Именно в таких ситуациях единственным светом в окошке для них может стать ваше письмо. Просто расскажите о своей жизни — о том, какая погода, как дела на работе, как растут дети и когда вы планируете навестить их. (Поверьте, даже если вы не собираетесь приезжать раньше чем через полгода, ваши слова согреют одинокую душу, истосковавшуюся без тех, кто значит для нее так много!) Напишите о своей любви и не скупитесь на добрые слова — каждая строчка будет прочитана не один раз. В большинстве случаев, навещая родителей, бабушек или дедушек, вы найдете свои письма потрепанными от частого перечитывания и со следами слез счастья. В этом нет ничего удивительного — ведь их читали, просыпаясь утром и засыпая вечером, их не раз прижимали к груди и с нежностью целовали.

Мы всегда напоминаем людям, посещающим наши лекции и семинары, о том, чтобы они написали письма родителям. К сожалению, в суматохе дней мы иногда просто забываем о тех, кто наделяет нашу жизнь смыслом, и нередко вспоминаем о них только тогда, когда уже слишком поздно сказать "Я люблю тебя…". Задумайтесь над этим, и вы осознаете, какое счастье, что ваши родители рядом! Приступая к написанию столь важного послания, не думайте о грамматических и синтаксических ошибках — главное, чтобы ваши слова были искренними и чистосердечными. Говоря о любви, не забывайте, что она подразумевает самопожертвование и прощение. Известный писатель Джон Брэдшоу, автор потрясающей книги "Как избавиться от оков стыда" ("Healing the Shame That Binds You"), считает, что прощение — это наиболее сложная с точки зрения выражения форма любви. Будьте готовы любить, прощать и дарить радость тем, кто любит и прощает вас. Нам хотелось бы напомнить, что вы можете написать не только родителям, но и другим пожилым родственникам или просто одиноким людям, которые нуждаются в частичке вашего тепла и внимания. Мы не предлагаем вам писать длинные письма — достаточно коротенькой записки, состоящей всего из нескольких предложений. Это не займет у вас много времени (всего пять минут из двадцати четырех часов, которые есть в сутках), но принесет кому-то огромную радость. Вы наполните чью-то жизнь смыслом, теплом и любовью. Вы подарите кому-то улыбку, которая однажды обязательно вернется к вам в тот момент, когда вы больше всего будете в ней нуждаться.

Недавно супруга Марка сказала: "Я столько раз слышала, как ты советуешь людям вспомнить о родителях, что не выдержала и вчера тоже отправила маме письмо". С разрешения жены и тещи Марка мы предлагаем вашему вниманию отрывок из этого письма, который лучше всяких слов объяснит вам то, о чем мы только что говорили.

Милая мамочка!

Я хочу сказать, что очень тебя люблю. А еще мне хочется поделиться с тобой самым первым воспоминанием о моей любви к тебе — мне было тогда всего три года. Я помню, как проснулась однажды утром и вдруг почувствовала себя такой крошечной на своей огромной кровати. Тогда я слезла на пол и отправилась в кухню. Я помню, как вдыхала восхитительный запах блинчиков и множества других вкусностей, которые ты готовила для всех нас. Я помню, как ты стояла там, рядом со мной, и не было ничего необычного в этом моменте, но вдруг я почувствовала, как сжимается моя душа, и поняла, как сильно я люблю тебя, моя мамочка!

Всегда любящая тебя Пэтти

Нам не стыдно признаться в том, что мы оба не стесняемся проявлять нежность по отношению к своим дорогим супругам. Иногда нам кажется, что большую часть своей жизни мы проводим в самолетах, путешествуя с лекциями из одной страны в другую, и в большинстве случаев наши жены летают вместе с нами. Откровенно говоря, полеты проходят для нас незаметно, так как мы проводим их в нежных объятиях своих жен. В действительности место, конечно же, не имеет никакого значения — вы можете прижаться к груди любимого человека, ощутив таким образом мощный приток энергии и положительных эмоций, когда угодно и где угодно. В некоторых случаях это не только прекрасный способ выразить свою любовь, но и отличная возможность получить неожиданную выгоду. Например, поскольку мы с женой всегда сидим обнявшись и нежно прижавшись друг к другу, стюардессы нередко принимают нас за молодоженов (и мы не разубеждаем их, потому что на самом деле всегда чувствуем себя такими же счастливыми и влюбленными, как в день нашей свадьбы!) и предлагают бесплатную бутылку шампанского, чтобы мы могли отметить это событие. Согласитесь, неплохой подарок!

Если в вашей жизни достаточно любви, вы самый счастливый и могущественный человек на свете.

Доктор Эммет Фокс

Если так случилось, что в данный момент вам некого обнять и нежно прижать к груди, возьмите обычную плюшевую игрушку. Тем из вас, кому этот совет может показаться несерьезным, мы хотели бы напомнить эпизод из последней части известного телевизионного сериала "M*A*S*H". Итак, когда Рэйдер О'Рэйлли прижимал к груди своего плюшевого медвежонка, окружающие кричали: "Опомнись, ты же взрослый человек, а ведешь себя как ребенок! В твоем возрасте уже поздно нянчиться с игрушками".

Однако Рэйдер чувствовал, что ему необходимо излить на кого-то переполняющую его нежность, и нашел для этого прекрасный способ. В его глазах игрушечный медвежонок был живым существом, с которым можно поделиться теплом и любовью.

Проводя семинары по выходным, мы нередко приносим с собой штук десять мягких игрушек — это может показаться удивительным, но уже к воскресенью они все находят своих любящих хозяев.

Учитывая тот факт, что в общественном сознании само понятие "любовь" носит некую интимную окраску, мы не можем просто подойти к малознакомому человеку и заявить: "Я люблю вас". Нас, скорее всего, поняли бы неправильно, а неверное толкование смысла этих слов заставило бы собеседника поспешить избавиться от нашего общества. В таком случае как еще можно сказать чело веку о своей любви? Существует множество способов.

Прежде всего, необходимо всегда разговаривать с людьми так, чтобы в вашем голосе и словах они чувствовали участие, нежность и теплоту. Если вы знакомы с трудами Дейла Карнеги, вам уже известно о том, что прежде, чем сообщить человеку какую-либо плохую новость или сделать замечание, вам следует сказать ему что-то хорошее. Данная точка зрения базируется на том, что позитивные высказывания олицетворяют собой доброжелательный настрой по отношению к собеседнику, таким образом давая ему понять, что вы не желаете ему зла и ни в коем случае не хотите обидеть его.

Рассуждая на эту тему, мы вспомнили смешную историю, произошедшую с женщиной, которая решила испробовать данную методику на практике. Однажды один из двоих ее сыновей сломал руку. Позвонив мужу с намерением преподнести плохую новость "по-хорошему", она спросила: "Дорогой, у нас с тобой два замечательных сына, не так ли?"

После того как ничего не понимающий супруг ответил на ее вопрос утвердительно, она продолжила: "Так один из них сегодня не упал с дерева и не сломал руку".

Если окружающие чувствуют в вашем голосе и словах участие, нежность и теплоту, они знают о том, что вы относитесь к ним с любовью. Но, к сожалению, такие случаи являются скорее исключением из правил, так как люди крайне редко разговаривают друг с другом в подобной манере.