Если это про тебя, то твоя задача – лишить свой секс социальной функции и оставить только физиологическую. Давай для начала разберемся, зачем он тебе вообще нужен. Надеюсь, это занятие приносит тебе удовольствие. Помогает чувствовать себя лучше, повышает настроение и удовлетворяет одну из важных жизненных потребностей. Вот с этой точки зрения к нему родимому и стоит подходить. И в процессе переключаться с головы на чувственность. Как? Постоянно направлять свое внимание на низ живота: как там, что там, какие ощущения.

А вот тут как раз может скрываться вторая проблема: ты в принципе не очень знакома со своей сексуальной частью. Что тебе нравится, а что нет, насколько у тебя чувствительные соски, клитор и всякие другие интересные места. Где находятся зоны, от стимуляции которых ты в буквальном смысле потеряешь голову. О каком сексе ты вообще фантазируешь. Отсутствие понимания всех этих моментов вызывает зажатость и не дает полноценно переключиться в нужный режим.

Избавиться от этого можно с помощью мастурбации. Но не такой, как большинство привыкло: исподтишка, по-быстрому, а с чувством, с толком, с расстановкой. Для начала попробуй исследовать свое тело. От макушки и до пяточек. Тебе нравится трогать свои соски? Как они отзываются на прикосновения? А промежность чувствительна в каких местах? Как реагируют на стимуляцию локтевые и коленные сгибы? Старайся как можно дольше подержать себя в предоргазменном состоянии.

Мастурбация – это не только физиологический процесс, но и активная работа фантазии. А следовательно, она помогает открыть доступ к нашим желаниям и предпочтениям, без понимания коих хороший секс невозможен. Посему следующая ступень – пробуем доставлять себе удовольствие без дополнительных источников возбуждения, заводясь только с помощью собственной фантазии. Проще говоря, без порно, эротических рассказов и так далее.

Используй игрушки. Секс-индустрия давно уже шагнула за рамки фаллоимитаторов, и в арсенале специальных магазинов есть много крутых штук для стимуляции разных зон.

Следующий важный вопрос: для кого ты занимаешься сексом? Ответь на него прямо и честно. Для себя? Для него? Для кого больше твой секс? Если для него, то вполне логично, что ты обязательно захочешь за этот «подвиг» некую «оплату». Из серии гарантий и прочего. Поэтому давай ты разберешься с тем, что мужчина тебе дает в сексе, чтобы выйти из позиции «жертвующей» и перейти в «берущую».

Если ты, как Тамара, воспринимаешь мужчину в качестве источника сексуальной агрессии, то давай вернем инициативу в твои руки, я сейчас, кстати, в прямом смысле. Пофантазируй о том, что тебе нравится делать с мужчиной: как бы ты его хотела трогать, какие места его тела тебе интересно рассматривать, как было бы приятно его обнимать. Если у тебя есть живой сексуальный партнер – прекрасно, переходи из фантазий в реальность. Так сказать, начинай ощупывать своего мужика.

И на сладкое один очень важный факт, который прямо сейчас снимет часть твоих страхов и сомнений. Секс – это лакмусовая бумажка для отношения человека к своему партнеру, да и в целом к этому миру. По нему ты сразу поймешь, насколько твой потенциальный возлюбленный заботлив, готов ли он думать о ком-то, кроме себя, и волнуют ли его другие люди в прямом смысле этого слова, а не как инструменты для поднятия собственной самооценки. По тому, насколько человек открыт в сексе, насколько он готов уделять тебе внимание, как он это демонстрирует, ты сможешь сделать архиважные выводы для начала отношений.

На первый взгляд Надя – милейшая девочка. Нежный голосок, плавная речь, большие, широко распахнутые глаза, обрамленные пушистыми ресницами, пухлые губки и детское выражение лица. Прямо глядишь – ну цветочек, натуральный тридцатилетний цветочек. С ней действительно приятно общаться, вести пространные беседы, смеяться над какими-то шутками.

Есть у Нади и муж – Кирилл. Очень красивый, статный, видный юноша, который опровергает миф о ветрености привлекательных мужиков и безмерно предан своей любимой. С работы встречает, ужин готовит, во всем поддерживает, в свободное время ни шагу от дамы сердца.

Такая вот красивая пара. Хоть сейчас на обложку журнала «Счастливы вместе», чтобы одинокие барышни обливались слезами зависти и горечи и бежали клеить себе ресницы, как у Надюши.

Жить бы и радоваться, но есть в чудном цветочке червоточинка. В первый раз, когда эта часть Надиного характера показалась во всей красе, Кирилл не на шутку перепугался. Ибо его принцессу вдруг как подменили, и вместо теплой, преданной, ручейком разливающейся вокруг него девчонки перед глазами предстала холодная морра. Непроницаемая маска на лице, сверкающие недовольством глаза и гробовое молчание.

А дело было так. В один прекрасный семейный день Кирилл имел неосторожность поставить лайк на фото своей бывшей девушки. Фото, кстати, действительно было симпатичное: осенняя листва, какие-то там горы, все в правильных тонах, с хорошим фильтром, чего б не лайкнуть-то. Поставил и забыл. А через час Надя перестала с ним разговаривать. Надела загадочное лицо – смесь скорби, равнодушия и презрения, – демонстративно села в дальнем углу квартиры и на вопросы отвечала, что, мол, все в порядке, ничего не случилось.

Кирилл разве что вызов духов не организовал, дабы узнать, что произошло. И так и сяк спрашивал, и делился собственными догадками, и молил остановить эту моральную пытку – все без толку.

На следующий день все продолжилось, и когда нервы бедняги не выдержали и он возопил, что так продолжаться больше не может, Надя тут же накинулась на него с обвинениями в черствости, истеричности и грубости. Она, мол, и так страдает из-за его предательства, а он – свинья – еще смеет на нее кричать.

Тут, собственно, пазл и сошелся. Сколько бы Кирилл ни объяснял, что его симпатия к зарисовкам на тему «какая осень в наших краях» не имеет ничего общего со страстью к бывшей пассии, все было без толку, Надя с полной самоотдачей демонстрировала невероятные страдания и на контакт не шла. Кирилл изводил себя чувством вины и страхом, что сейчас ненаглядная его не выдержит таких ужасных переживаний и просто уйдет.

Тревоги эти были напрасны. Минула неделя, и барышня наша начала постепенно оттаивать. Вскоре эта история вообще забылась. А вот линия поведения Нади в любой непонятной ситуации, к сожалению, нет. Стоит только Кириллу сказать что-то не то. Или посмотреть как-то не так. Или что-то там не сделать так, как виделось правильным Наде, она достает загадочное лицо, надевает его и начинается увлекательный квест «пойми меня, если сможешь».