Увеличение приема воды и соли помогло всем членам нашей семьи. Мой сын занимается спортом. Раньше он страдал от острых болей в спине и головных болей; сейчас он на спину вообще не жалуется, а голова у него стала болеть гораздо реже. Мои головные боли тоже стали слабее, а выглядеть я стала намного лучше. У моей младшей дочери, после того как она начала выполнять ваши рекомендации, стало заметно меньше проблем с аллергией и синуситом. Даже мой муж говорит, что ему стало легче сбрасывать вес, когда он получает воду и соль в достаточном количестве.

Спасибо вам за ваши исследования и работу в этой области. Возможно, вы спасли мою дочь от тяжелой болезни или даже от мучительной смерти. Вы помогли мне понять, что многие болезни, в том числе тяжелые и хронические, тесно связаны с водно-солевым балансом нашего организма. Еще раз спасибо.

После этого случая я купила себе ваши книги «Ваше тело просит воды» и «Вы не больны, у вас жажда». Я рассказывала об этих книгах нашим друзьям и родственникам, и каждый из них говорил, что знает кого-то, кому может помочь эта информация. С нетерпением жду выхода обещанной вами книги «Все, что нужно знать о раке и депрессии».

С уважением, М. Л.

Примечание автора

Как-то раз, когда я зашел в интернет, чтобы посмотреть, сколько сайтов занимается распространением информации о лечебных свойствах воды, мне попалась статья, которая приведена ниже. Я связался с автором и попросил разрешения рассказать о его опыте читателям этой книги. В ответ он прислал мне следующее письмо, в котором любезно разрешил познакомить вас с историей о том, как он открыл для себя способность воды снимать боль. Письмо и статья публикуются без каких-либо изменений.

Д-р Батмангхелидж!

Вы уже давно являетесь моим героем. Я постоянно говорю людям, что никто в мире не тратит столько сил, сколько тратите вы, чтобы рассказать людям об опасных последствиях обезвоживания и о потребности человеческого организма в воде. Конечно, вы можете использовать мою историю в вашей новой книге. Эта история взята из моей книги «Без боли на всю жизнь». Она была издана в этом году тиражом в 80 тысяч экземпляров. В ней я несколько раз ссылаюсь на вас, доктор Батмангхелидж. Вы окажете мне большую честь, если используете мою историю.

Даррелл Стоддард,

основатель Института исследования боли.

Лучше мочиться в штаны, чем жить с хронической болью

Вода, которой вы запиваете таблетку, приносит больше пользы, чем сама таблетка. Даррелл Дж. Стоддард, © 1998

Просыпаясь утром, я не мог дойти до двери спальни, даже если бы мне платили по сотне долларов за каждый шаг. левая лодыжка, которую я повредил, болела так сильно, что я чуть ли не терял сознание каждый раз, когда наступал на нее. Затем, попрыгав какое-то время по дому на одной ноге, я уже чувствовал, что как-нибудь смогу дохромать до вечера. Моя травма была тем более обидной, что я специалист по снятию боли, который избавил от боли более 9 тысяч пациентов, но оказался не в силах помочь самому себе.

С утренними пробежками, которые я совершал ежедневно в течение 26 лет, пришлось распрощаться. Заветная цель – бегать как мой знакомый Лари Льюис (который в 103 года пробегал каждое утро по 10 км, перед тем как отправиться на работу) стала недостижимой.

Я сделал рентген стопы. Снимок не выявил никаких переломов и трещин. Я попробовал использовать мои собственные средства, биоэлектрическую терапию и аурикулотерапию, но безрезультатно. Я испробовал биопротезирование, пытался накладывать на лодыжку тугую повязку, выполнял все рекомендованные ортопедом упражнения, накачивал стопу витаминами В6 и В12, вводил во все триггерные точки прокаин. Я принимал всевозможные витамины и минералы, пробовал принимать сульфат глюкозамина, гидрохлорид глюкозамина, фенилаланин, синезеленые водоросли, рыбий жир, льняное масло, пигногинал, употреблял обезжиренный йогурт и много чего еще.

Когда все естественные препараты не дали результата, я переключился на аспирин, тайленол и ряд других нестероидных противовоспалительных препаратов. Некоторые из них уменьшали боль до терпимого уровня, но когда я прекращал их принимать, боль начинала терзать меня с удвоенной силой. Я понял, что просто загоняю боль вглубь и только повышаю свою уязвимость. За девять месяцев я перепробовал все мыслимые и немыслимые средства от боли за исключением наркотиков. В конце концов я начал впадать в отчаяние. Моя цель и мечта бегать до 100 лет развеялась как дым. Люди со всех концов света приезжали ко мне снимать боль, а я не мог помочь себе.

Однажды я прочитал книгу «Ваше тело просит воды» доктора Ф. Батмангхелиджа, которую настоятельно рекомендую всем моим читателям. После этого я стал пить больше воды (или мне казалось, что стал), но делал это нерегулярно, и боль продолжала меня терзать.

Один из моих пациентов, инженер по специальности, разработал систему смягчения и очистки воды, в которой вместо хлорида натрия использовался хлорид калия. Вместе с несколькими коллегами он приехал ко мне домой, чтобы проверить жесткость воды и продемонстрировать свое изобретение. В ходе демонстрации он наполнил большую миску водой и показал, сколько в ней хлора. Затем меня попросили опустить в миску руку и взбалтывать воду в течение пяти минут. После взбалтывания воду проверили снова, и хлора в ней больше не было. Мне сказали, что хлор впитала моя рука, и по этой причине мне нужно проводить очистку всей воды в доме, а не только питьевой, поскольку хлор – это ядовитое вещество, которое впитывается телом, когда человек принимает душ или ванну.

Я рассказал об этой демонстрации своему коллеге, доктору Ремингтону, и он только рассмеялся: «Какая-то часть хлора могла впитаться, но большая часть его просто испарилась. Тебе нужно продолжать добавлять в бассейн хлорку». Затем он добавил: «Если ты желаешь решить эту проблему, оставь питьевую воду на ночь в открытой посуде, и хлор полностью испарится».

Я последовал его совету и в конце дня обнаружил, что часть положенной нормы воды осталась не выпитой. С тех пор эта процедура постоянно напоминает мне о необходимости пить больше воды. И подумать только, боль в стопе, которая не давала мне бегать и на девять месяцев превратила в инвалида, стала ослабевать.

Теперь я могу снова каждое утро совершать пробежки – так же, как перед травмой. Благодаря этому опыту я узнал о борьбе с болью не меньше, чем за долгие годы своих исследований. Доктор Батмангхелидж прав: когда у нас что-то болит, это значит, что наше тело «просит воды». Помимо избавления от боли в стопе, в моей жизни произошло другое интересное изменение. Мне, словно маленькому ребенку, приходится по нескольку раз в день бегать в туалет, чего я не делал уже лет пятьдесят, если не больше. Если так пойдет дальше, то однажды я не успею добежать, но уверен, что не пожалею об этом.

Я хорошо помню одну из любимых поговорок моего отца: «Вода, которой ты запиваешь таблетку, приносит тебе больше пользы, чем сама таблетка».

Астма и слепота какая связь может быть между ними?