Записывайте все проблемы в дневник – это освободит мозг от мыслей о дневных заботах.

Не пейте на ночь кофе и содержащих кофеин напитки.

И помните: медитация – наше все!

Глядя на горящую свечу, запишите в блокнот эмоции, которые испытали за день (пока они не забылись): радость, беспокойство, волнение, гнев и разочарование, влечение, страх или стыд. Отпустите эти чувства, особенно те, что тревожат и бередят душу. И скажите себе, что сейчас время как следует отдохнуть, а к делам можно вернуться утром со свежими силами. Не забудьте повторить эти слова перед тем, как закроете глаза и уснете.

ВЕЩИЕ СНЫ

Когда сознание спит, дух обретает свободу, вот почему мы видим живые, яркие сны – они связывают нас с коллективным бессознательным, собственным высшим «я» и божественными сущностями. Во сне мы принимаем послания от предков, духовных наставников и ушедших близких.

Свечи, умащённые маслом лаванды, помогут расслабиться и забыть о делах и заботах. Это растение дарует пророческие сны, а пламя свечи служит маяком, сияющим в мире духов.

Вам понадобятся:

Синяя или фиолетовая цилиндрическая свеча

Термостойкий подсвечник

Лавандовое масло

Блокнот и ручка

Перед тем как забраться в кровать, проведите небольшой ритуал. Возьмите синюю или фиолетовую свечу, умастите маслом лаванды, поставьте в подсвечник и зажгите. Когда огонек разгорится, откройте блокнот и напишите:

«Духи-хранители, покуда я сплю,

Явите мне в грезах мудрость свою».

Призовите любую божественную сущность или дух, с которым привыкли общаться (Лиэнн, к примеру, взывает к Артемиде – Великой Лунной Матери). Запишите в блокноте вопросы, на которые хотите получить ответ или произнесите свою просьбу вслух, например: «Пожалуйста, покажи то, что мне нужно знать». Положите блокнот под подушку и поразмышляйте над записанным пару минут, затем погасите свечу и ложитесь спать. Не лезьте в телефон. Заранее позаботьтесь о том, чтобы никто и ничто не нарушило ваш покой. Проснувшись, запишите все, что запомнилось прямо под заметками, что сделали прошлым вечером.

СПАТЬ И ВИДЕТЬ СНЫ

Цвета: белый, индиго, фиолетовый и лавандовый

Травы: базилик, лавровый лист, копал, ладан, гардения, жасмин. Лаванда, чернобыльник, мирра, мускатный орех, пачули, розмарин, шалфей и полынь

Заведите дневник сновидений и приучите себя записывать сны сразу, как проснетесь.

Медитируйте перед сном хотя бы пару минут.

Розмарин славится тем, что помогает запоминать сны. Кроме этого, он позволяет увидеть во сне ушедших. Нанесите перед сном немного масла розмарина на подушку или сделайте простой пакетик из ткани, наполнив его сушеным розмарином и лавандой: положите по две столовые ложки розмарина и лаванды в центр лоскутка ткани, соберите края и перевяжите лентой. Расстилая постель, положите этот мешочек в наволочку.

ВРЕМЯ «ПОШАЛИТЬ»

Всем известно, что в постели можно не только спать. Мы помогли многим парам разжечь огонь новой страсти и вдохнули жизнь в уже угасшее пламя влечения. А свечи сыграли роль прелюдии.

ОТДАЙТЕСЬ СТРАСТИ

Вам понадобятся:

Красная свеча (одна или несколько) в форме пениса или вагины (в зависимости от того, к какому полу вы испытываете влечение)

Пол чайной ложки дамианы

Четверть чайной ложки корицы

Две капли масла иланг-иланга

Ступка и пестик

Термостойкая подставка

Проведите ритуал в пятницу до наступления полнолуния. Измельчите дамиану и корицу в ступке, двигая пестиком по часовой стрелке. Затем умастите свечу маслом и натрите порошком из трав. Спешка здесь ни к чему – уделите внимание каждому участку восковой фигурки. Не бойтесь дать волю своему воображению, подумайте о предварительных ласках, которые возбуждают вас сильнее всего, – так вы наполните заклинание дополнительной жизненной энергией.

Умастив свечу смесью масла и трав, зажгите ее, дав Вселенной знак, что испытываете влечение, – огонь издревле служил символом страсти. Побудьте рядом со свечой хотя бы десять минут, размышляя о том, чего вам хочется или не хватает в постели. Следите за танцем пламени, представляя любовников, слившихся в страстных объятьях. Когда почувствуете, что ваша сексуальная энергия достигла максимума, время завершить обряд. Потушите пламя и закопайте остатки свечи, возвратив травы земле.

РАЗЖИГАЕМ СТРАСТЬ

Цвета: красный, яркие и глубокие оттенки розового

Травы

Сохранить верность помогут: кайенский перец, звездчатка, клевер, бузина, лакрица, перец, ревень, розмарин и грецкий орех

Повысят фертильность: белладонна, лещина, дуб, мак, омела и горчица

Распалят желание: тмин, корица, укроп, чеснок, орхидея, мята и шафран

Насладившись близостью друг друга, никогда не поддавайтесь раздражению или гневу. Лучше наградите партнера поцелуем и пожелайте сладких снов.

ВАННАЯ КОМНАТА

Первые девять месяцев жизни мы проводим в утробе матери, погруженные в теплую жидкость. Наверное, поэтому всем так нравится нежиться в горячей ванне. А если расставить по бортикам свечи, магия естественным образом усилит связь с духовной стороной бытия. Вода не только смывает неуверенность, страхи и тревогу, но и служит проводником, усиливающим магическую энергию, – благодаря этому ваши желания находят отклик у Вселенной.

Негативная энергетика сковывает мышление и не дает нам использовать свой потенциал на полную катушку, поэтому важно периодически от нее избавляться. В ритуалах очищения огонь и вода имеют равную силу. Пламя свечи испепеляет все, что вредит и мешает, – купаясь его в тепле и свете, мы окружаем себя магией самых высоких надежд и устремлений.

СМЫВАЯ ДНЕВНЫЕ НЕУРЯДИЦЫ

Бывают дни, когда все катится псу под хвост, но вместо того, чтобы позволить неприятностям окончательно испортить вам настроение, очистите энергетику с помощью быстрого и легкого заклинания.

Вам понадобятся:

Синяя цилиндрическая свеча

Две капли масла ромашки

Две капли масла лаванды

Термостойкий подсвечник

Примите теплую ванну. Пока вода набирается, умастите свечу маслом, но прежде, чем зажечь, подержите ее между ладоней, повторяя фразу «мир и покой», пока звучание этой мантры полностью не успокоит сознание. Теперь запалите фитиль, поставьте свечу в подсвечник и заберитесь в ванну. Если у вас нет аллергии, добавьте в воду по две капли масла лаванды и ромашки или заранее купите свежие цветы и повесьте их на стойке для душа. Лежа в воде, постарайтесь очистить разум. Если в голову приходят какие-то мысли о том, что стряслось за этот день, отпустите их, позвольте им раствориться в теплой воде и свете свечи. Когда на душе станет спокойно, вытащите пробку из слива и отправьте всю негативную энергию в канализацию.

ВРЕМЯ НАДЕТЬ ОТКРОВЕННЫЙ НАРЯД

Красный цвет символизирует вожделение, страсть и прочие плотские желания. Это незамысловатое заклинание позволит вам воспламенять своим