белки, антигены и иммунные клетки, необходимые для баланса и преодоления любого недуга, включая психические заболевания. Помните, что любое решение о прекращении или корректировке приема лекарств должно приниматься после консультации с врачом.

Мощное самовнушение

В 1900-х годах французский психолог и фармацевт Эмиль Куэ был пионером исцеления с помощью позитивных мыслей. Часть его успешных методов лечения заключалась в простом ежедневном применении пациентами сознательного самовнушения:

«С каждым днем мне во всех отношениях становится лучше и лучше».

Это не только мощный настрой на здоровье. Как видно из его слов, это сильное заявление для всех сфер нашей жизни. При использовании этой аффирмации произносите ее очень медленно и с полным осознанием смысла этих слов. Энергия, которую мы вкладываем в слова, наделяет их силой.

Ваша задача – представить себе идеальное здоровье, а затем повторять эту мысль снова и снова, пока она не превратится в убеждение. Тогда Вселенная возьмется за ваше дело, заставляя людей, события и обстоятельства объединиться, чтобы вы были здоровы.

Именно это произошло с молодой женщиной, у которой диагностировали рассеянный склероз, – аутоиммунное заболевание, поражающее головной и спинной мозг. Причина появления рассеянного склероза неизвестна, и нет способа его лечения. Прогноз заболевания может быть различным, но в случае этой женщины оно было особенно агрессивным. Всего через 18 месяцев после постановки диагноза одна сторона ее тела стала недееспособной. Тогда она применила мощную аффирмацию. На вопросы о самочувствии она отвечала: «Я совершенно здорова». А если не спрашивали, она все равно говорила: «Я совершенно здорова». Она делала все возможное, чтобы поверить в свою аффирмацию, включая визуализацию и молитву.

Два месяца спустя она посетила семинар по рассеянному склерозу, надеясь почерпнуть полезные советы по йоге. Поначалу была разочарована, увидев, что большинство участников сидят в инвалидных колясках. Там она познакомилась с приглашенным специалистом, который читал лекцию о последних достижениях в области трансплантации стволовых клеток. Оказалось, что на ее стадии заболевания этот метод может остановить прогрессирование РС. Это означало, что она не будет страдать от дальнейших побочных эффектов, и, по сути, вылечится. Единственная проблема заключалась в том, что лечение было недоступно в ее стране – ей пришлось бы ехать за границу, оно было очень дорогим, а очередь на него занимала от двух до трех лет.

Не растерявшись, вернулась к своим аффирмациям об идеальном теле и визуализировала свое здоровое тело. Также она благодарила Вселенную за лечение стволовыми клетками от лучшего врача в лучшей больнице по доступной цене.

Через несколько месяцев с радостью узнала, что в ее стране этот метод лечения доступен по значительно низкой цене. Более того, именно она должна была стать первым пациентом. Лечение прошло с небывалым успехом, а побочные эффекты были минимальными. Из больницы ее выписали на целую неделю раньше срока. С тех пор она стала сторонником трансплантации стволовых клеток и консультирует пациентов с РС по всему миру.

Несомненно, передовые медицинские технологии фактически спасли ее. Но верно и то, что она привлекла саму возможность исцелиться силой мыслей и слов.

Будем же благодарны за великие достижения медицины.

У вас есть сила создать все, что хотите, потому что вы гораздо больше чем человек – бесконечное существо. Идеальное здоровье – это то, кто вы есть, и теперь оно полностью доступно вашему телу. Вам не нужно создавать его – оно постоянно проникает в каждую клетку тела. Все, что вам нужно, перестать делать то, что мешает здоровью проявляться в вашем теле. Ни при каких обстоятельствах не допускайте мысли о болезни – всегда думайте о здоровье и благополучии.

В заключение этого урока я хотела бы поделиться с вами любимыми аффирмациями на здоровье, которые я использую большую часть дня. Рекомендую вам выбрать по крайней мере 2–5 из них, чтобы ежедневно повторять про себя. Если боретесь с конкретным заболеванием, советую выполнять их все каждый день. Я так и делаю. Вы можете выбрать те, что больше откликаются вам и лучше подходят для здоровья, которое вы хотели бы получить.

Мои любимые аффирмации на здоровье

Все хорошо.

У меня все в порядке.

У меня здоровое тело.

Здоровье – это все, что у нас есть.

Здоровье сейчас здесь.

Здоровье – это я.

Я здорова, здорова, здорова.

Я цельная, совершенная, сильная, могущественная, любящая, гармоничная и счастливая.

Спасибо за идеальное здоровье моего тела.

Я в боевой форме.

Я полна энергии и чувствую себя как огурчик.

Я на подъеме.

Я сильна как бык.

Я здорова и бодра.

Я в отличной форме.

Я в хорошей форме.

У меня полный порядок со здоровьем.

Я образец хорошего здоровья.

Мое тело в идеальном балансе и полном здравии.

Я думаю позитивно, что позволяет крепкому здоровью растекаться по моему телу.

Мое тело на 100 процентов в полном порядке.

Мое тело в полной гармонии.

Я поддерживаю абсолютную стабильность в своем теле.

Я ясно вижу.

Я отчетливо слышу.

У меня идеальный слух.

Я в идеальном балансе.

У меня крепкие кости.

Каждое утро, когда просыпаюсь, мое тело полностью отдохнувшее, расслабленное и полно энергии.

Я благодарна за постоянно укрепляющееся здоровье моего тела.

Я чувствую себя фантастически.

Я чувствую себя потрясающе.

У меня все в порядке. У меня все в порядке. У меня все в порядке.

Я живу долгой-долгой счастливой-счастливой здоровой-здоровой жизнью.

Спасибо, спасибо, спасибо за мое прекрасное здоровье и благополучие.

Урок 8

Ваше бессмертие

Лауреат Нобелевской премии по квантовой физике Ричард Фейнман однажды сказал: «В биологии пока не найдено ничего, что указывало бы на неизбежность смерти. Это наводит на мысль… что она вовсе не неизбежна.

Это всего лишь вопрос времени, когда биологи обнаружат, что вызывает наши проблемы».

Древние тексты говорят, что когда-то люди жили сотни лет. Кто-то мог прожить 800, кто-то – 500–600, но долголетие считалось обычным явлением. Так что же произошло? Люди изменили свои убеждения. Вместо того чтобы верить в вековую жизнь, на протяжении поколений люди меняли свои убеждения и стали верить, что продолжительность жизни сокращается.

Мы унаследовали эти убеждения, а также мысли о неизбежности болезней и ухудшении состояния тела. С момента рождения в ткань нашего подсознания вшита вера в то, как долго мы проживем, и как меняется тело со временем. То есть мы с раннего возраста буквально программируем тело на жизнь в течение определенного периода времени. Поэтому наши тела стареют и ухудшаются. По возможности не ставьте себе предел продолжительности жизни. Достаточно