Например: «В новой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»

При этом как можно ярче представляйте образы своей новой счастливой жизни по ту сторону двери.

Пройдите (мысленно или фактически) сквозь воображаемую дверь в новую реальность.

Осознайте и прочувствуйте, что вы теперь находитесь в другой реальности.

Еще раз повторите утверждение о вашей новой жизни: «В этой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»

Закройте воображаемую дверь, оставляя за ней прошлую жизнь и прошлые проблемы.

Теперь вы в новой реальности.

«ПРЫЖОК В УЛУЧШЕННУЮ РЕАЛЬНОСТЬ»

Похожая техника есть в системе Симорон.

Суть техники.

Представьте, что существует параллельное измерение, где ваше желание уже реализовано. Ваша задача – попасть в эту улучшенную реальность.

Вам понадобится: хорошее настроение, четкое представление о том, чего вы хотите, диван, табуретка или другая безопасная возвышенность, откуда вы будете прыгать. Поскольку Симорон – это театр абсурда, система несерьезных, веселых (но действенных) техник – самым эффективным среди симоронистов считается прыжок с унитаза.

Сделайте шаг в улучшенную реальность!

Залезьте на возвышенность, закройте глаза и ярко представьте реальность, где ваше желание уже исполнено. Прыгайте.

Прыжок можно сопровождать криками: «Муж моей мечты, появись!», «Я богат!», «Становлюсь счастливой!», «Прыгаю в реальность, где я здоров!» или просто: «Поперло!»

Прыгать можно неограниченное количество раз.

Как считают сами симоронисты, чем чаще применяются техники, тем сильнее их волшебная сила.

В основе этой группы методов лежит идея о том, что наше прошлое влияет на настоящее, а соответственно, и на наше будущее.

Прошлые травмирующие события, негативный опыт, ошибки и неудачи, устаревшие убеждения и ограничения – все это мешает нам добиваться успеха в настоящем.

Если человек родился и вырос в бедной семье – у него сложится совершенно иной образ мышления, привычек и действий, нежели в случае, если этот же человек родится в семье богатой, не правда ли?

Как можно поменять прошлое?

Конечно, с помощью воображения.

Вы можете менять свое прошлое с помощью воображения.

Подсознанию не важно, происходили ли события на самом деле или они выдуманы. Если подсознание поверит в вашу версию жизнеописания – оно скорректирует ваше поведение соответственно убеждениям, вынесенным из новой личной истории.

Итак, чтобы изменить настоящее – меняем прошлое.

ПЕРЕПИСЫВАЕМ ЛИЧНУЮ ИСТОРИЮ

1. Четко определите, какое будущее вы хотите, о чем мечтаете.

2. Пофантазируйте, какие события в прошлом могли бы привести к реализации вашей мечты.

3. Вспомните, есть ли позитивные реальные события в вашем прошлом, которые можно включить в новую биографию. Включение реальных фактов сделает вашу историю более правдоподобной для подсознания.

4. Запишите историю своей жизни, включив реальные и вымышленные события.

5. Читайте новую личную историю как можно чаще, вживайтесь в нее, визуализируйте благоприятные сцены и события, которые положительно влияют на ваше настоящее и будущее.

Система Симорон (куда же без нее) предлагает написать веселую биографию, с элементами юмора и абсурда.

Симоронисты исходят из принципа: то, за чем вы бегаете – убегает от вас, а то, от чего убегаете вы – бежит за вами.

Например, если человек долгое время старается безуспешно разбогатеть (то есть «бегает за деньгами»), нужно написать такую историю, где бы деньги преследовали его, а он, как ни старался, не мог от них убежать.

Пример.

В моей биографии нет ничего необычного – все как у всех.

Родился (родилась) и вырос(ла) я в семье простых потомственных олигархов.

С малых лет рос(ла) в роскоши и богатстве. Отказа ни в чем никогда не знал(а).

Хочешь – вот тебе платиновая погремушка, инкрустированная бриллиантами, хочешь – робот говорящий, ходящий, стреляющий и много чего еще делающий. А хочешь – персональный самолет: в лондонский зоопарк слетать, лошадок хлебушком покормить.

Сколько себя помню – денег всегда было в избытке. Сколько их ни тратили – а их становилось только больше и больше.

Мои родители даже специальное хранилище для них построили, 100 на 100 метров. Деньги туда запихивали руками, ногами, приминали, утрамбовывали – а двери все равно не закрывались.

Я вырос(ла), живу отдельно от родителей, но и у меня теперь та же история. Наверное, это семейное.

Деньги – везде и всюду: в шкафах, в кастрюлях, на столах, под кроватями. Уж я что только ни делал(а): дома, машины, драгоценности покупал(а), в самых дорогих отелях мира по полгода жил(а) (дольше просто скучно), на благотворительность миллиарды жертвовал(а).

Ничего не помогает – денег становится все больше и больше. Может, они пАчкованием размножаются?

Аналогичным образом создаются биографии для любого желания.

Пишите от первого лица, в настоящем и прошедшем времени. Можно описать всю жизнь, начиная с рождения, или отдельный эпизод, приводящий вас к цели.

Старайтесь писать так, чтобы перенасытится своим желанием.

Юмор, позитивные эмоции и неожиданные повороты сюжета (благоприятные) приветствуются.

Еще один способ повлиять на настоящее и будущее – это написать личную историю, где желаемые события описываются как прошлое. То есть создать такую историю, где ваше желание уже исполнилось и стало частью вашей биографии.

Чтобы не ограничивать пути реализации вашей мечты, лучше не описывать подробные шаги ее достижения, а оставить место для фантазии. Например, сослаться на счастливый случай.

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ «СЧАСТЛИВЫЙ СЛУЧАЙ»

Суть техники в том, чтобы написать рассказ о счастливом стечении обстоятельств, в результате которых ваше желание осуществилось.

Начать рассказ нужно с выражения радости по поводу удачного стечения обстоятельств. Например: «Вот мне повезло!» или «Бывают же чудеса на свете!» или «Это просто волшебство какое-то!»

Далее указывается некое начальное позитивное событие, «пусковой механизм», первый шаг, с которого все началось.

После этого описываем благоприятное развитие событий и сам факт достижения цели.