Однако далеко не всегда удается определить, какая именно инфекция вызвала простудное заболевание. Да и не всегда это нужно, так как с подавляющим большинством вирусов простуды организм ребенка, как и взрослого, умеет успешно бороться, если ему при этом, конечно, не мешать (фармацевтические компании об этом знают, но им выгодно рекламировать свою продукцию). Обратите внимание, что фармацевтами разработаны противовирусные препараты только для вирусов гриппа (эффективность препаратов зависит от чувствительности к ним данного вида вируса гриппа), вируса простого герпеса и ВИЧ. То есть производить препараты против вирусов простуды (кроме гриппа) смысла нет: организм человека справится с простудой сам, если ему, конечно, помогать, а не мешать.

Распространенность ОРЗ обусловлена значительным разнообразием инфекций, при этом каждый вирус или бактерия имеет несколько типов. Так, переболев, например, гриппом типа А, ребенок остается не застрахованным от гриппа типа В.

Вирусное инфицирование (ОРВИ) обычно является только первой фазой ОРЗ: вирусы «прокладывают путь» для дальнейшей бактериальной инфекции. Бактериальная (микробная) инфекция попадает в верхние дыхательные пути человека воздушным путем от больного человека (или носителя инфекции) или путем активного роста из безобидного количества бактерий полости рта и миндалин, имеющегося у всех здоровых людей, в случае их ослабленности.

У здорового человека на слизистых оболочках носа и ротовой полости, глотки и миндалин постоянно находится небольшое количество различных бактерий (стафилококк, стрептококк и др.) – так называемый микробный пейзаж (так же, как в кишечнике и на коже). Определенный микробный пейзаж характерен для каждого биологического вида и у разных людей может незначительно различаться в зависимости от характера питания, состояния здоровья, наличия хронических очагов инфекции в полости рта (кариес, тонзиллит) или острой инфекции (стоматит, ОРЗ), влияния лекарственных препаратов. При проникновении острой вирусной инфекции или переохлаждении происходит ослабление местных защитных барьеров, что может привести (но не обязательно) к размножению уже имеющихся в носу или ротоглотке бактерий и приобретению ими болезнетворных свойств.

Напомним, что источником инфекции является больной человек, который выделяет вирусы или бактерии в окружающую среду. Максимальное выделение инфекции больным человеком обычно длится 2–4 дня. Тем не менее, как правило, больной остается опасным для окружающих в плане заражения вплоть до 7-го дня неосложненного течения ОРЗ и до 14-го – в осложненных случаях.

Простудные заболевания и иммунитет. Простуда, или ОРЗ, – это результат взаимодействия между инфекциями, с которыми человек сосуществует на Земле тысячи лет, и иммунной системой ребенка, которая все-таки умеет что-то делать с любой инфекцией, но бессильна перед воздействием радиации или электромагнитных волн.

Ребенок рождается с очень сильной иммунной системой Homo sapiens, которая постепенно начинает «тренироваться» при встрече с разными новыми для него инфекциями и аллергенами. Просто подобная «тренировка» для иммунной системы не должна быть избыточной (но люди часто сами себе создают проблемы). Поэтому, если ребенок уже заболел ОРЗ, не нужно спешить мешать природному процессу отработки техники противоинфекционной защиты и тем самым нарушать работу его иммунной системы. Лекарства необходимы только для более комфортного переживания болезни, а не для борьбы с ней.

Ведь болезнь – это состояние, при котором организм борется с чем-то чужим и нехорошим. Вмешиваясь лекарствами в этот достаточно непростой процесс, мы где-то помогаем организму, а где-то мешаем. Главный лозунг лечения – «Не навреди!». Поэтому в организации помощи ребенку при простудном заболевании нужно не «прятать» проявления болезни (температура, кашель и пр.), а следовать соответственно поведению заболевшего, т. е. «идти за ним», создавая условия организму ребенка для более эффективной борьбы с инфекцией (оптимизировать микроклимат в помещении, предлагать чаще пить, способствовать облегчению и очищению от слизи носовых ходов). Лекарствами необходимо вмешиваться только в случаях тяжелого течения болезни или при ярких проявлениях простуды, что будет обсуждаться ниже.

Если ребенок заболел ОРЗ, это не означает, что у него «снизился иммунитет» (заинтересованные фармацевтические компании убеждают в противоположном). Ребенок лихорадит, чихает, кашляет – таким способом он борется с инфекцией. Иммунная система, наоборот, в такой ситуации находится в очень активном состоянии (нужно не мешать ей разрекламированными лекарствами, а только помочь улучшить самочувствие ребенка или ликвидировать развивающиеся бактериальные осложнения).

У ребенка, находящегося в организованном коллективе, ОРЗ возникают в среднем до восьми раз на первом году посещения, пять-шесть раз на втором, четыре-пять раз на третьем году. Особенно часто ОРЗ болеют дети в возрасте 1–6 лет. Детской иммунной системе просто требуется время для того, чтобы встретиться со многими окружающими инфекциями и выработать невосприимчивость к ним. Впоследствии у детей в крови появляются антитела к значительному числу возбудителей, они реже болеют, но это длительный процесс. Поэтому родителям важно понимать, что простудные инфекции, если они встречаются не слишком часто и протекают легко, являются частью «здорового детства».

Тактика создания оптимальных для организма условий борьбы с инфекцией (микроклимат в помещении, одежда, питье и питание), мероприятия по очищению носовых ходов от слизи, а также разумное выжидание и внимательное наблюдение (чтобы вовремя вмешаться с антибиотиком) позволяет иммунитету ребенка постепенно научиться адекватно справляться с инфекционным окружением (в 80–90 % случаев без антибиотиков), особенно в условиях большого города.

В отечественной медицине часто болеющими считаются:

✓ дети до 1 года, если случаи ОРЗ у них отмечаются 4 раза в год и более;

✓ дети от 1 до 3 лет, если случаи ОРЗ у них отмечаются 6 раз в год и более;

✓ дети от 3 до 5 лет, если случаи ОРЗ у них отмечаются 5 раз в год и более;

✓ дети старше 5 лет, если случаи ОРЗ у них отмечаются 4 раза в год и более.

Длительно (более 3–4 недель) болеющие дети также могут быть отнесены к категории часто болеющих.

Дети, часто болеющие простудой, в подавляющем большинстве случаев не имеют иммунодефицитных состояний (они все-таки выздоравливают и часто без продолжительных курсов антибиотиков, отсутствуют множественные затяжные гнойничково-воспалительные заболевания, да и анализы можно объяснять по-разному).

К наиболее распространенным причинам частой заболеваемости ОРЗ (и затяжного их течения) относят следующее:

✓ невыполнение или нарушение отмеченных правил профилактики возникновения простудных заболеваний;

✓ наличие у ребенка железодефицитного состояния или анемии (низкий гемоглобин в крови);