дерево. Представьте, какое оно на ощупь. Потрогайте воду. Ощутите ее руками, кончиками пальцев. Сначала «трогайте» предметы, которые видите, а позже переходите к воображаемым. Суть этой защиты заключается в том, чтобы представить себя внутри большого золотистого прозрачного яйца. Оболочка у него плотная и мощная, готовая отразить любой энергетический удар. Поворачивайте яйцо по часовой стрелке. Можете экспериментировать с цветом оболочек.

Более сложный прием – телепатический. Смотрите немного выше глаз своего собеседника и посылайте ему энергетические импульсы, мысли. Спокойно, доброжелательно внушайте то, что вам нужно. Постарайтесь преодолеть его негатив, принять и трансформировать эту энергию.

«Прозрачность». Отличный вариант для более опытных практиков предусматривает пропуск негатива сквозь себя. Сложность метода в том, что вы должны быть уверены в своих силах, в том, что сможете пропустить и не задержать в себе ненужную разрушительную энергию.

Важно помнить, что истинная мудрость и гарантия хорошего физического здоровья и высокого энергетического потенциала заключаются в поддержании внутреннего равновесия независимо от жизненных